Eine mentale Übung kann Ihnen helfen, sich den Herausforderungen stärker zu stellen. Schwierige Zeiten sind in unserem Leben unvermeidlich. Wir wissen, dass sie kommen werden;…

Anzeichen dafür, dass Ihr Vater alkoholabhängig sein könnte Wenn Sie vermuten, dass Ihr Vater an einer Alkoholgebrauchsstörung leidet – dem klinischen Begriff für eine Alkoholabhängigkeit…

Narzisstische Mütter verwenden oft manipulative und verletzende Taktiken, um ihre Kinder zu kontrollieren und zu dominieren. Sie sind extrem selbstbezogen und fühlen sich im höchsten…

Als Mutter oder Stiefmutter, wie fühlst du dich meistens? Glücklich? Selbstbewusst? Erfolgreich in deiner Rolle als Mutter? Oder bist du überfordert und entmutigt? Fühlst du…

Jonathan Haidt definiert „Safetyism“ als eine ungesunde Obsession mit Sicherheit. Kinder müssen entdecken, riskant spielen und Konflikte lösen, um Resilienz zu entwickeln. Elterliche Traumata machen…

Das Erwachsenwerden ist schon schwierig genug, ohne das nagende Gefühl ungelöster Traumata, die Ihre Beziehungen beeinflussen, Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen und Ihre familiären Dynamiken sabotieren –…