Nägelkauen bei Kleinkindern – Gründe und wie man damit aufhört

Nägelkauen ist bei Kleinkindern weit verbreitet. Nägelkauen bei Kleinkindern hat eine Vielzahl von Ursachen, darunter Neugier, Langeweile oder Stress. Es kann auch ein Zeitvertreib für sie sein.

Das Nägelkauen fällt in die Kategorie der „nervösen Angewohnheiten“, zu denen auch Zähneknirschen, Nasenbohren, Haardrehen oder -ziehen und Daumenlutschen gehören.

Wenn diese Gewohnheit nicht schnell gebrochen wird, kann dies zu dauerhaften Nagelschäden führen. Wir werden in diesem Artikel besprechen, wie du dein Kleinkind dazu bringen kannst, mit dem Nägelkauen aufzuhören.

Warum kauen Kleinkinder an ihren Nägeln?

Beim Nägelkauen werden die Nagelhaut und die weichen Gewebe um den Nagel sowie der Nagel selbst gebissen.

Kleinkinder können aus verschiedenen Gründen an den Nägeln kauen. Die Gründe können von Langeweile bis hin zu tieferen Problemen reichen, die angegangen werden müssen. Manchmal kauen Kleinkinder an ihren Nägeln, um ihre Eltern oder andere Bezugspersonen nachzuahmen.

Solange sich dein Kind nicht verletzt und das Nägelkauen nie übermäßig wird, besteht kein Grund zur Sorge. Ebenso ist gelegentliches Nägelkauen (z. B. in Momenten der Angst, wenn sie traurige oder Horrorgeschichten hören, fernsehen usw.) ebenfalls unbedenklich.

Allerdings sollten 2-jährige nicht an ihren Nägeln kauen, bis sie bluten. Suche auch einen Arzt auf, wenn die Gewohnheit deines Kindes, an den Nägeln zu kauen, plötzlich auftaucht und sich verstärkt.

Beides kann auf ein schwerwiegendes zugrunde liegendes Problem zurückzuführen sein. Schimpfe es aber nie. Es ist wahrscheinlicher, dass sie weiterhin an den Nägel kauen, wenn du schimpfst, es bestrafst oder ihnen ihre Finger aus dem Mund nimmst.

Ursachen des Nägelkauens bei Kleinkindern

Nägelkauen ist eine schlechte Angewohnheit. Angewohnheiten sind sich wiederholende Verhaltensweisen, die in uns von Kindheit an verwurzelt sind.

Einige Gewohnheiten gelten als gut, weil sie der körperlichen und geistigen Gesundheit einer Person zugute kommen, während andere wegen ihrer negativen Auswirkungen als schlecht angesehen werden. Eine solche Angewohnheit ist das Nägelkauen, auch bekannt als Onychophagie.

Viele Kleinkinder, die an ihren Nägeln kauen, tun dies nicht, weil sie ein bestimmtes Problem haben, sondern weil sie es gelegentlich ohne ersichtlichen Grund tun.

Nachfolgend sind einige der häufigsten Ursachen für Nägelkauen bei Kleinkindern aufgeführt:

Angst und Furcht

Onychophagie, auch bekannt als Nägelkauen, gilt als häufiges Verhalten zum Abbau von Stress im Mund.

Ängstliche Kleinkinder kauen an ihren Nägeln, weil es ihnen hilft, sich von dem anstehenden Problem abzulenken, wodurch sie sich etwas weniger gestresst fühlen. Wenn ein Kleinkind verängstigt oder ängstlich ist, kann es sein, dass es an seinen Nägeln kaut.

Eine familiäre Angewohnheit

Kinder, deren Eltern die Angewohnheit haben, an ihren Fingernägeln zu kauen, tun dies eher selbst, obwohl die Forscher sich nicht sicher sind, ob dieses Verhalten über Generationen weitergegeben wird oder nicht.

Wie Gene Verhaltensweisen wie Nägelkauen beeinflussen, ist unbekannt. Babys, die aus Familien stammen, in denen das Nägelkauen in der Familie vorkommt, entwickeln die Angewohnheit jedoch eher selbst.

Selbst wenn Eltern vor der Geburt aufhören, können Kleinkinder die Gewohnheit annehmen. Laut einer Studie haben 36,8 % der Nagelkauer mindestens ein Familienmitglied, das dasselbe tut. Außerdem neigen eineiige Zwillinge eher als zweieiige Zwillinge dazu, Nägelkauer zu sein.

Psychiatrische/geistige Störungen

Nägelkauen bei Kleinkindern kann ein Symptom für Verhaltensprobleme sein. Beispiele sind ADHS, Trennungsangststörung (SAD), Zwangsstörung (OCD), oppositionelle trotzige Störung (ODD) und Tourette-Syndrom.

Chronisches Nägelkauen kann ein Hinweis auf eine Verhaltensstörung sein, die als körperbezogenes repetitives Verhalten bezeichnet wird.

Das Verhalten gelernt oder aufgegriffen haben

Einigen Studien zufolge ist Nägelkauen eine Angewohnheit, die mit der Zeit erworben werden kann und nicht unbedingt eine zugrunde liegende emotionale Störung widerspiegelt.

Wenn ein Kleinkind sieht, wie ein Elternteil, eine primäre Bezugsperson oder ältere Geschwister häufig an den Nägeln kauen, versucht das Kleinkind möglicherweise, das Verhalten nachzuahmen, indem es an seinen eigenen Nägeln kaut.

Nur weil sie gelangweilt sind

Nägelkauen bei Kleinkindern kann eher ein Symptom für Langeweile als ein Zeichen von Angst sein.

Es ist völlig normal, dass manche Kleinkinder an ihren Fingernägeln kauen, wenn sie sich langweilen und nichts anderes zu tun haben.

Ist es normal, dass ein 2- bis 3-Jähriger an den Nägeln kaut?

Die Angewohnheit eines Kindes, an den Nägeln zu kauen, am Daumen zu lutschen, an den Lippen zu lecken oder sogar an den Haaren zu wirbeln, ist weit verbreitet.

Während einige Kinder es tun, weil sie ängstlich sind, tun es andere, weil sie unruhig sind und nicht stillsitzen können. Kinder nutzen das Kauen auf ihren Fingernägeln oft als Mittel zur Selbstberuhigung.

Nägelkauen ist bei Kleinkindern relativ häufig. Etwa 40 % der Kinder verfallen irgendwann in diese Angewohnheit.

Nägelkauen beginnt typischerweise nach dem vierten Lebensjahr, aber es ist nicht völlig ungewöhnlich, dass ein 2-jähriges Kind dies tut.

Obwohl Nägelkauen ein Indikator für ernstere Gesundheitsprobleme sein kann, wird es im Allgemeinen als harmlos angesehen. Nägelkauen ist eine Angewohnheit, die die meisten Kinder mit zunehmendem Alter aufgeben.

Wie kann ich verhindern, dass mein Kleinkind an seinen Nägeln kaut?

Es gibt keinen todsicheren Weg, ein Kleinkind vom Nägelkauen abzuhalten, aber einige der folgenden Strategien und Behandlungen können helfen.

Eine Sache, die du vermeiden solltest, ist, sie dafür zu bestrafen, dass sie an ihren Nägeln kauen. Versuche auch, die Wurzel des Nagelkauproblems deines Kindes zu entdecken, bevor du eine Behandlung versuchst.

Wir verraten dir hier ein paar Dinge, die du ausprobieren solltest, während du versuchst, herauszufinden, was ihr Nägelkauen verursacht:

Schneide und feile die Nägel deines Kleinkindes

Dies ist der einfachste Weg, dein Kind vom Nägelkauen abzuhalten. Stelle sicher, dass du immer einen Nagelknipser oder eine kleine Nagelfeile griffbereit hast.

Die Nägel sollten auf eine Länge gekürzt werden, die das Kauen erschwert. Es ist auch wichtig, die Nagelhaut zu pflegen.

Wenn sie sich langweilen, suchen Kleinkinder andere Aktivitäten als das Nägelkauen, wenn es keinen Nagel gibt, an dem sie kauen können.

Spreche ihre Sorgen an

Es ist unbedingt erforderlich, dass du die möglichen Gründe für das Nägelkauen deines Kindes untersuchst, wenn du bemerkst, dass es dies übermäßig tut.

Das Nägelkauen deines Kindes könnte ein Symptom von Angst oder Depression sein. Ja, auch ein Kleinkind kann ängstliche Gedanken und Gefühle haben.

Finde heraus, ob es im Leben deines Kindes Stressquellen gibt, und arbeite daran, sie zu lindern, wenn du kannst. Du solltest dein Kind ermutigen, über die Dinge zu sprechen, die es beunruhigen, und du solltest geduldig genug sein, um zuzuhören, was es zu sagen hat.

Mache dem Kleinkind sein Verhalten bewusster

Wann immer du siehst, wie dein Kleinkind an den Nägeln kaut, verwende kryptische Sätze, um seine Aufmerksamkeit auf die Aktion zu lenken, die es ausführt.

Du kannst das Kleinkind auch mit einem Code oder einer Aktion warnen, die nur euch bekannt ist, wie z. B. Klatschen, Pfeifen oder andere Geräusche.

Wenn das Kleinkind die Angewohnheit hat, Tagträume zu haben und an den Nägeln zu kauen, wird dieser Verhaltenskodex ihm helfen, sich seines Verhaltens bewusst zu werden.

Als Folge davon wird das Kleinkind schließlich weniger die Angewohnheit entwickeln, an seinen Nägeln zu kauen. Schreie sie unter keinen Umständen an und verwende auch keine Schimpfwörter, um sie zu warnen, da dies ihre Angst nur noch verschlimmert.

Biete Ersatz an

Wenn ein Kleinkind versucht ist, an seinen Nägeln zu kauen, ermutige es, sich anderen sensorischen Aktivitäten zu widmen, anstatt der Versuchung zu erliegen.

Du kannst ihnen zum Beispiel eine Vielzahl von Spielzeugen mit unterschiedlichen Texturen geben, wie zum Beispiel Knetmasse. Diese Gegenstände können das Kleinkind davon abhalten, an seinen Nägeln zu kauen, wenn sie genügend sensorische Stimulation bieten.

Lobe positives Verhalten

Erkenne und lobe ein Kleinkind, das von sich aus aufgehört hat, an seinen Nägeln zu kauen. Wenn es darum geht, Kindern gute Gewohnheiten beizubringen, wirkt positive Verstärkung Wunder.

Ziehe bitteren Nagellack in Betracht

Nagellacke, die einen unangenehmen Geschmack haben und ungiftig sind, können helfen, Kleinkinder davon abzuhalten, an ihren Nägeln zu kauen.

Zuallererst ist es unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, bevor du deinem Kind Nagellack aufträgst, da nicht jeder Lack für Nagelkauen für 2-Jährige sicher ist.

Dies sollte jedoch nur als letzte Möglichkeit genutzt werden. Mit Tricks wie bitter schmeckendem Nagellack kann der Eindruck erweckt werden, dass dein Kind bestraft wird.

Es ist auch möglich, dass dein Kind aus anderen Gründen die Hand in den Mund nehmen muss, z. B. um Fingerfood zu essen. Da ihre Nägel bitter schmecken, möchten sie möglicherweise einige ihrer Lieblingsspeisen nicht mehr essen.

Alternativ kannst du einige natürliche Heilmittel gegen Nägelkauen für Kleinkinder ausprobieren. Folgendes kann auf die Fingernägel deines Kleinkindes aufgetragen werden:

• Aloe Vera Gel
• Bitterer Melonensaft
• Knoblauchsaft

   

  Decke die Nägel ab

Das Bedecken der Nägel von Kleinkindern mit einer Barriere wie Handschuhen, Fäustlingen, Socken usw. hilft, die Angewohnheit des Nägelkauens zu durchbrechen.

Das Hauptziel ist, dass du eine Barriere schaffst, um ihre Nägel vor ihren Zähnen zu schützen. Du kannst das Kleinkind auch Pflaster und/oder bunte Aufkleber auf oder über den Nägeln tragen lassen.

Dies macht die Nägel weniger zugänglich und erinnert daran, dies gar nicht erst zu tun.

Sei geduldig mit deinem Kind

Wenn du versuchst, eine schlechte Angewohnheit abzulegen, kannst du Phasen erleben, in denen die Dinge scheinbar besser werden, nur um sich dann schnell wieder zu verschlechtern.

Um deinem Kind bei diesem Prozess zu helfen, musst du geduldig mit ihm sein. Gewohnheiten verblassen normalerweise mit der Zeit.

Komplikationen im Zusammenhang mit Nägelkauen bei Kindern

Es ist ekelhaft, deinem Kleinkind dabei zuzusehen, wie es an seinen Fingernägeln nagt. Es ist jedoch nicht immer gefährlich. Dennoch gibt es einige Komplikationen, die mit dem Nägelkauen bei Kleinkindern verbunden sind.

• Nägelkauen schädigt nicht nur den Nagel, sondern auch die Nagelhaut und die Haut um den Nagel herum
• Jedes Beißen oder Zupfen unter der Nagelhaut kann die Art und Weise verändern, wie der Nagel herauswächst
• Nägelkauen kann Paronychie verursachen, eine bakterielle Infektion, die Antibiotika erfordert
• Nägelkauen erhöht das Risiko von Warzen um die Fingernägel bei Kleinkindern. Diese Warzen werden durch HPV verursacht, das durch nägelkauende Schnitte in den Körper gelangt
• Wenn Kleinkinder ihre Finger in den Mund stecken, nachdem sie alles berührt haben, können sie von der Aufnahme von Keimen krank werden.
• Nägelkauende Kleinkinder sind anfällig für Erkältungen und Grippe
• Nägelkauen bei einem Kleinkind kann zu Zahnproblemen führen
• Nägelkauen kann zu schmerzhaften eingewachsenen Nägeln führen

Wann muss man sich über Nägelkauen bei Kleinkindern Sorgen machen?

Die meisten Kleinkinder neigen vorübergehend zum Nägelkauen. Es rechtfertigt keine Besorgnis.

Du solltest jedoch nicht zögern, mit einem Kinderarzt zu sprechen, wenn einer der folgenden Punkte auf dein Kleinkind zutrifft:

• Es hat den Punkt erreicht, an dem es sich um ein chronisches Problem handelt
• Blutende Nagelbetten oder Finger
• Bakterien- oder Pilzinfektionen in den Nägeln durch Kauen
• Durch häufiges Nägelkauen wurden Nagelbetten freigelegt
• Verdickung der Nagelhaut oder abnormales Nagelwachstum
• Nägelkauen, das zu eingewachsenen Nägeln führt
• Zusätzlich zum Nägelkauen zeigen Kleinkinder andere Verhaltensweisen, wie z.B. Hautpicken, Haare zupfen und übermäßiges Schwitzen

Behandlung von Nägelkauen bei Kleinkindern

Nägelkauen hat keine spezifische Behandlung. Das Nagelkauen bei Kleinkindern kann auf eine Vielzahl von Faktoren zurückgeführt werden, einschließlich Verhaltensprobleme, die ein Arzt untersuchen kann.

Für jene Kleinkinder, die mehr Hilfe benötigen, können medizinische Fachkräfte und Fachleute für psychische Gesundheit spezialisierte Betreuung anbieten.

Zusätzlich zur Behandlung der Ursache können sich einige Kleinkinder mit starkem Nägelkauen einer CBT (kognitiven Verhaltenstherapie) und kindgerechten Entspannungstechniken unterziehen. Beratung oder Medikamente für die zugrunde liegende Erkrankung stoppen in der Regel das Nägelkauen.

Fazit

Die meisten Eltern machen sich Sorgen um das Nägelkauen ihrer Kleinkinder. Dein Kleinkind kann mit zunehmendem Alter aus dem Nägelkauen herauswachsen, also mache dir keine Sorgen.

Wenn Hausmittel versagen, zögere nie, einen Kinderarzt aufzusuchen. Vermeide es, das Kind hart zu disziplinieren oder zu schimpfen, weil es an seinen Nägeln kaut.

Du kannst dein Kind nicht dazu bringen, mit dem Nägelkauen aufzuhören, indem du es ununterbrochen belehrst, anschreist oder bestrafst.