Elternsein ist eine harte Aufgabe. Egal, wie gut man es macht, man macht trotzdem Fehler.
Während die Kinder heranwachsen, hofft man, dass sie verstehen, dass man zwar kein perfekter Elternteil war, sie aber immer geliebt hat und sein Bestes gegeben hat, sie gut zu erziehen.
Dennoch kommt es manchmal vor, dass man mit einem respektlosen erwachsenen Kind konfrontiert wird.
Was tun, wenn erwachsene Kinder keine Gelegenheit auslassen, auf die eigenen Fehler hinzuweisen? Wenn sie die Augen über Ihre Ratschläge verdrehen oder Sie sogar in der Öffentlichkeit lächerlich machen?
Es gibt viele Gründe, warum erwachsene Kinder respektloses Verhalten zeigen können, darunter Stress, Kindheitstraumata, Substanzmissbrauch und psychische Gesundheitsprobleme.
Zu den psychischen Problemen, die zu respektlosem Verhalten bei erwachsenen Kindern führen können, gehören Angststörungen, Depressionen, PTBS, Borderline-Persönlichkeitsstörung und bipolare Störung.
Im Umgang mit einem respektlosen erwachsenen Kind ist es wichtig, dessen Perspektive anzuhören, eigene Fehler anzuerkennen und klare Grenzen zu setzen.
Eine Familientherapie kann helfen, Vertrauen und eine Verbindung zwischen Eltern und ihren erwachsenen Kindern wieder aufzubauen.
10 häufige respektlose Verhaltensweisen erwachsener Kinder
Im Kern vermittelt Respektlosigkeit eine Missachtung gegenüber anderen, Regeln und Autorität.
Respektloses Verhalten kann viele Formen annehmen, wie z. B. das Ignorieren von Grenzen, Sarkasmus, das Verweigern des Zuhörens, Unterbrechungen oder abwertendes Verhalten.
Einige häufige respektlose Verhaltensweisen erwachsener Kinder sind:
Ständige Erinnerung an Ihre vergangenen Fehler
Beleidigungen und abwertende Namen
Streit suchen über Kleinigkeiten
Ihnen die Schuld für ihre Probleme oder dafür, wie sie geworden sind, geben
Anschreien oder harscher Tonfall
Wegstürmen oder defensive Haltung, wenn Sie versuchen, mit ihnen über ihr Verhalten zu sprechen
Gaslighting (Ihnen einreden, Sie übertreiben, etwas sei nie passiert oder Sie seien „verrückt“)
Geld oder Kleidung ohne zu fragen leihen
Absichtliches Zerstören Ihres Eigentums
Ausrasten, wenn Sie sich weigern, etwas zuzustimmen, was sie wollen
Was verursacht respektloses Verhalten bei erwachsenen Kindern?
Die hohen Lebenshaltungskosten und ein Mangel an gut bezahlten Arbeitsmöglichkeiten sind größtenteils für diesen Wandel verantwortlich.
Dennoch können Eltern erwachsener Kinder oft die Hauptlast der Schuld tragen. Junge Erwachsene verhalten sich möglicherweise respektlos, weil sie frustriert darüber sind, dass sie nicht unabhängiger sein können.
Es gibt jedoch viele weitere Faktoren, die zum respektlosen Verhalten erwachsener Kinder beitragen können. Es ist wichtig, die Ursache des respektlosen Verhaltens zu verstehen, um das Problem effektiv anzugehen.
Hier sind einige weitere Gründe, warum Ihr erwachsenes Kind respektlos sein könnte:
Unreife
Die Gehirne junger Erwachsener sind noch nicht vollständig entwickelt. Während viele Eltern ihre Kinder mit 18 Jahren bereits als Erwachsene ansehen, reift das Gehirn in der Adoleszenz bis in die 20er weiter.
Sie mögen zwar äußerlich erwachsen wirken, aber viele junge Erwachsene können ihr Verhalten noch nicht richtig regulieren. Außerdem können sie die Konsequenzen ihres Handelns erst in den späten 20ern besser verstehen.
Dysfunktionale Familiendynamiken
Erziehungsstile, familiäre Dynamiken und Kommunikationsmuster beeinflussen, wie junge Erwachsene mit anderen interagieren.
Wenn es in der Kindheit oft zu Konflikten zwischen Eltern und Kindern kam, kann sich dieses Verhalten auch ins junge Erwachsenenalter fortsetzen. Es ist jedoch nie zu spät, diese Muster zu ändern.
Kindheitstrauma
Erwachsene Kinder mit einer Geschichte von Trauma, insbesondere in der Ursprungsfamilie, neigen eher dazu, respektlos zu handeln.
Ein Beispiel: Ein Kind, das mit einem verbal missbräuchlichen Vater aufgewachsen ist, könnte lernen, Missbrauch als normal zu akzeptieren.
Wenn das Kind älter wird, kann es beginnen, respektlos mit der Mutter zu sprechen, weil der Vater schlechtes Verhalten normalisiert hat.
Substanzmissbrauch
Wenn Ihr erwachsenes Kind unter Substanzmissbrauch leidet, kann dies einen tiefgreifenden Einfluss auf Ihre Beziehung haben.
Wenn junge Erwachsene schwierige Übergänge durchmachen, wie einen Umzug, die Scheidung der Eltern oder den Verlust eines geliebten Menschen, können sie sich respektlos verhalten.
Solches Verhalten ist besonders wahrscheinlich, wenn ihnen die notwendigen Werkzeuge fehlen, um mit ihrem Stress umzugehen.
Psychische Gesundheitsprobleme
Psychische Gesundheitsprobleme können das Verhalten junger Erwachsener gegenüber ihren Eltern beeinflussen.
Unbehandelte psychische Symptome können die Wahrnehmung und Kommunikation zwischen erwachsenen Kindern und ihren Eltern verändern. Sie können auch die Fähigkeit beeinträchtigen, Emotionen zu regulieren.
Psychische Gesundheitsprobleme bei jungen Erwachsenen und die Beziehung zwischen Eltern und Kindern
Wenn Ihre erwachsenen Kinder mit einer psychischen Erkrankung oder einem psychischen Problem zu kämpfen haben, können sie rebellisch sein oder sich auf verletzende Weise verhalten.
Sie könnten Schwierigkeiten haben, ihr Verhalten zu kontrollieren. Hier sind einige psychische Gesundheitszustände, die respektloses Verhalten bei jungen Erwachsenen verursachen können:
Angststörung: Junge Erwachsene mit Angststörungen erleben intensive Phasen von Sorgen und Ängsten – sogar Panik – in Verbindung mit alltäglichen Situationen.
Diese Gefühle sind schwer zu kontrollieren und stehen in keinem Verhältnis zu den auslösenden Ereignissen.
Da sie sich oft unruhig und aufgeregt fühlen, können sie aus irrationalen Gründen ausbrechen, die sie selbst nicht verstehen.
Depression: Depression ist eine ernsthafte Stimmungserkrankung, die beeinflusst, wie jemand fühlt, denkt und tägliche Aktivitäten bewältigt.
Junge Erwachsene, die an Depressionen leiden, können eine Vielzahl von Symptomen zeigen, einschließlich Reizbarkeit und Nervosität.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass sie sich von anderen Menschen zurückziehen, was zu Konflikten mit Eltern und anderen Familienmitgliedern führen kann.
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): Ein junger Erwachsener kann an anhaltendem Trauma leiden, sei es durch ein einmaliges Ereignis oder durch chronischen Missbrauch oder Vernachlässigung.
In beiden Fällen kann PTBS dazu führen, dass junge Menschen aggressives Verhalten oder Reizbarkeit zeigen. Ohne die richtige Behandlung werden die PTBS-Symptome wahrscheinlich schlimmer werden.
Sie neigen zu Stimmungsschwankungen, Volatilität und unkontrollierbaren Wutausbrüchen. Sie schwanken zwischen extremer Nähe und extremem Abneigung, was zu instabilen Beziehungen und emotionalem Schmerz führen kann.
Bipolare Störung: Die bipolare Störung wird oft im späten Jugendalter oder frühen Erwachsenenalter diagnostiziert und ist mit intensiven emotionalen Zuständen verbunden, die als Stimmungsepisoden bezeichnet werden und Tage oder sogar Wochen andauern können.
Diese Episoden werden als manisch/hypomanisch (abnorm glücklich oder gereizt) oder depressiv eingeteilt. Wenn sie eine Stimmungsepisode erleben, können erwachsene Kinder sich auf eine Weise verhalten, die untypisch für sie ist, ohne die Auswirkungen auf andere zu erkennen.
Möglichkeiten, mit einem respektlosen erwachsenen Kind umzugehen
Der Umgang mit respektlosen erwachsenen Kindern unterscheidet sich vom Umgang mit respektlosen Minderjährigen.
Wir erwarten in der Regel, dass junge Erwachsene wissen, wie sie auf zivilisierte und angemessene Weise mit anderen umgehen. Wenn Ihr erwachsenes Kind respektloses Verhalten zeigt, ist es wichtig, das Problem bewusst anzusprechen, bevor es außer Kontrolle gerät. Hier sind einige Taktiken:
Respektvoll auf respektloses Verhalten hinweisen
Anstatt Ihre Gefühle in sich hineinzufressen und explodieren zu lassen, wenn Sie es nicht mehr ertragen können, atmen Sie tief durch und bringen Sie das unhöfliche Verhalten Ihres erwachsenen Kindes im Moment zur Sprache.
Möglicherweise ist Ihrem Kind gar nicht bewusst, dass es respektlos zu Ihnen ist. Es ist wichtig, gesunde Kommunikation vorzuzeigen, also seien Sie so respektvoll wie möglich. Sie könnten sagen: „Wenn du in diesem Ton mit mir sprichst, möchte ich, dass du weißt, dass ich mich respektlos behandelt und verletzt fühle.“
Ein Gespräch von Herz zu Herz beginnen
Sagen Sie Ihrem erwachsenen Kind, dass Sie ein Gespräch führen möchten. Bringen Sie das Thema behutsam an. „Ich würde gerne mit dir sprechen“, können Sie sagen.
„Ist jetzt ein guter Zeitpunkt?“ Sagen Sie auf sachliche Weise, was Sie beobachtet haben und wie sich das respektlose Verhalten auf Sie auswirkt.
Ein offenes Gespräch kann helfen, die Beziehung zu reparieren, das Vertrauen zu stärken und Nähe zu fördern.
Bewerten Sie Ihren Erziehungsstil
Werfen Sie einen ehrlichen Blick darauf, was Sie ändern können.
Sind Sie zu sehr involviert oder üben Sie Helicopter-Elternschaft aus, sodass Ihr erwachsenes Kind das Gefühl hat, sich immer wieder dagegen wehren zu müssen?
Verurteilen Sie seine Entscheidungen, wodurch es sich defensiv verhält?
Überlegen Sie, welche Veränderungen Sie vornehmen können, um Ihrem respektlosen erwachsenen Sohn, Ihrer Tochter oder Ihrem nicht-binären Kind das Gefühl zu geben, mehr von Ihnen akzeptiert zu werden.
Übernehmen Sie Verantwortung
Kein Elternteil erzieht perfekt. Natürlich haben Sie auch Fehler gemacht, vielleicht sogar erhebliche.
Wenn Sie diese anerkennen, trägt das viel dazu bei, Ihre Beziehung zu Ihrem erwachsenen Kind zu reparieren und seinen Respekt zu gewinnen.
Übernehmen Sie Verantwortung und zeigen Sie Empathie für die Gefühle Ihres Kindes. Wenn Sie Verantwortung für Ihren Teil übernehmen, sind Ihre erwachsenen Kinder eher bereit, auch ihre Verantwortung anzuerkennen.
Stellen Sie sicher, dass Sie mit dem anderen Elternteil(en) auf derselben Seite sind
Konflikte zwischen Eltern oder ihren Partnern können dazu beitragen, dass erwachsene Kinder einen oder beide Elternteile respektlos behandeln.
Wenn Sie einen Ehepartner oder Partner haben, der aktiv im Leben Ihres erwachsenen Kindes ist, sollten Sie sicherstellen, dass Sie sich über die Reaktion auf das respektlose Verhalten Ihres Kindes einig sind.
Ich genieße es, Wissen auf eine unterhaltsame Art zu vermitteln. Mit meiner Begeisterung für das Schreiben und meinem Studium der Germanistik bringe ich Kreativität und Genauigkeit in meine Arbeit ein. Ich freue mich darauf, weiterhin spannende Inhalte zu schaffen und neue Themen zu entdecken
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