Die Eltern, die widerstandsfähigere und selbstbewusstere Kinder großziehen, vermeiden laut Experten diese 5 Dinge

Die Eltern, die widerstandsfähigere und selbstbewusstere Kinder großziehen, vermeiden laut Experten diese 5 Dinge

Eltern sind Menschen und wie jeder andere sind sie nicht perfekt. Sie können Fehler in der Erziehung ihrer Kinder machen, sei es aus Mangel an Wissen, Geduld, Zeit oder einfach aufgrund ihrer eigenen Unvollkommenheiten.

Die Art und Weise, wie Sie mit Ihren Kindern kommunizieren und sich ihnen gegenüber verhalten, kann einen wichtigen Einfluss auf ihr Selbstvertrauen und ihre mentale Widerstandsfähigkeit haben, wichtige Elemente für ihre zukünftige Entwicklung, sagen Experten.

Es gibt also einige Fehler, die alle Eltern vermeiden sollten, um widerstandsfähigere und glücklichere Kinder zu erziehen, die in der Lage sind, nach Schwierigkeiten zurückzuschlagen und auf ihre Ziele hinzuarbeiten.

Hier sind fünf Dinge, die Eltern vermeiden sollten, wenn sie widerstandsfähigere und glücklichere Kinder aufziehen wollen, so Psychologen und andere Experten für Elternschaft:

Überbehüten Sie sie nicht

Das Überbehüten Ihrer Kinder kann ihre Chancen verringern, Eigenschaften wie Widerstandsfähigkeit und Durchhaltevermögen zu entwickeln.

Diese Merkmale sind wichtig, um ihnen zu helfen, im Erwachsenenalter mit Stress umzugehen. Studien zeigen, dass widerstandsfähige Kinder in der Regel in der Lage sind, nach Misserfolgen zurückzuspringen und weiterhin kalkulierte Risiken einzugehen, da sie genug Selbstvertrauen haben.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie streng mit Ihren Kindern sein müssen. Laut Esther Wojcicki, einer angesehenen Expertin für Elternschaft, ist es besser, realistische Erwartungen zu setzen und sie zu befähigen.

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Sie können Ihren Kindern helfen, ihre Autonomie und persönliche Motivation zu entwickeln, indem Sie ihnen tägliche Aufgaben wie Hausarbeiten anvertrauen oder ihnen erlauben, ihre eigenen außerschulischen Aktivitäten zu wählen.

Wie Wojcicki betont hat: „Je mehr Vertrauen Sie Ihren Kindern zeigen, um Aufgaben eigenständig zu erledigen, desto selbstständiger werden sie.“

Eltern, die resilientere und glücklichere Kinder großziehen möchten, bestrafen ihre Misserfolge nicht

Es ist entscheidend, zu lernen, mit Misserfolgen konstruktiv umzugehen.

Laut der Psychotherapeutin Amy Morin kann es kontraproduktiv sein, ein Kind für seine Fehler zu bestrafen, da dies die Botschaft vermittelt, dass Misserfolg eine Quelle der Scham sein sollte, anstatt ein vorübergehender Rückschlag, aus dem man lernen kann.

Anstatt zu bestrafen, ist es besser, Kindern zu helfen, die Lektionen aus jedem Fehler zu verstehen. Dies hilft ihnen, das nötige Vertrauen zu gewinnen, um zukünftigen Herausforderungen zu begegnen.

Amy Morin rät dazu, Ihre eigenen Misserfolge und wie Sie es geschafft haben, sie zu überwinden, sowie inspirierende Beispiele von Menschen, die trotz schwieriger Anfänge erfolgreich waren, zu teilen.

Sie schreibt: „Die glücklichsten Menschen haben ihre Ziele trotz Misserfolgen auf dem Weg erreicht. Kinder, die im Leben erfolgreich sind, konzentrieren sich auf das, was nicht funktioniert hat.

Sie suchen nach Möglichkeiten, es besser zu machen. Sie übernehmen eine Wachstumsmentalität, die Misserfolge in konstruktive Lernmöglichkeiten verwandelt“.

Sie vermeiden Pessimismus

In einer Welt, in der die Herausforderungen zahlreich sind, ist es manchmal verlockend, dem Pessimismus nachzugeben.

Wir müssen uns jedoch daran erinnern, dass unsere eigenen Überzeugungen und Einstellungen einen signifikanten Einfluss auf unsere Kinder haben, wie die pädagogische Psychologin und Expertin für Elternschaft Michele Borba betont hat.

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Nach Borba neigen Kinder, die eine optimistische Einstellung annehmen, dazu, Hindernisse als vorübergehende Herausforderungen zu betrachten, die sie überwinden können.

Eine Studie hat gezeigt, dass zu viele negative Gedanken dazu führen können, dass Kinder und Erwachsene sich eher bei Widrigkeiten aufgeben, anstatt durchzuhalten, um eine Lösung zu finden.

Daher empfiehlt Borba, beim nächsten Mal, wenn Sie und Ihre Kinder auf ein schwieriges Hindernis stoßen, Optimismus zu kultivieren, indem Sie etwas sagen wie: „Wir sind in der Lage, damit umzugehen“.

Die Wiederholung dieser Art von Botschaft vermittelt Ihrem Kind eine positive Bewältigungsstrategie, und oft internalisieren sie diesen Ansatz und finden Wege, mit ihren eigenen Ängsten umzugehen.

Reagieren Sie nicht übermäßig

Kinder, die widerstandsfähiger und glücklicher sind, achten oft auf Ihre Stimmung und Ihr Verhalten und neigen dazu, sie nachzuahmen.

Psychologen warnen vor den schädlichen Auswirkungen anhaltender Angst auf das mentale Wohlbefinden von Kindern.

Diese Angst könnte potenziell zu Problemen wie Depressionen führen. Im Allgemeinen ist im täglichen Leben Ihrer Kinder „nichts dringend“, sagte Aliza Pressman, Mitbegründerin des Mount Sinai Parenting Center.

Pressman empfiehlt, ein beruhigendes Mantra zu übernehmen, wie zum Beispiel zu sagen: „Ich werde nicht von einem Bären verfolgt“, um sich dazu zu zwingen, einen Moment innezuhalten und sich daran zu erinnern, dass die Dinge wahrscheinlich nicht so ernst sind, wie Sie ursprünglich dachten.

Sei nicht verärgert, wenn deine Kinder viele Fragen stellen

Obwohl es verlockend sein mag, dein Kind zu bitten, aufzuhören, eine scheinbar endlose Reihe von Fragen zu stellen: „Was ist das?“ „Was machst du?“ „Warum??“

Es ist wichtig, dein Kind zu ermutigen, neugierig zu sein. Kinder lernen mehr und erinnern sich besser an das Gelernte, wenn sie aktiv neugierig sind, zeigen Forschungen.

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„Die Eltern der am besten entwickelten Menschen legen immer großen Wert auf kontinuierliches Lernen. Indem sie die Neugier ihrer Kinder fördern, betonen sie besonders die Notwendigkeit, ihre Fragen zu beantworten“, erklärte der Bestseller-Autor und Forscher Dr. Kumar Mehta.

Wie man die glücklichsten Kinder aufzieht?

Um glückliche und selbstbewusste Kinder aufzuziehen, ist es wichtig, ein familiäres Umfeld zu schaffen, in dem Liebe, Unterstützung und Respekt allgegenwärtig sind.

Dies bedeutet, offene Kommunikation zu fördern, in der sich die Kinder gehört und verstanden fühlen. Ermutigen Sie auch Autonomie und Erkundung, während Sie einen sicheren Rahmen bieten.

Das Anbieten von qualitativ hochwertigen Familienzeiten, das Teilen von Aktivitäten und Gelächter stärkt die emotionalen Bindungen.

Schließlich hilft das Vermitteln von Werten wie Dankbarkeit, Empathie und Resilienz dabei, emotional ausgeglichene und selbstbewusste Individuen zu formen, die bereit sind, die Herausforderungen des Lebens optimistisch anzugehen.