5 Anzeichen für eine emotionale Unreife bei deinen Eltern, erklärt von einem Psychologen

• Eltern, die emotional unreif sind, weisen bestimmte Kernmerkmale auf, wie zum Beispiel geringe Empathie und Selbstbezogenheit.
• Möglicherweise stehen sie finanziell für dich zur Verfügung, können jedoch keine emotionale Verbindung zu dir herstellen.
• Die klinische Psychologin Dr. Lindsay C. Gibson hat erklärt, wie man erkennen kann, ob die eigenen Eltern emotional unreif sind.

Wenn du das Gefühl hast, dass dich ein Elternteil nicht gut behandelt – ohne dabei physisch gewalttätig oder besonders explosiv zu sein – kann es schwierig sein, deine Gefühle zu verstehen. Gewalt oder völlige Vernachlässigung sind nicht notwendig, um als emotional unreif betrachtet zu werden, wie Dr. Lindsay C. Gibson betont.

Stattdessen konzentriert sich Dr. Gibson auf einige grundlegende Merkmale emotional unreifer Eltern. Diese Eltern mögen zwar für die grundlegenden Bedürfnisse ihrer Kinder sorgen, aber es fehlt ihnen dennoch an der Fähigkeit, eine echte emotionale Verbindung zu ihnen herzustellen.

„Du könntest schöne Kleidung besitzen, du könntest ausreichend zu essen haben“, erklärt sie. „Aber innerlich wirst du wahrscheinlich ein Gefühl der emotionalen Einsamkeit verspüren und das Bewusstsein haben, dass etwas nicht ganz stimmt, was sich auf dein Zugehörigkeitsgefühl auswirkt.“

Sie lenken immer wieder die Aufmerksamkeit auf sich selbst

Ein deutliches Anzeichen für emotionale Unreife ist laut Gibson Egomanie und Selbstbezogenheit.

Wenn du dich austauschst, könnten sie dir zwar eine Frage stellen, doch das Gespräch wird schnell wieder auf sie selbst gelenkt.

Diese Denkweise beeinflusst ihre generelle Behandlung dir gegenüber. „Eine emotional reife Person wird automatisch die Rechte und Gefühle anderer Menschen berücksichtigen können“, erklärte Gibson.

Wenn sie dazu nicht in der Lage sind, sehen sie dich möglicherweise eher als eine Erweiterung ihrer selbst an, anstatt als eigenständige Person.“

Sie interessieren sich nie für deine Perspektive

Ein weiteres eindeutiges Merkmal eines emotional unreifen Elternteils ist ein Mangel an Empathie, so Gibson.

Bei Meinungsverschiedenheiten halten sie stets ihre Sichtweise für die einzig richtige – unabhängig davon, wie offensichtlich falsch du ihre Ansicht findest.

„Wenn etwas sie in Verlegenheit bringt oder ihr Selbstwertgefühl bedroht wird, verändern sie einfach ihre Wahrnehmung der Realität“, erklärte Gibson. „Sie können wirklich nicht die Perspektive anderer Menschen einnehmen – es passt einfach nicht zusammen.“

In solchen Situationen können Verhaltensweisen wie Gaslighting auftreten, weil das Verfälschen deiner Version der Ereignisse alle Bedrohungen für ihre eigene Person eliminiert.“

Sie entschuldigen sich nicht und versuchen nicht, es beim nächsten Mal besser zu machen

Da sie auf sich selbst fokussiert sind und nicht für andere Perspektiven empfänglich sind, ist es unwahrscheinlich, dass emotional unreife Eltern sich entschuldigen oder Verantwortung übernehmen, erklärte Gibson.

Während viele Menschen in einem Streit stur oder verteidigend sein können, nehmen emotional unreife Eltern nie diesen Moment der Besinnung, in dem sie über die Rolle nachdenken, die sie während eines Ausbruchs gespielt haben, so Gibson.

Da sie nicht daran interessiert sind, einen Kompromiss zu finden oder zu sehen, wo sie ihre Kommunikation verbessern könnten, könntest du dich in denselben Arten von Meinungsverschiedenheiten immer wiederfinden – und dazu neigen, ihnen aus dem Weg zu gehen. Hier wird das Setzen von Grenzen wichtig.

Sie sind bei anderen beliebt, aber distanziert zu dir

Während die oben genannten Verhaltensweisen für dich unerträglich sein können, könnten emotional unreife Eltern sie möglicherweise vor anderen verbergen.

„Sie könnten sehr sozial geschickt sein, sehr beliebt sein, sich gut unter Kontrolle halten können“, sagte Gibson. „Aber wenn es um diese Art von emotionaler Nähe geht, wo man sich einander öffnet, ziehen sie sich wirklich zurück.“

Ein weiteres Beispiel ist der „spaßige“ Elternteil – jemand, der als Kind viel mit dir gespielt haben könnte, aber ansonsten passiv ist, so Gibson. Sobald du anfängst, deine Gefühle auszudrücken, ziehen sie sich zurück und verstärken die Vorstellung, dass deine Verletzlichkeit für sie zu viel ist.“

Sie zeigen sich lediglich in praktischer Hinsicht für dich

Wenn deine Eltern beispielsweise dein Studium finanziert oder sich besonders um dich gekümmert haben, als du krank warst, könntest du zwiespältig in Bezug auf die Bezeichnung ‚emotional unreif‘ sein.

Vielleicht fragst du dich, wie selbstbezogen sie sein können, wenn sie solch bedeutende finanzielle oder zeitliche Verpflichtungen für deine Erziehung übernommen haben.

‚Diese Eltern haben zweifellos viele wunderbare Dinge für ihre Kinder getan‘, sagte Gibson. ‚Doch wenn man genauer hinschaut, drehen sich all diese Bemühungen um Greifbares.‘

Obwohl Gibson anerkennt, dass materielle Unterstützung wichtige Schritte zum Erfolg darstellen kann, unterstreicht sie auch, dass ‚das Erwachsenwerden weit über die Erfüllung physischer Bedürfnisse hinausgeht‘.

Es ist von entscheidender Bedeutung, die Art von emotionaler Verbundenheit und Empathie zu erfahren, die emotional reife Eltern ihren Kindern bieten können‘, betont sie.

Häufig gestellte Fragen

Wie verhalten sich emotional unreife Menschen?

Emotional unreife Menschen können sich auf verschiedene Weisen verhalten. Hier sind einige häufige Verhaltensweisen, die mit emotionaler Unreife in Verbindung stehen könnten:

Selbstzentriertheit: Emotional unreife Menschen neigen dazu, stark auf ihre eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Gefühle fokussiert zu sein. Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich in die Perspektiven anderer Menschen hineinzuversetzen.

Mangelnde Verantwortungsübernahme: Emotionale Unreife kann sich in einem geringen Verantwortungsbewusstsein manifestieren. Diese Personen könnten Schwierigkeiten haben, Verantwortung für ihre eigenen Handlungen zu übernehmen und neigen dazu, die Schuld auf andere abzuwälzen.

Schwierigkeiten bei Konflikten: Emotional unreife Menschen können in Konfliktsituationen Schwierigkeiten haben, ruhig zu bleiben und konstruktiv mit Konflikten umzugehen. Sie neigen möglicherweise dazu, sich defensiv zu verhalten oder die Schuld auf andere zu schieben, anstatt sich aktiv an der Lösung zu beteiligen.

Fehlende Empathie: Ein Mangel an Empathie ist ein weiteres Anzeichen für emotionale Unreife. Diese Personen können Schwierigkeiten haben, die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu erkennen und angemessen darauf zu reagieren.

Unbeständige Gefühle: Emotionale Unreife kann zu unbeständigen und impulsiven emotionalen Reaktionen führen. Die Fähigkeit, Emotionen zu regulieren und angemessen auszudrücken, kann eingeschränkt sein.

Mangelnde Selbstreflexion: Emotional unreife Menschen neigen möglicherweise dazu, wenig Selbstreflexion zu betreiben. Sie setzen sich möglicherweise nicht intensiv mit ihren eigenen Emotionen, Handlungen und den Auswirkungen auf andere auseinander.

Geringe Frustrationstoleranz: Diese Personen könnten Schwierigkeiten haben, mit Frustrationen umzugehen und neigen dazu, sich schnell überfordert oder gereizt zu fühlen.

Was heißt emotional unreif?

Emotional unreif zu sein bedeutet, Schwierigkeiten in der effektiven Verarbeitung und Regulation von Emotionen zu haben.

Menschen, die emotional unreif sind, neigen dazu, egozentrisch zu sein, zeigen geringe Empathie, haben Schwierigkeiten mit zwischenmenschlichen Beziehungen und zeigen oft unangemessene emotionale Reaktionen.

Sie können auch Mühe haben, Verantwortung zu übernehmen und konstruktiv mit Konflikten umzugehen. Es ist wichtig zu beachten, dass emotionale Reife ein kontinuierlicher Entwicklungsprozess ist und von vielen Faktoren beeinflusst wird.