Elternkompetenzen stärken: 6 wissenschaftlich unterstützte Wege, Kinder richtig zu erziehen

Elternkompetenzen stärken: 6 wissenschaftlich unterstützte Wege, Kinder richtig zu erziehen

Diese wissenschaftlich gestützten Wege ermöglichen nicht nur einen tieferen Einblick in die kindliche Entwicklung, sondern bieten auch konkrete Ansätze, um Kinder auf respektvolle und unterstützende Weise zu fördern.

Lassen Sie uns gemeinsam einen Blick darauf werfen, wie fundierte Erkenntnisse aus der Forschung dazu beitragen können, Kinder richtig zu erziehen und ihre Entwicklung auf positive Weise zu beeinflussen.

Kinder für ihre Anstrengungen loben, nicht für Intelligenz

Lobe Kinder für etwas, das sie leicht kontrollieren können – die Menge an Anstrengung, die sie investieren.

Dies lehrt sie, durchzuhalten, und dass Verbesserung möglich ist.

„Die Betonung von Anstrengung gibt einem Kind eine Variable, die es kontrollieren kann“, erklärt sie. „Sie beginnen zu sehen, dass sie selbst für ihren Erfolg verantwortlich sind.

Die Betonung natürlicher Intelligenz nimmt es dem Kind aus der Kontrolle und bietet kein gutes Rezept für die Reaktion auf ein Scheitern.“

In Follow-up-Interviews entdeckte Dweck, dass diejenigen, die glauben, dass angeborene Intelligenz der Schlüssel zum Erfolg ist, die Bedeutung von Anstrengung herunterzuspielen beginnen.

Aber zu häufiges Lob kann ein Problem sein.

Wenn die Hartnäckigkeit eines Kindes nur auf Belohnungen wie Lob basiert, hört die Anstrengung auf, wenn das Lob aufhört.

Das Beste, was zu tun ist? Sei wie ein Spielautomat. Lob in Intervallen.

„Der Schlüssel ist intermittierende Verstärkung“, sagt Cloninger.

Das Gehirn muss lernen, dass frustrierende Phasen überwunden werden können. „Eine Person, die damit aufwächst, zu häufig belohnt zu werden, wird keine Ausdauer haben, weil sie aufhört, wenn die Belohnungen verschwinden.“

Wie man ehrliche Kinder erzieht

Nein, du weißt nicht, wann dein Kind lügt. Das ist dein elterliches Ego.

Talwar hat Hunderte von Menschen diesem Test unterzogen, und im Großen und Ganzen sind ihre Ergebnisse nicht besser als Zufall. Die Leute können einfach nicht erkennen, wenn Kinder lügen.

Kinder möchten dich zufriedenstellen. Sag ihnen, dass die Wahrheit dich glücklich macht – nicht nur die richtige Antwort – und du wirst eher die Wahrheit bekommen.

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Was wirklich funktioniert, ist dem Kind zu sagen: „Ich werde nicht sauer auf dich sein, wenn du gespickt hast, und wenn du die Wahrheit sagst, werde ich wirklich glücklich sein.“ Dies ist ein Angebot von Immunität und einem klaren Weg zurück zu einem guten Ruf.

Talwar erklärte diese neueste Erkenntnis: „Kleine Kinder lügen, um dich glücklich zu machen – sie versuchen, dir zu gefallen.“ Kinder zu sagen, dass die Wahrheit die Eltern glücklich macht, stellt die ursprüngliche Annahme des Kindes in Frage, dass die Eltern gute Nachrichten – nicht die Wahrheit – hören wollen.

Was ist ein schneller Trick, um dein Kind dazu zu bringen, ehrlich zu sein?

Sag: „Ich werde dir gleich eine Frage stellen. Aber bevor ich das tue, versprichst du, die Wahrheit zu sagen?“

Kinder brauchen Regeln

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Es ist ein Mythos, dass zu viel Strenge Rebellion verursacht und Nachgiebigkeit zu besserem Verhalten führt.

Die Annahme, dass zu viele Regeln einen Teenager zur Rebellion drängen, war eine Art statistischer Mythos. „Das passiert tatsächlich nicht“, bemerkte Darling… „Kinder, die wild werden und in Schwierigkeiten geraten, haben meistens Eltern, die keine Regeln oder Standards setzen.

Ihre Eltern sind liebevoll und akzeptieren alles, was die Kinder tun. Aber die Kinder interpretieren das Fehlen von Regeln als ein Zeichen dafür, dass ihre Eltern sich nicht wirklich kümmern – dass ihre Eltern diesen Job als Eltern nicht wirklich wollen.“

Eltern, die klare Regeln festlegen und konsequent durchsetzen, waren auch die Eltern, die am herzlichsten waren.

Und deren Kinder logen weniger als die meisten anderen Kinder.

„Ironischerweise sind die Eltern, die tatsächlich am konsequentesten in der Durchsetzung von Regeln sind, die gleichen Eltern, die am herzlichsten sind und die meisten Gespräche mit ihren Kindern führen“, beobachtete Darling.

Sie haben ein paar Regeln für bestimmte Schlüsselbereiche des Einflusses aufgestellt und erklärt, warum die Regeln existieren. Sie erwarten, dass das Kind sie befolgt. In anderen Lebensbereichen unterstützen sie die Autonomie des Kindes und lassen ihm die Freiheit, eigene Entscheidungen zu treffen.

Die Kinder dieser Eltern logen am wenigsten. Anstatt zwölf Bereiche vor ihren Eltern zu verbergen, könnten sie nur fünf verbergen.

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Das bedeutet nicht, dass du eine Tiger-Mutter sein sollst.

Eltern, die zu kontrollierend sind = Kinder, die sich langweilen. Und gelangweilte Kinder sind diejenigen, die trinken und Drogen nehmen.

Selbst die wirklich beschäftigten Kinder könnten gelangweilt sein, aus zwei Gründen. Erstens machten sie viele Aktivitäten nur, weil ihre Eltern sie angemeldet hatten – es gab keine intrinsische Motivation.

Zweitens waren sie so daran gewöhnt, dass ihre Eltern ihre Freizeit füllten, dass sie nicht wussten, wie sie sie alleine füllen sollten.

„Je kontrollierender die Eltern sind“, erklärte Caldwell, „desto wahrscheinlicher ist es, dass ein Kind Langeweile erlebt.“ …Die Mod Squad-Studie bestätigte Linda Caldwells Hypothese, dass Jugendliche zu Alkohol und Drogen greifen, weil ihnen in ihrer Freizeit langweilig ist.

Mit Jugendlichen zu streiten ist normal – und gesund

Mäßiger Konflikt mit Jugendlichen führt zu einer besseren Anpassung als gar kein Konflikt.

Dr. Judith Smetana von der University of Rochester, eine führende Forscherin im Bereich der Jugendlichen-Enthüllung, bestätigt, dass über einen längeren Zeitraum „mäßiger Konflikt mit Eltern [während der Adoleszenz] mit einer besseren Anpassung verbunden ist als entweder kein Konflikt oder häufiger Konflikt“.

Über 3/4 der Töchter empfanden Streitigkeiten mit ihrer Mutter als stärkend für die Beziehung.

Aber nur 23% der Töchter empfanden ihre Auseinandersetzungen als destruktiv. Viel mehr glaubten, dass Streitereien ihre Beziehung zu ihrer Mutter stärkten.

„Ihre Wahrnehmung des Streits war wirklich anspruchsvoll, weit mehr, als wir für Jugendliche erwartet hatten“, bemerkte Holmes. „Sie sahen den Streit als eine Möglichkeit, ihre Eltern auf eine neue Weise zu sehen, als Ergebnis des Hörens der Sichtweise ihrer Mutter.“

Vor den Kindern zu streiten, kann gut sein

Mit dem Ehepartner vor den Kindern zu streiten, kann gut sein – wenn die Kinder sehen, dass der Streit vor ihnen gelöst wird.

Zu streiten und die Kinder wegzuschicken, bevor es gelöst ist – das verursacht Probleme.

In einer Studie reagierte ein Drittel der Kinder aggressiv, nachdem sie den inszenierten Konflikt miterlebt hatten – sie schrien, wurden wütend oder schlugen auf ein Kissen. Aber in derselben Studie passierte etwas anderes, was die aggressive Reaktion bei allen außer 4% der Kinder eliminierte. Was war diese magische Sache?

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Das Kind nicht nur den Streit sehen zu lassen, sondern auch die Lösung des Streits. Als das Videoband mitten im Streit gestoppt wurde, hatte es einen sehr negativen Effekt. Aber wenn das Kind sehen durfte, wie der Konflikt gelöst wurde, beruhigte es sich.

„Wir variierten die Intensität der Streitereien, und das spielte keine Rolle“, erinnerte sich Cummings. „Die Argumente können ziemlich intensiv werden, und doch sind die Kinder damit einverstanden, wenn es gelöst wird.“

Die meisten Kinder waren genauso glücklich am Ende der Sitzung wie beim Zeugen einer freundlichen Interaktion zwischen den Eltern…

…der Exposition gegenüber konstruktivem ehelichem Konflikt kann tatsächlich gut für Kinder sein – wenn es nicht eskaliert, Beleidigungen vermieden werden und der Streit mit Zuneigung gelöst wird.

Dies verbessert im Laufe der Zeit ihr Sicherheitsgefühl und erhöht ihr prosoziales Verhalten in der Schule, wie von Lehrern bewertet. Cummings bemerkte:

„Die Lösung muss aufrichtig sein, nicht für ihren Nutzen manipuliert werden – sonst werden sie durchschauen.“ Kinder lernen eine Lektion im Konfliktlösen:

Der Streit gibt ihnen ein Beispiel dafür, wie man Kompromisse eingeht und sich versöhnt – eine Lektion, die dem Kind verloren geht, das verschont bleibt, einen Streit zu beobachten.

Ein Dankbarkeitstagebuch wirkt Wunder

Ich habe bereits zuvor über die unglaublichen Vorteile geschrieben, ein Dankbarkeitstagebuch zu führen. Es funktioniert auch für Kinder.

Schüler, die ein Dankbarkeitstagebuch geführt haben, waren glücklicher, optimistischer und gesünder.

In einem berühmten Beispiel bat Dr. Robert Emmons von der University of California in Davis College-Studenten, ein Dankbarkeitstagebuch zu führen. Über zehn Wochen hinweg listeten die Studenten fünf Dinge auf, die in der letzten Woche passiert waren, für die sie dankbar waren.

Die Ergebnisse waren erstaunlich kraftvoll – die Studenten, die das Dankbarkeitstagebuch geführt hatten, waren um 25% glücklicher, optimistischer in Bezug auf die Zukunft und erkrankten während der kontrollierten Studie seltener. Sie haben sogar mehr Sport gemacht.