Das Gehirn des Säuglings erinnert sich

Die Erfahrungen, die wir in der frühen Kindheit machen, können lebenslange Erinnerungen werden.

• Babys bilden keine expliziten Erinnerungen, einschließlich autobiografischer Erinnerungen, von 0 bis 3 Jahren.
• Babys bilden implizite Erinnerungen, einschließlich emotionaler, sensorischer und motorischer
• Erinnerungen, von 0 bis 3 Jahren.
• Lebenslange Erinnerungen werden in die Stress- und Emotionssysteme des Gehirns kodiert.

Einer der weitverbreitetsten Mythen über die frühe Kindheit, das Alter von 0 bis 3 Jahren, ist, dass Säuglinge sich an nichts erinnern, sodass Erfahrungen in dieser Zeit keine wirkliche Bedeutung haben.

Dies habe ich sogar von den am besten informierten und aufgeschlossensten Babyspezialisten gehört, wie Neonatologen, Kinderärzten, Stillberaterinnen und Kindertherapeuten. Es ist an der Zeit, diesen Mythos zu verlernen, der auf einem Mangel an Klarheit über das Gedächtnis beruht.

Gedächtnis bedeutet, dass ein Ereignis auftritt, das die Gehirnzellen und die Gehirnfunktion dauerhaft verändert.

Es gibt verschiedene Formen des Gedächtnisses, einschließlich expliziter und impliziter Erinnerungen.

Wir neigen dazu, uns nur auf das explizite Gedächtnis zu konzentrieren, das autobiografische Erinnerungen an bewusste Ereignisse in unserem Leben umfasst – die „was“, „wo“, „wann“, „wer“-Erinnerungen.

Im Säuglingsalter bildet das Gehirn keine autobiografischen Erinnerungen, sodass Säuglinge keine Erinnerungen an Ereignisse haben, während sie Säuglinge sind.

Als Erwachsene erleben wir jedoch infantile oder kindliche Amnesie, bei der wir uns Jahre nach der Kindheit nicht mehr an Ereignisse aus den ersten drei Lebensjahren erinnern können.

Dies wird auf einen sich schnell entwickelnden Hippocampus im Säuglingsalter zurückgeführt.

Es stimmt, dass sich die meisten Menschen nicht an Ereignisse erinnern, die in der frühen Kindheit stattfanden, wie den ersten Bissen Essen oder den ersten Schritt, da unsere langfristigen Erinnerungen an Ereignisse erst im Alter von drei bis vier Jahren beginnen, sich zu formen.

Ein beträchtlicher Teil des Gedächtnisses aus der frühen Kindheit wird jedoch als implizites Gedächtnis im Gehirn gespeichert und betrifft das Unterbewusstsein. Das massive Wachstum des Gehirns eines Säuglings bedeutet, dass in der frühen Kindheit viele Erinnerungen und kritische Gehirnareale gebildet werden.

Lebenslange Erinnerungen werden in die Struktur der Stress- und Emotionssysteme kodiert. Im Säuglingsalter erzeugt das Gehirn nicht-autobiografische implizite Erinnerungen wie sensorische, motorische und emotionale Erinnerungen.

Während sich Babys möglicherweise nicht an einzelne Ereignisse aus ihrer frühen Kindheit erinnern, werden sie sich daran erinnern, wie man isst, wie man geht und, was noch wichtiger ist, ihre Stress- und Emotionssysteme werden sich daran erinnern, wie die Menschen, die sie lieben, sie fühlen ließen.

Ich passe gerne ein Zitat von Maya Angelou an, um diesen Punkt zu verdeutlichen:

„[Babys] werden vergessen, was Sie gesagt haben, [Babys] werden vergessen, was Sie getan haben, aber [Babys] werden niemals vergessen, wie Sie sie fühlen ließen.“

Babys vergessen nicht, wie sie umsorgt wurden. Wir haben möglicherweise begrenzte Erinnerungen an die frühe Kindheit, aber pflegende Erfahrungen verändern unsere DNA, Stresssysteme und Emotionssysteme und bleiben in unseren Gehirnen.

Tatsächlich hat das Gehirn eines Säuglings also eine enorme Kapazität für Erinnerungen. Wir können unsere Babys am besten unterstützen, wenn wir verstehen, wie mächtig diese Lebensphase wirklich ist.

Ihre Präsenz, Beziehung, Kommunikation, Ihr Spiel, Lachen und Ihre Reaktionsfähigkeit in den ersten drei Lebensjahren Ihres Babys sind transformativ für das Gehirn, das sie für den Rest ihres Lebens haben werden. Wie ich oft betone, müssen Sie nicht perfekt sein.

Jede Form der Fürsorge kommt Ihrem Baby zugute. Und Wiedergutmachung ist immer möglich für die unvermeidlichen Momente (oder Tage oder Phasen), in denen unsere Wut, Frustration oder vollen Terminkalender uns überwältigen; tatsächlich ist Wiedergutmachung ein wichtiger Aspekt der Fürsorge – sie hilft, Resilienz aufzubauen.

Ihr Baby braucht Sie als Ihr wunderbares, unvollkommenes Selbst. Sie profitieren davon, wenn wir die Absicht haben, fürsorglich zu sein, und sie profitieren davon, wenn wir Wiedergutmachung anbieten, wenn es nötig ist. Sie erinnern sich an alles auf eine bedeutsame Weise.