3 Dinge, die alle Babys brauchen, um sich als Erwachsene sicher zu binden

Wussten Sie, dass 80% des menschlichen Gehirns sich vor dem Alter von drei Jahren entwickeln? Laut der Bindungstherapeutin Eli Harwood durchlaufen unsere Babys in diesen frühen Jahren eine schnelle Entwicklung.

Welche Maßnahmen können wir also ergreifen, um sicherzustellen, dass sie als sie älter werden sichere Bindungen entwickeln? Harwood bietet drei Tipps an, die jeder Elternteil in Betracht ziehen sollte.

3 Dinge, die alle Babys brauchen, um sich als Erwachsene sicher zu binden

Nähe zu den Betreuungspersonen

Laut Harwood müssen Babys in dieser Entwicklungsphase gehalten und gekuschelt werden.

Sie sagt: ‚Wenn wir körperliche Berührung priorisieren, versichern wir unseren Babys, dass sie sicher und geborgen sind.‘

Wenn Ihr Baby sich sicher fühlt, kann es sich besser auf seine Entwicklungsstadien konzentrieren, anstatt auf seine grundlegenden Überlebensinstinkte.

Die Entwicklungs- und Verhaltenspädiaterin Dr. Mary Beth Steinfeld trägt zu dieser Diskussion bei und schreibt: ‚Babys, die während der ersten sechs Monate ihres Lebens gehalten und getröstet werden, neigen dazu, als Kleinkinder und ältere Kinder sicherer und selbstbewusster zu sein.‘

Und nicht nur Mütter sollten ihre Babys halten – auch Väter und Geschwister. Kuscheln Sie also Ihr Baby und lassen Sie es wissen, dass es sicher und geschützt ist.

Bewegung

Haben Sie jemals den Drang, Ihr Baby zu schaukeln? Harwood erklärt, dass dieser Drang dazu dient, die Entwicklung unseres Babys zu unterstützen.

Das Schaukeln unseres Babys hilft, ihr vestibuläres System zu entwickeln. ‚Dies kann sowohl ihr Gleichgewicht als auch ihre räumliche Orientierung beeinflussen‘, sagt Harwood. Bewegung hilft auch, den Mutterleib zu simulieren, was für ein weinendes Neugeborenes beruhigend sein kann.

Laut dem Raising Children Network hilft die Bewegung auch dabei, den Nacken und den Oberkörper zu stärken. Wenn Sie also ein Neugeborenes haben, versuchen Sie, Bauchzeit in ihre Routine einzubauen.

Sie schreiben: ‚Bauchzeit ist die Zeit, die Ihr Baby auf dem Bauch verbringt, wenn es wach ist.‘ Die Integration von Bauchzeit hilft bei der Entwicklung ihrer Fähigkeiten zum Rollen, Krabbeln und Gehen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass sich Ihr Baby möglicherweise schwer tut, sich anzupassen.

Das Raising Children Network erklärt, dass Bauchzeit für Babys stressig sein kann, da sie Ihr Gesicht nicht sehen können. Sie warnen auch Eltern, dass es normal ist, beim Start von Bauchzeit zu erbrechen. Also, was können wir tun?

Versuchen Sie, das Baby für die Bauchzeit auf Ihre Brust zu legen. Wenn nicht, legen Sie sich mit Ihrem Baby auf den Boden, vorzugsweise auf einen Teppich.

Machen Sie Bauchzeit für 1-2 Minuten und erhöhen Sie sie langsam auf 10-15 Minuten, wenn sie sich anpassen.

‚Machen Sie dies mehrmals am Tag, um ihre Entwicklung zu fördern‘, schreibt das Raising Children Network.“

Spiegeln

Das Spiegeln ist entscheidend für die kindliche Entwicklung. Laut Harwood ist das Spiegeln, wenn Sie die Emotionen Ihres Kindes zurückreflektieren. Aber warum ist das wichtig?

Das Spiegeln zeigt Kindern, ihre Körpersensationen nicht zu ignorieren. Aufmerksam zu sein und ihren Emotionen zu erlauben, ihren Verlauf zu nehmen.

Die klinische Sozialarbeiterin Danielle Maxon fügt hinzu: ‚Es fördert die Selbstreflexion, hilft Kindern, sich verstanden und akzeptiert zu fühlen, und fördert den vollen und gesunden Ausdruck von Emotionen.‘

Als neue Eltern könnten Sie Schwierigkeiten mit dem Spiegeln haben. Wenn Sie ein Baby haben, das nicht sprechen kann, versuchen Sie es durch Gesichtsausdruck zu spiegeln. Wenn Ihr Baby weint, versuchen Sie, einen traurigen Gesichtsausdruck mit sanfterem Ton zu verwenden.

‚Andererseits, wenn sie glücklich sind, dann verwenden Sie ein fröhliches Gesicht mit fröhlicherem Ton‘, sagt Harwood.“

Wenn Ihr Kind ein Kleinkind ist, verwenden Sie Ihre Worte, um ihre Gefühle zu spiegeln. Stellen Sie sicher, dass Sie sich in einem ruhigen Zustand befinden, sagt Maxon. Erinnern Sie sich daran, dass es um sie und nicht um Sie geht. Wenn Sie ruhig sind, gehen Sie zu Ihrem Kind und begeben Sie sich auf ihre Ebene.

Wiederholen Sie, was sie Ihnen gesagt haben. Sagen Sie: „Was ich höre, ist, dass du jetzt nicht zu Abend essen möchtest. Dir gefällt nicht, was serviert wird, und du findest es unfair.“

Wenn Sie fertig sind, fragen Sie, ob Sie es richtig verstanden haben. Sobald sie bestätigt haben, fragen Sie, ob es noch etwas gibt, das sie hinzufügen möchten.

Maxon rät, dass Sie dadurch sicherstellen können, dass sich Ihr Kind gehört und verstanden fühlt, was das Vertrauen zwischen Ihnen beiden fördert.

Durch aktive Beteiligung an der Entwicklung Ihres Kindes helfen Sie ihm, sich während des Erwachsenwerdens sicher zu binden.