Wie man einen „dunklen Empathen“ erkennt

Du hast vielleicht gehört, dass Menschen sich selbst als „Empathen“ bezeichnen, um anzuzeigen, dass sie sensible, intuitive Menschen sind, die sich der Emotionen und Energie der Menschen um sie herum zutiefst bewusst sind.

Diese selbsternannten hochfühlenden Seelen sind emotionale Schwämme, die die Stimmungen der Menschen sofort wahrnehmen und sie zu natürlichen Helfern und Heilern machen. Aber dieses Übermaß an Empathie wird nicht immer zum Guten eingesetzt. Vor kurzem ist in der Welt der Pop-Psychologie ein neuer Begriff aufgetaucht: der „dunkle Empath“.

Die dunkle empathische Persönlichkeit ist jemand, der den mentalen Zustand eines anderen tief verstehen kann, der aber auch ein oder mehrere antisoziale Persönlichkeitsmerkmale besitzt, die die „dunkle Triade“ umfassen: Machiavellismus, Psychopathie und Narzissmus.

Jemand, der dich mit Einfühlungsvermögen und Verständnis einholt und dann plant, seinen eigenen Zwecken zu dienen und alles zu deinem Nachteil.

Was ist ein dunkler Empath?

Laut Forschern der Nottingham Trent University, die Teilnehmer mit dem Big-5-Modell von Persönlichkeitsmerkmalen befragten, erleben echte Empathen affektive Empathie, dunkle Empathen hingegen kognitive Empathie – sie können den Standpunkt einer Person genau wahrnehmen und verstehen, ohne die Emotionen eines anderen tatsächlich so zu fühlen wie ein Empath würde.

Die klinische Psychologin und Autorin Dr. Ramani Durvasula sagte uns gegenüber: „Ein dunkler Empath kann tatsächlich gefährlicher sein als ein kühler und gefühlloser dunkler Triadentyp, weil der sogenannte dunkle Empath dich näher an sich heranziehen kann – und mehr Schaden anrichten kann als Ergebnis.“

„Der dunkle Empath“, fuhr sie fort, „versucht, zu verstehen, was (eine andere Person) antreibt, mit dem Ziel, viele Daten zu sammeln, zu ihrem eigenen Vorteil.“ (Sie bemerkte auch, dass sie kein Fan des Labels „dunkler Empath“ sei, da echte Empathie „ein intrinsisches emotionales und prosoziales Element haben muss“.

Dennoch lieben soziale Medien einprägsame neue Persönlichkeitstypen, also werden wir wahrscheinlich noch viel mehr von diesem Begriff sehen.)

Obwohl es sich im psychiatrischen Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen (DSM) nicht um einen diagnostizierbaren Zustand handelt, gibt es hier viel zu entpacken. Wie kann man also feststellen, ob man in den verführerischen Ranken eines dunklen Empathen verstrickt ist? Hier ist, wonach du suchen musst.

Sie sind sozial und angenehm an der Oberfläche

Dunkle Empathen sind keine Mauerblümchen – ganz im Gegenteil. Untersuchungen ergaben, dass sie extrovertierter und angenehmer sind als typische Narzissten. (Sie waren auch neurotischer.) Sie können charismatisch mit großen sozialen Fähigkeiten sein.

Und dunkle Empathen trödeln nicht nur herum, weil sie, nun ja, dunkel und einsam sind. Laut der Zeitschrift Personality and Individual Differences „schnitten dunkle Empathen in Bezug auf das Wohlbefinden in vielen Bereichen besser ab als dunkle Triaden, darunter Angst, soziales Vergnügen und enge Beziehungen.“

Bösartiger Sinn für Humor (mit einer Seite von Schuldgefühlen)

Achte darauf, worüber sie Witze machen und lachen. Untersuchungen ergaben, dass dunkle Empathen ein höheres Maß an „bösartigem Humor und Schuldzuweisungen“ hatten. Obwohl wir die in der Studie verwendete Definition von „bösartigem Humor“ nicht finden konnten, können wir nur annehmen, dass es gemein ist, auf Kosten anderer zum Lachen gebracht zu werden.

Und „Schuldinduktion“ kann nur eines bedeuten: die superlustige Aktivität, Menschen Schuldgefühle zu machen, damit sie sich schlecht fühlen, damit sie das tun, was du willst. Höchste emotionale Manipulation.

Sie sind narzisstisch und antagonistisch

Laut der Studie sind dunkle Empathen zwar nicht vollständig narzisstisch, besitzen aber narzisstische Eigenschaften wie Selbstgefälligkeit, Grandiosität, Arroganz, Manipulation und ein Bedürfnis nach Bewunderung.

Dunkle Empathen schreien dir vielleicht nicht ins Gesicht – sie sind weniger aggressiv als ihre Gegenstücke der dunklen Triade, denen es an Empathie mangelt, aber sie haben immer noch einen gewissen Antagonismus in ihrem Kern.

Vielleicht bist du in deinem Leben auf jemanden mit einer ähnlichen Persönlichkeit gestoßen? Wenn ja, hast du jetzt einen neuen Namen, wie diese Menschen heißen.