Die dunkle Seite der sensiblen Person: Was jede empathische Person über sich selbst wissen sollte

Die dunkle Seite der sensiblen Person: Was jede empathische Person über sich selbst wissen sollte

Was ist eine empathische Person?

Eine empathische Person ist eine besondere Art von Person. Man könnte sagen, dass sie in ihrer Fähigkeit, den emotionalen und kognitiven Zustand anderer von Natur aus zu fühlen und wahrzunehmen, fast psychisch ähnlich sind.

Das kann man zwar nicht mit Sicherheit sagen, aber es ist nicht ohne Grund, dass einige der einflussreichsten Humanisten der Geschichte echte empathische Menschen sind.

Jesus, Buddha, Mohammed, Beatrice Webb, Franz von Assisi, Gandhi, Mutter Theresa, Nelson Mandela, Harriet Beecher-Stowe … die Liste geht weiter.

Ein entscheidendes Merkmal der empathischen Personen der Geschichte (die meistens auch Humanisten waren) ist ihr Bedürfnis, den Schmerz anderer zu spüren. Denn nur wenn sie diesen Schmerz fühlen, können sie mit ihm mitschwingen.

Franz von Assisi, in eine wohlhabende Familie hineingeboren, gab all seinen Reichtum und weltlichen Besitz auf. Dann schloss er sich der obdachlosen Bevölkerung der Stadt oder „Bettler“ an.

„Er konnte nicht umhin, den Kontrast zwischen Opulenz und Großzügigkeit im Inneren – den brillanten Mosaiken, den spiralförmigen Säulen – und der Armut der draußen sitzenden Bettler zu bemerken. Er überredete einen von ihnen, mit ihm Kleidung zu tauschen und den Rest des Tages in Lumpen und mit Betteln zu verbringen … es war eines der (großen) Empathie-Experimente der Menschheitsgeschichte.“

Tatsächlich sind empathische Menschen das Salz der Erde.

Aber hat es eine dunkle Seite, extrem sensibel zu sein? Ja, wie wir gleich erklären werden.

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DIE DUNKLE SEITE DER SENSIBILITÄT: WAS JEDE EMPATHISCHE PERSON ÜBER SICH WISSEN MUSS

Ein unwahrscheinliches Paar: Narzissten und Empathen

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Narzissmus wird definiert als:

„ein psychischer Zustand, der durch Selbstbeschäftigung, hohes Selbstwertgefühl, deutlichen Mangel an Empathie, übermäßige Selbstbewunderung und eine Tendenz zu egoistischem oder verärgertem Verhalten gekennzeichnet ist.“

Narzissten sind selbstbezogen, manipulativ, kontrollierend und egoistisch.

Wie zum Teufel kann ein Narzisst in irgendeiner Weise mit einem empathischen Menschen eine Beziehung eingehen?

Die dunkle Seite der sensiblen Person Was jede empathische Person über sich selbst wissen sollte

Ironischerweise ist es die hochsensible Natur beider Typen.

Die mitfühlende Natur einer empathischen Person liefert seinen emotionalen Schmerz, aber auch seine Fülle an Empathie, Mitgefühl, Rücksichtnahme und liebevoller Güte.

Die extrem reaktive und übersensible Natur eines Narzissten erzeugt die gegenteiligen Verhaltensweisen und Emotionen: Bitterkeit, Groll und sogar das Bedürfnis nach Rache.

Dieser nächste Punkt ist wichtig: Die Sensibilität beider Arten von Menschen trägt zu ihrem inneren Schmerz und Leiden bei. Der Schmerz eines Narzissten ist das Ergebnis eines verletzten Egos. Der Schmerz einer empathischen Person resultiert aus der emotionalen und kognitiven Verarbeitung von Leiden außerhalb seiner selbst.

Wo liegt hier die „Verbindung“?

So unwahrscheinlich es erscheinen mag, Narzissten und empathische Personen kreuzen ihre Wege im Leben häufig.

Warum ist das so?

Erstens das Offensichtliche: Narzissten sind gut darin, die „Schwächen“ anderer Menschen zu „erschnüffeln“. Es ist eine tragische Tatsache der Menschheit: Die Selbstsüchtigen machen oft Jagd auf die Selbstlosen.

Ist an dieser seltsamen Verbindung noch etwas dran?

Nun, wenn du mit anderen Worten an „Yin und Yang“, „Naturgleichgewicht“, Karma glaubst, dann nickst du wahrscheinlich mit dem Kopf „ja“.

Das Gesetz der Anziehung und in vielerlei Hinsicht die Gesetze der Physik, Thermodynamik; Energie sind auch im Spiel. Wie?

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Der mit dem Nobelpreis ausgezeichnete theoretische Physiker Max Planck sagte einmal über das Bewusstsein:

„Ich betrachte Bewusstsein als grundlegend. Ich betrachte Materie als ein Derivat des Bewusstseins. Wir können nicht hinter das Bewusstsein gelangen. Alles, worüber wir sprechen, alles, was wir für existierend halten, postuliert Bewusstsein.“

Es ist schwer, einen der größten Köpfe der Wissenschaftsgeschichte zu überstimmen. Tatsächlich holen Scharen von Wissenschaftlern gerade Plancks Hypothese ein.

Hier ist ein einfaches Beispiel für Plancks Theorie: DNA. Jedes Atom und jedes subatomare Partikel in unserer DNA sucht sich aktiv gegenseitig auf, damit der Organismus leben kann, obwohl er (es wird angenommen) nicht in der Lage ist, wahrzunehmen oder zu fühlen.

Die dunkle Seite der Sensibilität

Was hat das mit Narzissten und empathischen Menschen zu tun?

Betrachte die Protonen- und Elektronenteilchen. Protonen (positive Teilchen) und Neutronen (neutral) befinden sich im Zentrum oder Kern des Atoms.

Elektronen, die negativen Teilchen, „sind in der Elektronenwolke lokalisiert, die den Kern eines Atoms (aus Protonen und Neutronen) umgibt und den größten Teil des Raums ausmacht, den ein Atom einnimmt.“

Jetzt müssen wir nicht in das Mystische oder Unbekannte eintauchen. Die Beziehung zwischen gegenüberliegenden Teilchen innerhalb eines Atoms ist jedoch ähnlich wie bei positiven und negativen Menschen. Zu dieser Assoziation gehören natürlich empathische Menschen, Narzissten und viele andere Persönlichkeiten.

Wenn Planck und zahlreiche andere Spitzenwissenschaftler tatsächlich Recht haben, hat die chemische Struktur der einfachsten Materie im Universum möglicherweise alles mit jeder bekannten Beziehung zu tun.

Die dunkle Seite einer empathischen Person ist, dass sie von negativer Energie – und negativen Menschen – der Welt umgeben ist. Infolgedessen lenken die Naturgesetze sie, um das „Gleichgewicht“ der Menschheit aufrechtzuerhalten.

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Auch wenn das bedeutet, dass sie manchmal darunter leiden müssen.

An alle empathischen Menschen da draußen, ihr seid geliebt. Ihr seid stark. Und unser Planet ist so glücklich, euch zu haben.