„Mache ich nicht genug für sie?“ „Beschränke ich ihre Wünsche zu sehr?“ Diese Gedanken lassen meinen Geist immer rasen.
Dann überprüfe ich, ob ihre grundlegenden Bedürfnisse erfüllt sind. Ich sehe, dass sie es sind. Tun wir nicht genug für ihre Freizeit? Ja, das tun wir.
Ich versuche zu akzeptieren, dass es besser ist, eine strenge Mutter zu sein als eine extravagante, denn das hilft meinen Kindern, glücklich über das zu sein, was sie haben.
Aber ihre Worte ließen mich erkennen, dass ich mehr tun muss, um meinen Töchtern Dankbarkeit beizubringen.
Kinder sollten gelehrt werden, Dankbarkeit zu empfinden und die harte Arbeit zu schätzen, die wir investieren, um sie großzuziehen und für ihre Bedürfnisse zu sorgen.
VORTEILE DES UNTERRICHTS VON DANKBARKEIT BEI KINDERN
Dankbarkeit macht sie glücklicher
Es hilft, ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern, denn Dankbarkeit verbessert nachweislich die körperliche und geistige Gesundheit
Dankbare Kinder sind weniger materialistisch, weniger egozentrisch und optimistischer
Dankbarkeit hilft Kindern, in schwierigen Zeiten widerstandsfähig zu bleiben
Dankbarkeit reduziert Eifersucht und das Bedürfnis nach „mehr“
Jetzt, da Sie die Vorteile verstanden haben, Kinder in einer anspruchsvollen Welt dankbar zu erziehen, sehen wir uns die Möglichkeiten an, dies im wirklichen Leben umzusetzen.
STOPPEN MIT DEM KLAGEN
Kinder sind wie Schwämme, die alles aufsaugen, was sie sehen und hören.
Ich höre meine Kinder oft Worte sagen, die sie von Erwachsenen oder Gleichaltrigen aufschnappen, auch wenn sie sie nur einmal gehört haben.
Wenn Sie also ein Nörgler sind, reduzieren Sie das und konzentrieren Sie sich darauf, jede negative Situation neu zu formulieren.
Sich über alltägliche Ereignisse wie Verkehr, Wetter oder defekte Geräte zu beschweren, mag für uns eine Gewohnheit sein.
Aber überlegen Sie einmal. Wenn wir uns über diese normalen Lebensereignisse beschweren, welche Botschaft geben wir dann an die Kinder weiter?
Sie lernen, sich über alberne Dinge zu beschweren und darüber verärgert zu sein. Es ist schwer, alte Gewohnheiten zu ändern. Aber von jetzt an versuchen Sie, achtsam über die Worte nachzudenken, die Sie sprechen.
Anstatt sich über den Verkehr zu beschweren, können Sie die Zeit nutzen, um Spaß zu haben oder mit Ihrer Familie zu sprechen.
Sie können Dinge sagen wie: „Ich liebe es, dass ich wegen des Verkehrs mehr Zeit mit dir verbringen konnte“.
Verwenden Sie das Wort „Danke“ öfter, auch wenn es sich um Ihre Familie handelt oder wenn Sie die Dienstleistung anderer erhalten.
Es zeigt ihnen, wie man schätzt, was andere tun, und dass jede kleine gute Tat relevant ist.
BRINGEN SIE IHNEN BEI, JEDEN NEGATIVEN ZUSTAND UMZUFORMULIEREN
Ich habe diesen Punkt oben erwähnt und es lohnt sich, ihn zu erläutern. Es gibt ein norwegisches Sprichwort: „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung“.
Ich liebe dieses Zitat und erinnere mich daran, wann immer ich undankbar bin.
Und es gibt ein weiteres Zitat von Napoleon Hill, einem meiner Lieblingsautoren,
Jedes Unglück birgt den Samen eines gleichwertigen oder größeren Vorteils in sich.
Dankbarkeit ist eine großartige Tugend, die man haben kann, und es ist wichtig, Kindern Dankbarkeit beizubringen, weil sie lernen, mit einer positiveren Einstellung zum Leben zu wachsen.
Außerdem lernen Kinder, Glück in schwierigen Lebenssituationen zu finden.
Es ist eine Tugend, die ich mir gewünscht hätte, lange bevor ich im Leben besser wurde, als ich die Bedeutung der Dankbarkeit gelernt habe, dank all der Bücher zur persönlichen Entwicklung.
Also, wenn sie sich über eine Situation beschweren, können Sie sie für sie umformulieren.
Zum Beispiel,
Wenn Ihr Sohn sich darüber beschwert, dass er ein Spielzeug nicht hat, das sein Freund hat, können Sie sagen:
„Ich wette, du würdest es lieben, wenn du alle Spielzeuge der Welt haben könntest. Denk daran, du hast auch Spielzeuge, die er nicht hat.“
Es ist so kalt, ich hasse den Winter
„Ich weiß, du hasst es, kalt zu sein, aber ich freue mich, dass wir uns warme Winterkleidung leisten können, um dir zu helfen, warm zu bleiben.“
Ich hasse es zu lernen, ich will nicht zur Schule gehen
„Es ist frustrierend für dich, so viel zu lernen zu haben. Du wünschst dir, mehr Freizeit zu haben. Andererseits liebe ich es, wie du jedes Jahr schlauer wirst, indem du verschiedene Fächer lernst.“
Beachten Sie, dass wir die Gefühle eines Kindes nicht abweisen müssen, indem wir sagen „Das stimmt nicht“ oder „Du bist so undankbar“. Wenn Sie dem positiven Erziehungsstil folgen, erkennen Sie die Gefühle eines Kindes zuerst empathisch an und geben dann die Lektion oder Anweisung weiter.
In diesem Fall vermitteln wir ihm eine andere Perspektive, um seine Situation zu betrachten. Wenn Sie dies häufig tun, lernen sie, Ereignisse und Situationen anders zu betrachten.
LEHREN SIE VERZÖGERTES BELOHNUNGSVERHALTEN
Ich bin begeistert von der Technologie und wie sie unser Leben schneller und einfacher gemacht hat. Aber Studien zeigen, dass die Menschen immer ungeduldiger werden und alles „jetzt“ statt „später“ haben wollen.
Das ist einer der Gründe, warum ich dafür bin, die Bildschirmzeit für Kinder zu begrenzen. Denn wenn man süchtig nach Internetnutzung ist, gewöhnt man sich an die Kultur der „instant gratification“. Die Aufmerksamkeitsspanne wird kürzer und die Geduld schwindet.
Es ist eine besorgniserregende Tatsache, denn wir möchten Kinder großziehen, die bereit sind, hart zu arbeiten, um ihre Ziele zu erreichen. Und es erfordert Warten und Geduld, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
In unserem Haushalt sorgen wir in der Regel sofort für die dringenden Bedürfnisse unserer Kinder. Aber wenn es um die Dinge geht, die sie „wollen“, verzögern wir es. Es ist nicht immer absichtlich, aber manchmal können wir ihnen nicht sofort alles geben, was sie verlangen.
In solchen Fällen bitte ich sie immer zu warten und erkläre, warum sie das müssen. Es kann zu einem Ausbruch kommen, aber wir bleiben konsequent, egal was passiert.
Panikiere nicht und denke nicht, dass du als ‚böse Mutter‘ erscheinst, und dass sie dich jetzt weniger lieben werden. Sie mögen vielleicht Ärger gegen dich empfinden, aber irgendwann in ihrem Leben werden sie verstehen, warum du eine böse Mutter warst und hoffentlich verstehen, wie es sie geprägt hat.
LEHRE DEN WERT VON FLEISSIGKEIT
Wenn du ein dankbares Kind großziehen möchtest, muss es den Wert von Fleiß verstehen.
Kinder von klein auf dazu zu bringen, Hausarbeiten zu erledigen, ist eine Möglichkeit, eine Wertschätzung für die Arbeit anderer zu entwickeln.
Erfahrung ist der beste Lehrer, daher sollten sie in alle Hausarbeiten einbezogen werden, sei es klein oder groß. Sie können den Wert von Fleiß nicht nur durch das Hören darüber begreifen.
Bringe Kindern bei, wie das Essen, das sie auf dem Tisch haben, dorthin gelangt, die verschiedenen Prozesse und die harte Arbeit verschiedener Personen, die daran beteiligt sind, und bedanke dich dafür.
Lehre sie nicht nur über die harte Arbeit, die du leistest, sondern auch über all die Menschen, die zur Gesellschaft beitragen, wie Bauern, Händler, Ärzte, usw.
SETZE GESUNDE GRENZEN
Kinder brauchen von dir gesetzte Grenzen. Sie benötigen Richtlinien und sind auf dich angewiesen, um sie zu lernen.
Etabliere gesunde Grenzen, damit Kinder wissen, was sie haben können und was nicht. Nur weil sein Freund sein eigenes iPad hat, bedeutet das nicht, dass er auch eins haben muss.
Wenn meine Kinder über etwas klagen, das ihre Cousins/Freunde haben oder tun dürfen, sage ich ihnen, dass jede Familie unterschiedliche Regeln hat. Und dass wir im Vergleich zu ihnen andere Werte haben.
Das hilft ihnen, Erwartungen dafür zu setzen, was sie haben können und nicht, und nicht das Gefühl zu haben, dass sie haben müssen, was alle anderen haben.
STOPPE, IHNEN BELIEBUNGEN ZU GEBEN UND STATTDIES LIES DAS
Viele Familien geben ihren Kindern gerne Taschengeld oder Belohnungen für das Erledigen von Hausarbeiten, für gutes Verhalten oder für gute Noten.
Es schafft ein Gefühl der Berechtigung bei den Kindern, weil sie die intrinsische Motivation für gutes Verhalten verlieren.
Obwohl es hilft, gelegentlich Geschenke zu machen, um Beziehungen zu stärken, sollte es nicht die Belohnung für gutes Verhalten sein. Du kannst sie mit guten Worten ermutigen und ihre Bemühungen würdigen, aber keine materiellen Belohnungen geben.
Amy McCready, Autorin und Erziehungstrainerin, sagt, dass das Geben von Taschengeld an Kinder nicht auf externen Faktoren basieren sollte. Stattdessen soll das Taschengeld dazu dienen, Kindern das Geldmanagement beizubringen und ihre Unabhängigkeit zu entwickeln.
Wenn sie für das Erledigen von Hausarbeiten bezahlt werden, denken sie, dass sie berechtigt sind, Geld für das Erledigen der grundlegenden Aufgaben zu erhalten, und sind möglicherweise nicht bereit, es zu tun, wenn niemand da ist, um sie zu beaufsichtigen.
Aber wenn sie es aus einem Gefühl der Pflicht heraus tun, hilft es ihnen, die Arbeit ihrer Eltern zu schätzen, um den Haushalt zu führen.
Das Geben eines altersgerechten Taschengelds hat einen weiteren Vorteil. Wenn sie etwas kaufen möchten, können sie Geld aus ihrem Taschengeld dafür sparen. Anstatt sich daran zu gewöhnen, dass ihre Wünsche sofort erfüllt werden, lernen sie, dafür zu arbeiten und zu warten.
Manchmal ist es einfacher für dich, einfach das Geld zu übergeben, um den Kauf zu tätigen, aber die Kinder erfahren nie die Freude, etwas mit ihrer harten Arbeit zu verdienen.
LEHRE ÜBER DIE WENIGER BEMITTELTE
Manchmal vergessen wir, zufrieden mit dem zu sein, was wir haben, weil wir so sehr von dem, was wir wollen, eingenommen sind. Das Gleiche gilt für Kinder.
Wenn wir immer nach „mehr, mehr, mehr“ streben, verpassen wir oft, was wir bereits besitzen. Doch wenn wir unser Leben mit dem der weniger Bemittelten vergleichen, beginnen wir zu schätzen, was wir haben.
Ich spreche mit meinen Kindern oft über die Menschen, die weniger haben als wir, wenn wir sie auf der Straße sehen. So möchte ich in ihnen Dankbarkeit und Wertschätzung wecken.
Außerdem ermutige ich sie dazu, Geld oder Dinge zu spenden, die sie nicht mehr benötigen. Dadurch erfahren sie die Freude am Geben und lernen zugleich, die eigenen Besitztümer zu schätzen.
SEI NICHT BESORGT, WENN DU MANCHMAL WIE EIN BÖSER ELTER ODER EINE BÖSE MUTTER AUSSIEHST
Es kommt vor, dass Eltern den Wünschen ihrer Kinder nachgeben, weil sie ihnen das geben wollen, was sie selbst nicht hatten. Oder aus der Angst heraus, ihren Kindern nicht genug bieten zu können.
Manchmal ist es schwierig zu entscheiden, wo man die Grenze zieht.
Wenn der Kleiderschrank voll ist, gibt es keine neuen Kleider, bis sie aus denen herausgewachsen sind, die sie momentan haben.
Außerdem suche ich nach Mustern. Wenn wir ihnen etwas gekauft haben, das sie seit mehr als zwei Tagen nicht benutzt haben, gibt es keine ähnlichen Sachen mehr.
Und wenn sie wieder eine Barbie-Puppe haben wollen, erinnere ich sie an die Barbies, die zu Hause liegen. Gib nicht dem „mehr, mehr, mehr“ -Mentalität nach, denn das wird sie nie zufrieden und undankbar machen.
Ja, es lässt dich definitiv gemein aussehen. Aber Kinder brauchen dich, um für sie zu entscheiden, auch wenn sie es nicht wissen.
GIB ERFAHRUNGEN STATT DINGE
Die Freude darüber, etwas zu bekommen, was man möchte, unabhängig davon, wie teuer es ist, verweilt nur wenige Tage. Danach gewöhnt man sich daran und schätzt es nicht mehr.
Aber Erfahrungen sind Erinnerungen, die sich tief ins Herz eingraben. Sie haben die Macht, auch nach Jahren noch glücklich zu machen.
Konzentriere dich also lieber darauf, den Kindern mehr Erlebnisse zu bieten, anstatt Dinge zu sammeln.
HABE EINE TÄGLICHE DANKBARKEITSROUTINE
Wenn du möchtest, dass deine Kinder dankbar sind, ist eine Dankbarkeitsroutine sehr hilfreich.
Du kannst einen festen Zeitpunkt im Tagesablauf dafür festlegen. Bei uns ist es üblicherweise vor dem Schlafengehen.
Bevor ich sie ins Bett bringe, bitte ich sie, zwei oder drei gute Dinge zu nennen, für die sie an diesem Tag dankbar sind.
Wenn sie nichts zu sagen haben, frage ich sie: „Bist du dankbar dafür, dass du Augen zum Sehen hast?“, und das ist ein Ja.
An jedem Tag gibt es viele Segnungen, für die wir dankbar sein können. Diese Praxis hilft Kindern (und uns), stets in Dankbarkeit zu bleiben.
Liebe Besucher und liebe Leser, ich schreibe Kurzgeschichten und Romane - und ich bin Autorin aus Leidenschaft. Ich möchte meinen Lesern ein kleines bisschen dieser Leidenschaft schenken, indem ich sie für ein paar Stunden in eine andere Welt entführe. Ihre Maren Grätsch
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