Toxische Beziehungen erkennen, loslassen und beenden (9 Anzeichen!)

Die Gesellschaft hat uns gelehrt, uns emotional von unserem Partner abhängig zu machen, obwohl eine stabile Beziehung eigentlich auch Raum geben und einander respektieren sollte. Aber Liebe macht blind, und wir ignorieren oft die Anzeichen dafür, dass eine Beziehung schädlich wird.

Seelenverwandter bringt Ihnen die Warnzeichen einer toxischen Beziehung. Wenn Sie sich mit den meisten von ihnen identifizieren, ist es vielleicht an der Zeit, Ihre Beziehung neu zu überdenken.

9 Anzeichen dafür, dass Sie sich in einer toxischen Beziehung befinden

1. Sie lassen dich nicht mit deinen Freunden ausgehen.

Du siehst deine Freunde kaum, und wenn du sie siehst, bringst du immer deinen Partner mit. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, könnte es ein Warnzeichen sein. Sie müssen verstehen, dass eine Beziehung manchmal Raum braucht, um zu wachsen. Es ist notwendig, sich gegenseitig Raum zu geben, um nicht in der Beziehung unterzugehen.

Viel Zeit miteinander zu verbringen ist wie eine Sucht und ist in dieser ersten Phase der Liebe üblich. Aber wir müssen versuchen, die Beziehung nicht von Anfang an zu ersticken, sonst kann sie zu einem Martyrium werden.

2. Sie kontrollieren Ihren Geldbeutel.

Vertrauen ist wichtig, aber Sie müssen sich immer an die erste Stelle stellen. Was ist, wenn die Beziehung endet und Ihr Partner Ihr Geld verwaltet hat? Wovon würden Sie leben? Wirtschaftliche Gewalt ist eine Form der Herrschaft.
Es ist völlig normal, dass ein Paar Erfahrungen und Güter miteinander teilt. Eine Lösung besteht darin, einen Teil Ihres Einkommens in einem Topf zusammenzufassen, aber auch getrenntes Geld zu haben.

Video: Toxische Beziehungen erkennen, loslassen und beenden (13 Anzeichen!)

3. Sie gehen über Ihr Telefon.

Es ist nicht normal, die Telefone und E-Mails der anderen durchzugehen. Es ist kein Liebesbeweis: Es ist ein Eindringen in die Privatsphäre und ein Zeichen für eine ungesunde Beziehung. Diese Art von Kontrollverhalten kann Partner isolieren und sogar zu häuslicher Gewalt führen. Man muss lernen, einander zu vertrauen, denn Vertrauen ist das, worauf gesunde Beziehungen aufgebaut sind.

4. Sie sagen Ihnen, wie Sie sich kleiden sollen.

Um Stabilität in einer Beziehung zu erreichen, muss man damit beginnen, sich selbst zu lieben und zu respektieren. Ihrem Partner gefällt es nicht, wie Sie sich kleiden? Die Entscheidung liegt nicht bei ihnen. Sie kleiden sich für sich selbst, nicht für andere. Die Entwicklung Ihres Selbstvertrauens mag schwierig sein, aber für eine gesunde Beziehung ist es unerlässlich.

5. Sie werden wütend, wenn Sie zu lange brauchen, um ans Telefon zu gehen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass diese Haltung nicht schädlich ist, sollten Sie daran denken, dass eine Beziehung Ihnen Seelenfrieden geben sollte, keine negativen Gefühle. Wenn Sie jedes Mal vor Angst zittern, wenn Sie einen verpassten Anruf Ihres Partners sehen, stimmt etwas nicht.

6. Sie sind eifersüchtig auf Ihren besten Freund.

Eifersucht ist eine Krankheit. Es stimmt, dass wir manchmal Witze darüber machen, aber wenn die Witze ernst werden, ist es besser zu fliehen. Wenn Ihr Partner Ihnen nicht vertraut, wird es nie Stabilität geben.

7. Sie haben Angst davor, zu sagen, was Sie auf dem Herzen haben.

Lieben heißt glücklich sein, keine Angst haben. Ihr Partner sollte jemand sein, dem Sie sich anvertrauen können, nicht jemand, vor dem Sie Angst haben, mit ihm zu sprechen.
Scheuen Sie sich nicht, zu sagen, was Sie denken, und haben Sie Respekt vor einem anderen Standpunkt. Unterschiedliche Meinungen bringen am Ende Reichtum und Vielfalt in die Beziehung.

8. Sie beleidigen Sie.

Es gibt Grenzen, die einmal überschritten sind und es gibt kein Zurück mehr. Deshalb ist es am besten, sie niemals zu überschreiten. Kritisiert und beleidigt Sie Ihr Partner immer wieder und es ist zu einer alltäglichen Situation geworden?

Nun, Sie sollten nicht zulassen, dass es so ist. Wenn Sie eine Beziehung beginnen, stellen Sie sich selbst Regeln auf, z.B. dass Sie Ihren Partner nie beleidigen. Wenn sie Sie beleidigen, fallen Sie nicht auf dieses Spiel herein. Sie sind besser als das.

9. Ihre Freunde haben versucht, Sie zu warnen.

Wenn ja, hören Sie ihnen zu. Es ist oft schwierig, eine Situation objektiv zu betrachten, aber unsere Familie oder Freunde haben vielleicht eine klarere Vorstellung, weil sie die Situation aus einem anderen Blickwinkel sehen.

Wenn sie merken, dass Sie oft traurig, ruhig oder abgelenkt sind, sehen sie wahrscheinlich ein Problem, das Sie nicht sehen wollen.

Was ist also eine gesunde Beziehung?

Eine gesunde Beziehung setzt sich aus zahlreichen Dingen zusammen, darunter Sicherheit, Unterstützung und gegenseitiger Respekt. Sie müssen verstehen, dass ungesunde Eifersucht kein Zeichen von Liebe ist. Lernen Sie, sich selbst zu respektieren und zu lieben und zu erkennen, was Sie verdienen, denn alle Ihre Beziehungen sind ein Spiegel Ihrer inneren Liebe.