Wie man aufhört, ein Helikopter-Elternteil zu sein (10 effektive Tipps)

Wie man aufhört, ein Helikopter-Elternteil zu sein (10 effektive Tipps)

Eltern zu werden ist ein bedeutender Meilenstein im Leben eines jeden Menschen. Es verändert unser Leben unwiderruflich.

Nachdem wir Eltern geworden sind, müssen wir viel Zeit und Ressourcen für die Kinder aufbringen.

Aber bedeutet das, dass wir unseren Schlaf über die Erziehung der Kinder verlieren und ständig um sie herum schweben sollten, als ob sich unsere Welt nur um sie dreht?

Eine solche Art der Erziehung wird als „Helikopter-Elternschaft“ bezeichnet.

Der Begriff „Helikopter-Eltern“ wurde 1990 von Foster Cline und Jim Fay geprägt.

Helikoptereltern schweben wie ein Hubschrauber um ihre Kinder herum, überwachen jede ihrer Bewegungen und geben ständig Anweisungen, was sie tun können und was nicht.

WAS VERURSACHT HELIKOPTER-ERZIEHUNG?

Angst.

Obwohl es verschiedene Gründe geben kann, warum Eltern dazu neigen, über ihren Kindern zu schweben, ist ein Hauptfaktor die Angst.

  • Angst, sie durch Missgeschicke zu verlieren
  • Angst, dass sie im Leben nicht erfolgreich sein werden
  • Angst davor, dass sie schlechte Gewohnheiten/Verhaltensweisen entwickeln, wenn wir nicht eingreifen
  • Angst davor, die Kontrolle über ihr Leben zu verlieren (ein großes Problem für überkontrollierende Eltern)
  • Angst, dass sie nicht in der Lage sein werden, in der wettbewerbsintensiven Welt da draußen zurechtzukommen und ohne deine Hilfe einen guten Lebensunterhalt zu verdienen
    Und so weiter.

Andere Faktoren sind:

  • Gruppendruck: Du siehst andere Eltern so viel für ihre Kinder tun, und du fühlst dich unter Druck gesetzt.
  • Überkompensation: Einige Eltern haben in ihrer Kindheit viel kämpfen müssen, und deshalb wollen sie ihre Kinder vor dem Leiden solcher Art retten.

Im Vergleich zu früheren Zeiten heften heutzutage mehr Eltern ihren eigenen Selbstwert und ihre Identität an ihre Kinder.

Dies kann zu übertriebener Elternschaft führen, weil sie es nicht ertragen können, ihre Kinder mit Misserfolgen konfrontiert zu sehen.

Du magst in der Lage sein, deine Kinder kurzfristig zu schützen, aber langfristig werden sie nicht in der Lage sein, selbstbewusst alleine zu leben. Das ist eine Nebenwirkung der Helikopter-Elternschaft, und es gibt noch mehr.

Also, was sind die Lösungen für Helikopter-Elternschaft?
Angesichts realer Gefahren da draußen in der Welt, wie kann man aufhören, ein kontrollierender Elternteil zu sein?

Schauen wir mal.

WIE MAN HELIKOPTER-ELTERNSCHAFT STOPPT?

LERNEN SIE, IHRE ÄNGSTE ZU BEHERRSCHEN

Menschen mit Ängsten wissen, wie schwer es ist, ordnungsgemäß zu funktionieren, wenn das Gehirn ständig die schlimmsten Szenarien hervorruft.
Dein Verstand könnte sagen:

„Ich habe gehört, solche Vorfälle sind ________ passiert. Was ist, wenn das meinem Kind passiert, wenn ich es draußen spielen lasse?“

Oder,

„Ich mag nicht, wie ihre Freunde reden. Was ist, wenn sie einen schlechten Einfluss auf meine Tochter haben?“

Und das kann so weitergehen.

Sicherlich sind dies legitime Zweifel, und jeder Elternteil kann solche haben.

Aber wenn wir auf jeden Zweifel und jeden Gedanken reagieren, indem wir kontrollierend sind, wird das das Leben für alle elend machen.

Als jemand mit Ängsten habe ich gelernt zu vertrauen und loszulassen.

Es ist leichter gesagt als getan.

Aber um Ängste loszulassen, begann ich, mir selbst Mantras vorzusprechen und neue Gedanken und Überzeugungen zu bilden, die mir helfen, das Loslassen zu üben.

Wie sehr wir auch versuchen, wir können nicht jede Situation kontrollieren, die im Leben passiert. Ihr Kind kann sich auf schlechte Dinge einlassen, Misserfolge erleben, vielleicht nicht fleißig sein, möglicherweise nicht an einer angesehenen Universität studieren oder sogar scheitern, oder unterschiedliche religiöse Prinzipien haben als Sie.

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Was auch immer das ist, es könnte das sein, was sie ein authentisches Leben leben und glücklich sein lässt. Diese Misserfolge könnten wichtige Lektionen beinhalten, die sie später im Leben erfolgreich machen. Wer bin ich, das alles zu dirigieren?

Die schlimmsten Szenarien sind nur eine Möglichkeit. Was ist, wenn sie nicht eintreten? Mache ich meinen Kindern nicht viele gute Dinge im Leben vor und hindere sie daran, großartige Erinnerungen zu schaffen?
Gott/Universum weiß, was für uns am besten ist. Was auch immer mit unseren Kindern passiert, wäre das Beste für sie und auch für uns.

Ich habe nur die gegenwärtige Moment mit mir. Und ich werde das Beste daraus machen, indem ich ruhig und glücklich bin.
Ich bin nur ihr Leitfaden, und meine Rolle ist es, ihnen den richtigen Weg zu zeigen und richtig von falsch zu lehren.

Kurz gesagt, es kommt darauf an, die Tatsache zu akzeptieren, dass du nicht die Kontrolle über alles hast, was in deinem Leben oder im Leben deiner Kinder passiert.

Und eine Liste dessen zu machen, was du kontrollieren kannst und was nicht, wird dir helfen.

Der Beruf, den dein Kind wählen wird, ist sein Wunsch (und sollte es auch sein). Wenn du möchtest, dass er sich der medizinischen Fakultät anschließt, aber wenn sein Herz darauf eingestellt ist, ein Weltenbummler zu werden (das ist heute übrigens ein Beruf), kannst du ihn nicht aufhalten.

Es mag Risiken geben, ihn das tun zu lassen, aber das ist seine Reise. Und wenn du erkennst, dass es nicht unter deiner Kontrolle steht, kannst du aufhören, über ihm zu schweben und ihm zu sagen, dass er lernen soll!

SEI DORT, WO ES NOTWENDIG IST

Wie Man Aufhört, Ein Helikopter-Elternteil Zu Sein (10 Effektive Tipps)

Aber du solltest nur dort involviert sein, wo es notwendig ist. Wenn du ein nachgiebiger Elternteil wirst, kann das auch schädlich für dein Kind sein.

Nachgiebige Eltern haben Angst, ihre Kinder zu korrigieren, und sie versuchen, mit den Kindern befreundet zu sein.

Anstatt die Extreme zu suchen, halte einen Mittelweg. Wir sollten wissen, wann wir uns in das Leben der Kinder einmischen sollten und wann nicht.

Wir sollten involviert sein, wenn es um ihr Wohlergehen und ihre Sicherheit geht.

Sei involviert, aber sei nicht aufdringlich.

Bevor du dich einmischst, frage dich, ob es sich um ein Problem handelt, bei dem deine Hilfe erforderlich ist, oder ob dein Kind es alleine bewältigen kann. Manchmal müssen sie einfach ihre Gedanken loswerden, und du kannst einfach zuhören.

Wenn sie wirklich besorgt sind, kannst du einschreiten.

Es ist normal, dass Kinder sich Sorgen um Schule oder Projekte machen. Es ist auch normal, Probleme mit ihren Freunden zu haben. Lass sie diese Probleme selbst lösen.

Deshalb ist autoritäre Erziehung (oder positive Erziehung) die beste Methode.

Sie befürwortet das Geben von Liebe, Präsenz, Anleitung, Festlegen von Grenzen und Grenzen. Durch Festlegen von Grenzen sollten wir lernen, wann wir eingreifen müssen und wann nicht. Wenn sie älter werden, gib ihnen mehr Entscheidungsfreiheit.

Ich denke, Kinder können uns zeigen, wann wir zu viel involviert sind. Wenn wir uns zu sehr einmischen, zeigen sie den Bedarf nach Autonomie, und es ist wichtig, das zu respektieren.

Wenn wir das richtige Maß an Beteiligung zeigen, gibt es weniger Grund zur Sorge, da die Kinder wissen, dass wir hinter ihnen stehen, und sie versuchen würden, sich von falschen Dingen fernzuhalten, um nicht die Liebe und den Respekt zu verlieren, den sie erhalten.

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LASS SIE SCHON IN JUNGEN JAHREN ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN

Um sicherzustellen, dass Kinder unabhängig aufwachsen und wir aufhören, Helikoptereltern zu sein, erlaube ihnen, schon in jungen Jahren Entscheidungen zu treffen. Zum Beispiel, was sie anziehen sollen, was sie spielen sollen, usw.

Wenn du bereit bist, auf alle ihre Probleme zu reagieren, lernen sie nicht, wie sie ihre Probleme selbst bewältigen können.

Wenn du einem Kind erlaubst, die Entscheidung zu treffen, keine Jacke anzuziehen, wenn es kalt ist, wird es aus den Konsequenzen lernen, warum es eine schlechte Entscheidung war.

Ebenso wird es lernen, wenn es gute Urteile gefällt hat, ebenfalls aus den Konsequenzen.

RÜSTE SIE MIT ESSENTIELLEN LEBENSKOMPETENZEN AUS

Statt sie aus jeder unangenehmen Situation zu retten, bringe ihnen gute Lebenskompetenzen bei, damit sie lernen, mit unangenehmen Situationen selbst umzugehen.

Du kannst ihnen erklären, dass das Leben unsicher sein kann und dass das Erlernen der richtigen Lebenskompetenzen ihnen helfen kann, damit umzugehen.

Kinder werden natürlich stöhnen und die Augen verdrehen, wenn du sie bittest, ihr Bett zu machen oder selbstständig Frühstück zuzubereiten. Aber wie bereits gesagt, sollten wir wissen, wann wir uns zurückhalten sollten.

Kurz gesagt: Hör auf, Dinge für deine Kinder zu tun, die sie selbst tun können.

Weise ihnen altersgerechte Aufgaben zu, und du wirst überrascht sein, dass Kinder mehr können, als wir denken.

BRINGE KINDERN DAS RICHTIGE VON FALSCH BEI

Anstatt ängstlich die schlimmsten Szenarien zu imaginieren, können wir versuchen, Kindern beizubringen, was richtig und falsch ist, damit sie lernen können, den richtigen Weg zu wählen.

Wir können das Training früh beginnen und ihr Vertrauen gewinnen, indem wir ihnen mitteilen, dass du für sie da sein wirst, wenn sie Hilfe brauchen.

Wir wollen nicht, dass unsere Kinder in Drogen verwickelt werden und dann daraus lernen. In solchen Fällen ist Prävention besser.

Also bring ihnen schon in jungen Jahren bei, was passieren würde, wenn sie sich mit der falschen Gruppe auf der Straße anfreunden oder wie es sich auf ihr Leben auswirken würde, wenn sie zu viel Videospiele spielen.

Du solltest auch in der Lage sein, eine Beziehung auf Liebe und Vertrauen aufzubauen, damit sie zu dir kommen können und offen über alles in ihrem Leben sprechen können.

Aber das kann nur passieren, wenn du einige Einschränkungen lockern und ihnen erlauben kannst, ihre eigenen Entscheidungen und Fehler zu machen.

LASS DEIN KIND SO SEIN, WIE ES IST

Helikoptereltern sind immer damit beschäftigt, Anweisungen zu geben. Sie sind in den meisten Entscheidungen im Leben ihres Kindes involviert.

Helikoptereltern scheinen alles zu entscheiden, angefangen von der Kleidung ihres Kindes bis hin zu dem Kurs, den es lernen sollte.

Das Problem ist, dass du dein Kind für das verlieren kannst, was es ist, wenn du alle Entscheidungen für es triffst.

Ich habe viel zu viele Menschen gesehen, die auch in ihrem Erwachsenenalter noch mit Bedauern und Frustration darüber kämpfen, irgendwo gefangen zu sein, wo sie nicht sein wollen.

Das passierte, weil ihre Eltern Entscheidungen für sie trafen und sie jetzt die besten Jahre ihres Lebens verloren haben, in denen sie wichtige Karriereentscheidungen nach ihren Wünschen hätten treffen können.

Also, was Eltern verstehen müssen, ist, dass du nicht deine Kinder bist.

Du bist nicht der Erfolg oder Misserfolg deines Kindes.

Du hast dein eigenes Leben zu leben. Und sie haben ihres auch. Versuche nicht, deine Träume durch sie zu erfüllen.

Lerne, was die Fähigkeiten deines Kindes sind, und zwinge es nicht, das zu werden, wofür es nicht bestimmt ist.

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Ermutige seine natürlichen Talente und tue, was du kannst, um seinen Interessen gerecht zu werden.

ÜBERNIMM NICHT DIE VERANTWORTUNG FÜR DIE EMOTIONEN DEINES KINDES

Ich habe Eltern gesehen, die ihren Zweijährigen erlauben, mit Mobiltelefonen zu spielen, wenn sie danach weinen.

Eltern denken, es sei ihre Verantwortung, Kinder glücklich zu machen, egal was es kostet.

Dies kann zu Anspruchsdenken bei Kindern führen.

Dies kann auch dazu führen, dass du Dinge außerhalb deiner Möglichkeiten tust, um sie zufrieden zu stellen. Dies führt dazu, dass du zu viel für Kinder tust, die bereits in der Lage sind, Dinge selbst zu tun.

Eltern sollten auch aufhören, die Verantwortung für die Handlungen ihrer Kinder zu übernehmen.

Das passiert, wenn du versuchst, ihre Fehler zu ‚reparieren‘. Wenn Kinder ihre Hausaufgaben vergessen, mach sie nicht für sie. Lass sie die Konsequenzen erleben und die Schuld selbst übernehmen.

Außerdem müssen wir aufhören, sie wegen ihrer Hausarbeiten zu nörgeln, und stattdessen effektive Systeme schaffen, um sicherzustellen, dass sie zu den familiären Aufgaben beitragen.

Dies trägt dazu bei, die Rechenschaftspflicht der Kinder aufzubauen und erfordert auch weniger Einmischung vonseiten der Eltern, wenn sie älter werden.

HÖRE AUF, DINGE ZU TUN, DIE SIE SELBST TUN KÖNNEN

Ein Zeichen dafür, ein Helikopter-Elternteil zu sein, ist, dass du ihnen ständig Anweisungen gibst.

Manchmal realisieren wir nicht, dass unsere Kinder viel mehr tun können, als wir denken. Erst wenn wir ihnen altersgerechte Aufgaben zuweisen, erkennen wir, wie viel sie können.

Also, wenn sie älter werden, gib ihnen mehr Verantwortung. Auch wenn sie unordentliche Arbeit leisten, lass es zu. Das Ziel ist nicht die Perfektion.

Das Ziel ist, sie verantwortungsbewusst und unabhängig zu machen. Es hilft auch den Eltern, aufzuhören, wie ein Helikopter zu schweben.

Da viele Helikopter-Eltern dazu neigen, Kontrollfreaks und Perfektionisten zu sein, ist es für sie schwer, die Kontrolle loszulassen und zu sehen, wie Kinder nicht so perfekte Arbeit leisten. Der Schlüssel liegt im Üben und Akzeptieren.

Um die Kontrolle loszulassen, müssen wir auch aufhören zu nörgeln. Denn wenn wir am Nörgeln festhalten, um sie dazu zu bringen, etwas zu tun, schweben wir im Grunde genommen immer noch über ihnen. Und die Müdigkeit vom Nörgeln führt oft dazu, dass Eltern diese Aufgaben selbst erledigen.

LEHRE PROBLEMLÖSUNG

Anstatt sofort einzuspringen, um ihre Probleme zu lösen, bringe Kindern bei, wie sie es selbst tun können.

Wenn sie Streit mit Freunden haben oder in der Schule Bullying erleben, höre dir ihre Probleme an und hilf ihnen, selbst zu denken.

Wenn die Probleme, mit denen sie konfrontiert sind, neu sind, arbeite mit ihnen an Lösungen und berate sie, wie sie das Problem angehen können. Verzichte jedoch darauf, die Nummer seiner Freundin anzurufen, um den Streit zu schlichten.

KONZENTRIERE DICH AUF DICH SELBST

Was Helikoptereltern verstehen müssen, ist, dass du eine eigene Identität hast. Höre auf, deinen Wert an den Erfolgen deiner Kinder zu messen.

Du hast eine Rolle im Leben deiner Kinder zu spielen, aber das bedeutet nicht, dass der Großteil deiner Zeit damit verbracht werden sollte, deinen Kindern zu folgen, zu inspizieren, was sie tun, und sie zu verschiedenen Kursen zu fahren.

Nimm dir Zeit für dich selbst, arbeite an deinen eigenen Zielen und baue ein Leben parallel zu dem deiner Kinder auf, damit du auch etwas hast, das du kontrollieren kannst.

Es ist wichtig zu erkennen, wo du aufhörst und wo dein Kind anfängt, um kein Helikopter-Elternteil mehr zu sein.