Willst du erfolgreiche Kinder großziehen? Hier ist genau das, was „sanfte Eltern“ in 3 häufigen Situationen sagen würden

Sanfte Erziehung ist eine Methode der Kindererziehung, die im Gegensatz zur traditionellen Erziehung die Folgen dezentriert.

Stattdessen ermutigt der Ansatz Eltern, die Gefühle ihres Kindes zu erkennen und gleichzeitig eine Regel durchzusetzen.

„Sanfte Erziehung konzentriert sich stärker darauf, Kinder und ihre Individualität zu respektieren sowie Empathie und Verbundenheit zu zeigen“, sagt Irina Gorelik, Kinderpsychologin bei der Williamsburg Therapy Group.

Das soll nicht heißen, dass es absolut keine Disziplin gibt.

Sanfte Erziehung sucht das gleiche Ergebnis wie traditionelle Erziehung, erreicht es aber auf einem anderen Weg. Anstatt mit Bestrafung zu steuern, können Eltern mit Verständnis steuern.

Und es gibt viele Vorteile. Eine sanfte Erziehung kann das Selbstvertrauen und die Fähigkeit eines Kindes stärken, seine eigenen Emotionen zu regulieren.

Es kann die Machtkämpfe zwischen einem Kind und einem Elternteil verringern und dadurch die Beziehungen verbessern. Es kann auch die Kommunikation zwischen Kind und Eltern verbessern.

„Wenn man an die Durchsetzung von Regeln denkt, kann es hilfreich sein, zugrunde liegende Emotionen zu benennen und zu bestätigen und gleichzeitig eine klare Grenze oder Regel zu setzen“, sagt Gorelik.

Hier sind drei Beispiele dafür, wie sanfte Erziehung in der Praxis aussehen könnte, so Gorelik.

3 Beispiele für sanfte Erziehung, von einem Therapeuten

1. Dein Kind bettelt beim regelmäßigen Gang zum Lebensmittelgeschäft um ein Spielzeug.
Bevor ihr zum Lebensmittelgeschäft geht, sagst du:

„Wir gehen jetzt in den Laden und sehen vielleicht Dinge, die uns wirklich gefallen und die wir kaufen möchten. Wir werden ein paar Lebensmittel für das Abendessen besorgen, und ich kann dir helfen, einen Snack für die Schule auszuwählen, den du magst.“

Wenn dein Kind im Laden anfängt, nach Artikeln zu fragen, die du nicht für es kaufen wirst:

„Ich sehe, du willst dieses neue Spielzeug wirklich, es sieht wirklich lustig aus und es macht Sinn, dass du es willst. Wir kaufen heute kein neues Spielzeug. (Pause) Ich weiß, das ist frustrierend … (Pause).“

Du kannst es daran erinnern, dass es sich einen Snack aussuchen darf, um ihnen etwas Entscheidungsfreiheit zu geben.

Sanfte Erziehung konzentriert sich stärker darauf, Kinder und ihre Individualität zu respektieren sowie Empathie und Verbundenheit zu zeigen.

2. Dein Kind möchte sein Tablet nicht ablegen und sich bereit machen, das Haus zu verlassen
Bevor ihr losgeht, kannst du sagen:

„Ich weiß, dass du wirklich zu Hause bleiben und Videospiele spielen willst … es fühlt sich unfair an, dass wir gehen müssen! Manchmal möchte ich auch zu Hause bleiben. Aber wir müssen gehen.

Möchtest du dir aussuchen, was du mitnehmen möchtest, oder soll ich dir helfen, deine Schuhe zu holen?“

Wenn ein Kind sich weigert, sein Tablet auszuschalten und sich anzuziehen, kannst du eine strengere Grenze setzen und sagen:

„Die iPad-Zeit ist vorbei. Ich weiß, es ist schwer, lustige Dinge zu beenden. Ich kann es für dich ausschalten, oder du kannst es selbst ausschalten.“

Wenn das Kind sich weiterhin weigert, können die Eltern das iPad selbst ausschalten und sagen:

„Sieht so aus, als wäre es zu schwer gewesen, es selbst auszuschalten. Diesmal mache ich das für dich.“

3. Dein Kind streitet sich mit seinen Geschwistern um so etwas wie ein Spielzeug
Sage deinem Kind:

„Ich sehe, du bist wütend und willst dieses Spielzeug, aber ich werde dich nicht schlagen lassen.“

Du kannst die Kinder dann physisch trennen und ihnen helfen, sich abzukühlen. Später könnt ihr euch darüber unterhalten, was das Kind beim nächsten Mal sonst noch tun kann, wenn es merkt, dass es frustriert über seine Geschwister oder einen Gleichaltrigen ist.

Alle diese Ansätze sollen deinem Kind helfen, sich verstanden zu fühlen, und ihm gleichzeitig beibringen, wie es mit seinen Emotionen umgehen kann.