11 toxische Arten von Menschen, die unser Selbstvertrauen zerstören

Obwohl es so aussehen mag, als seien nur die Menschen, die negativ wirken, „toxisch“, ist dies nicht immer der Fall. Wir alle haben wahrscheinlich diesen „Freund“, der uns nur das Beste wünscht, sich aber plötzlich aufregt, wenn wir etwas erreichen. Oder die Leute, die sich so verhalten, als wüssten sie alles.

Wenn du das Gefühl hast, dass etwas nicht stimmt, reagierst du möglicherweise nicht über. Es ist also besser, schnell die Menschen zu erkennen, die dein Leben vergiften können.

Wir verstehen, dass wir von verschiedenen Arten von Menschen umgeben sind und manchmal ist es schwer zu sagen, ob ihr Verhalten manipulativ ist oder ob du zu sensibel bist. Aber wenn du das Gefühl hast, dass die Kommunikation mit ihnen dir nur schadet, ist es besser, sicherzustellen, dass sie nicht zu einer dieser 11 Arten von toxischen Menschen gehören.

1. Meinungsstarke Menschen

Obwohl es eine gute Eigenschaft ist, eine Meinung zu haben und dafür einzustehen, tun Menschen manchmal so, als ob ihre Meinung das Einzige wäre, was zählt. Meinungsstarke Menschen können leicht ihre Grenzen überschreiten und anfangen, unaufgefordert Ratschläge zu erteilen. Sie berücksichtigen selten die Gefühle anderer oder machen sich Sorgen, dass sie jemanden mit ihren Bemerkungen verletzen.

Meinungsstarke Leute sagen vielleicht, dass sie die harte Wahrheit zu deinem eigenen Vorteil mit dir teilen, aber das ist nicht wahr. Sie versuchen normalerweise, ihr eigenes Selbstwertgefühl zu stärken, indem sie dich benutzen, und wenn du keine Grenzen setzen kannst, ist es wahrscheinlich besser, einfach wegzugehen.

2. Tratscher

Es scheint, als könnten manche Menschen andere einfach nicht in Ruhe lassen. Sie kennen alle interessanten Details über die Menschen in deinem Leben und können es kaum erwarten, diese Informationen mit dir zu teilen. Das ständige Hören von Gerüchten und Fake News bringt jedoch nur noch mehr Negativität und beeinflusst deine Wahrnehmung des Lebens.

Denke daran, dass die Wahrscheinlichkeit hoch ist, dass eine Person, die mit dir tratscht, wahrscheinlich auch Informationen über dein Privatleben mit anderen teilt. Es macht dich auch zu einem Ziel und kann dir das Gefühl geben, dass diese Person nur mit dir kommuniziert, um etwas Schmutz über dich und die Menschen um dich herum auszugraben.

3. Gesprächsnarzissten

Manche Menschen haben die Fähigkeit, jedes Gespräch in etwas über sich selbst zu verwandeln. Gesprächsnarzissten führen normalerweise das ganze Gespräch und lieben es, im Mittelpunkt jedes Gesprächs zu stehen. Es scheint, als ob sie sich überhaupt nicht um dein Leben oder die Dinge kümmern, die du mit ihnen teilen möchtest.

Obwohl es für jede Person ein natürlicher Wunsch sein mag, über sich selbst zu sprechen, fühlst du dich nach einem Gespräch mit einem Gesprächsnarzissten möglicherweise emotional leer. Sie tun so, als wären deine Emotionen nicht wichtig genug, also benutzen sie dich, um sich auszudrücken und ihr Ego zu stärken.

4. Emotionale Vampire

Manchmal fühlt es sich so an, als ob einige Leute mit nur einem einfachen Gespräch dein Glück und deine Energie abbauen können. Emotionale Vampire sind normalerweise manipulativ, ernähren sich von negativen Emotionen und können Menschen leicht dominieren, aber ihre Opfer erkennen dies nicht.

Leider kann es schwierig sein, einen emotionalen Vampir zu entdecken. Wenn du nach einer Interaktion mit einer bestimmten Person immer ängstlich und depressiv bist, dann stimmt wahrscheinlich etwas nicht. Schaue dir deine Beziehungen genauer an, um die Situation anzugehen.

5. Drama-Queens

Drama Queens sind Experten darin, Probleme aus dem Nichts zu schaffen. Ihr Leben gleicht einer emotionalen Achterbahnfahrt und sie nehmen dich gerne mit auf die Fahrt. Diese Menschen verbrauchen jedoch deine Energie und du wirst möglicherweise bemerken, dass du auf Zehenspitzen um sie herumläufst, damit du keine Probleme verursachst.

Drama Queens ziehen dich in ihre Dramen hinein und geben dir das Gefühl, dass es deine Verantwortung ist, ihnen bei der Bewältigung all ihrer Probleme zu helfen. Und wenn du ihre Erwartungen nicht erfüllst, nennen sie dich einen schlechten Freund und manipulieren dich so, dass du dich wertlos fühlst.

6. Sesselkritiker

Manche Leute können zu eigensinnig sein und in der Lage sein, Fehler in allem zu finden. In manchen Situationen kann es von Vorteil sein, Feedback zu bekommen, aber nur, wenn die Person, die es gibt, tatsächlich etwas über das Thema versteht. Sesselkritiker können seit Ewigkeiten über verschiedene Themen spekulieren, haben aber wahrscheinlich keine wirklichen Erfahrungen damit.

Sesselkritiker können dein Vertrauen untergraben, indem sie unaufgefordert Ratschläge geben und Feedback geben, das nicht wirklich erwägenswert ist. Und wenn es sich um einen engen Freund oder ein Familienmitglied handelt, kann es schwierig sein, es nicht persönlich zu nehmen.

7. Kontrollfreaks

Der Umgang mit kontrollierenden Menschen kann eine ziemliche Herausforderung sein. Sie sind normalerweise von kleinen Dingen besessen und diktieren anderen, wie sie sich verhalten sollen. Kontrollfreaks wissen es immer besser als du und dir bleibt keine Wahl: Entweder ihren Anweisungen folgen oder ihren emotionalen Ausbruch verarbeiten.

Menschen zu kontrollieren kann dein Selbstvertrauen zerstören, da sie dir sagen, wie du dich fühlen und wie du dich verhalten sollst. Sie bieten dir nicht genügend Raum, um deine Individualität auszudrücken und deine eigenen Entscheidungen zu treffen, ohne zuvor ihre Zustimmung zu erhalten.

8. Manipulatoren

Manipulatoren wissen, was sie wollen, und es macht ihnen nichts aus, deine Interessen zu ignorieren, um es zu bekommen. Sie können sehr charismatisch sein und die Leute lieben sie. Wenn du jedoch genauer hinschaust, wirst du feststellen, dass sie selten enge Freunde finden und in langfristigen Beziehungen nicht gut sind.

Manipulatoren verdrehen alles, was du sagst, zu ihrem Vorteil und lassen dich wahrscheinlich verrückt klingen, wenn du sie damit konfrontierst. Versuche, mit deinen wahren Gefühlen in Kontakt zu bleiben, um zu wissen, wann du manipuliert und in Situationen gezogen wirst, in denen du nicht sein möchtest.

9. Besserwisser

Manche Leute möchten beweisen, dass sie die Klügsten im Raum sind, und sie nutzen jede Gelegenheit, um zu beweisen, wie schlau sie sind, indem sie die Leute wissen lassen, dass sie sich der Informationen, die sie mit ihnen teilen, bereits bewusst sind. Sie sind nicht offen für neue Ideen und werden leicht mit Freunden streitsüchtig.

Besserwisser können dir das Gefühl geben, nichts Interessantes zu sagen zu haben und all dein Wissen und deine Weisheit sind nichts im Vergleich zu ihrer breiten Erfahrung. Du kannst versuchen, dieses Verhalten zu ignorieren, aber wenn du merkst, dass es dich verletzt, ist es wahrscheinlich an der Zeit, diese Leute loszulassen.

10. Zyniker

Zyniker können zu viel Negativität in dein Leben bringen. Während in den letzten Jahren viele Filme diese Menschen als attraktiv darstellen und als diejenigen, die die Essenz des Lebens wirklich verstehen, kann ihre Romantisierung deiner psychischen Stabilität abträglich sein.

Zyniker können dich in den Wahnsinn treiben, weil sie nicht in der Lage sind, einen Silberstreif am Horizont zu finden, dich zu unterstützen oder sich einfach nur für dich zu freuen.

Zyniker neigen dazu, dein Selbstvertrauen zu untergraben, geben dir das Gefühl, dass deine Leistungen nichts bedeuten und erwarten, dass du dich auf eine bestimmte Weise verhältst. Zyniker fühlen sich leicht zurückgewiesen und unsicher, aber es ist nicht deine Aufgabe, ihre psychologischen Traumata zu reparieren, daher sind die Beziehungen zu diesen Menschen manchmal nicht von Dauer.

11. „Mauerbauer“

Während Kommunikation der Schlüssel zu jeder erfolgreichen Beziehung ist, werden Mauerbauer wahrscheinlich anderer Meinung sein. Sie bevorzugen die passiv-aggressive Kommunikationsform und schweigen, wenn es zu Streitigkeiten kommt. Diese Menschen können ihre Wut nicht auf gesunde und reife Weise bewältigen und ihren Partner oder ihre Freunde „bestrafen“, wenn sie Beschwerden verspüren.

Diese Art wird oft als emotionaler Missbrauch angesehen. Sie ziehen die anderen Menschen, die vielleicht bereit sind, den Konflikt friedlich zu lösen, in eine Situation, in der sie nicht mehr wissen, wie sie mit dem Problem umgehen sollen und sich nutzlos fühlen.