Was passiert mit Kindern, wenn ihre Eltern vor ihnen streiten

Es ist üblich, dass sich Eltern streiten. Die Leute streiten. Eltern streiten. Das ist die Realität des Lebens. Sie werden sich über viele Dinge streiten. Von kleinen Dingen wie dem Fernsehsender bis hin zu wichtigen Dingen wie der Frage, ob sie noch ein Kind bekommen sollen, es kann viel auf dem Spiel stehen und die Emotionen der Eltern hochkochen.

Nicht alle Streitigkeiten der Eltern sind schrecklich und müssen vermieden werden. Die Art und Weise, wie Erwachsene mit diesen Konflikten vor ihren Kindern umgehen, kann unterschiedliche Folgen für Kinder haben.

Wie wirkt sich der Streit der Eltern auf ein Kind aus?

Im wirklichen Leben sind Konflikte ein natürlicher Bestandteil jeder Beziehung. Wenn wir mit Kindern leben, werden diese Konflikte manchmal vor deinen Kindern zur Sprache gebracht. Du fragst dich vielleicht: Schaden Eltern, die vor den Kindern streiten, ihren Kindern in irgendeiner Weise?

Es ist immer ärgerlich und stressig, wenn Eltern streiten. Die gute Nachricht ist, dass nicht alle Arten von Konflikten auf lange Sicht nachteilige Auswirkungen auf Kinder haben werden.

Ob Streit unter Erwachsenen jungen Kindern schadet, hängt von seiner Häufigkeit, Intensität, dem Kontext und der Art und Weise ab, wie er gelöst wird.

Die Forschung zeigt, dass Konflikte zwischen Eltern, die erhebliche negative Auswirkungen auf Kinder haben können, die folgenden Merkmale aufweisen:

1. SIE SIND HÄUFIG

Es ist für jeden immer stressig, zwei Menschen zu sehen, die sich anschreien. Aber es ist noch verstörender für kleine Kinder. Wütende Eltern, die sich regelmäßig streiten, können bei kleinen Kindern zu größerem Leid führen.

Wenn ein Kind in Not ist, steigt der Spiegel des Stresshormons Cortisol an. Treten die Auseinandersetzungen nur gelegentlich auf, normalisiert sich der Hormonspiegel des Kindes bald nach der Episode wieder.

Ständige Konflikte führen jedoch zu häufigen Schwankungen des Cortisolspiegels und stören die Cortisolmuster, was zu körperlichen Gesundheitsproblemen wie Gehirnschrumpfung, Schlafstörungen und einem geschwächten Immunsystem führt.

Häufige Konflikte sind auch mit vermehrten Verhaltensproblemen wie Aggression und Trotz und Verhaltensstörungen bei Kindern wie der oppositionellen Trotzstörung verbunden. Auch die Beziehungen der Kinder zu den Eltern werden sich dadurch verschlechtern.

Kinder, die regelmäßig elterliche Auseinandersetzungen erleben, sind auch reaktiver. Wenn sie später mit Konflikten konfrontiert werden, sind ihre Reaktionen intensiver. Diese Kinder sind anfälliger für Angstprobleme und Entzugserscheinungen.

Häufige Streitigkeiten erhöhen auch die Aggression des Kindes gegenüber Geschwistern und Gleichaltrigen in der Schule.

2. SIE SIND INTENSIV & DESTRUKTIV

Wenn Eltern vor ihren Kindern heftig streiten, nimmt das Kind die Spannung, die negativen Emotionen und die wahrgenommene Bedrohung wahr.

Wenn ein Kind destruktiven Taktiken wie verbaler Aggression, körperlicher Gewalt oder ausgefallenen Drohungen ausgesetzt ist, nimmt auch sein aggressives Verhalten tendenziell zu.

Emotionale Probleme und psychische Gesundheitsprobleme wie geringes Selbstwertgefühl, Depressionen, Wut und Selbstverletzung treten bei diesen Kindern eher auf.

3. KINDERBEZOGEN

Die Wirkung von Streit vor dem Kind hängt auch davon ab, wie das Kind den elterlichen Konflikt interpretiert.

Falls der Konflikt das Kind betrifft, kann es sich schämen und besorgt sein, in den Streit hineingezogen zu werden. Streit wie dieser ist nicht nur ärgerlich, sondern auch bedrohlich für das Kind.

Konfliktthemen dieser Art lösen auch tendenziell ein höheres Maß an Aggression aus.

4. SCHLECHTE LÖSUNG

Schlecht gelöste Familienkonflikte können sich negativ auf die ehelichen Beziehungen, die Eltern-Kind-Beziehung und das Funktionieren der Familie auswirken

Wenn ein Streit keine gute Erklärung hat oder Eltern oder Kinder beschuldigt, kann der emotionale Schaden für Kinder größer sein.

Eine Studie zeigt, dass sich einige Kinder, insbesondere Jungen, für den Konflikt verantwortlich machen.

So reduzierst du die negativen Auswirkungen auf Kinder
Ehekonflikte sind oft die Quelle von familiärem Stress und Anpassungsproblemen bei Kindern.

Während die Menschen anderer Meinung sind, muss der Konflikt die Kinder nicht verletzen. Kinder müssen nicht der Kollateralschaden bei einem Ehestreit sein.

Diese Tipps können dazu beitragen, die Auswirkungen auf die psychische Gesundheit deines Kindes zu minimieren.

1) VERMEIDE DESTRUKTIVE KONFLIKTE

Wir müssen nicht alle Meinungsverschiedenheiten vor Kindern vermeiden, und in Wirklichkeit können wir das auch nicht.

Eine kürzlich durchgeführte Studie hat tatsächlich herausgefunden, dass Ehekonflikte der Entwicklung zuträglich sein können, wenn dieser Konflikt konstruktiv ist.

Destruktives Konfliktverhalten umfasst nonverbale Wut, stille Behandlung durch die Eltern oder elterlichen Rückzug. Diese stillen Taktiken verärgern Kinder genauso sehr.

Das Beste, was du tun kannst, wenn es zu offenem Streit kommt, ist, destruktive Strategien zu vermeiden.

2) VORBILD VON RESPEKTVOLLEM WIDERSPRUCH

Nicht jeder Streit ist schlecht, wenn wir respektvoll widersprechen.

Nehmen wir an, zwei Kinder geraten in einen Streit. Wie sollen sie ihn lösen? Dann tu genau das, wenn du das nächste Mal in einen hitzigen Streit mit deinem Partner gerätst.

Kinder lernen von unserem Verhalten. Feindselige Gespräche zwischen Eltern modellieren unwissentlich aggressives Verhalten. Sie lehren Kindern, dass aggressiv zu sein, die „erwachsene Art“ ist, Konflikte zu lösen.

Daher wird ein respektvoller Austausch zwischen Familienmitgliedern den Kindern die richtigen Fähigkeiten zur Konfliktlösung beibringen. Ein respektvoller Streit zwischen den Eltern verhindert auch eine Eskalation der Konflikte.

3) THEMEN DER MEINUNGSVERSCHIEDENHEITEN EINSCHRÄNKEN

Nicht alle Streitthemen sind für Kinder gleichermaßen ärgerlich.

Untersuchungen zufolge haben Meinungsverschiedenheiten über Finanzen, wirtschaftliche Angelegenheiten, Zeitmanagement und Zielsetzung keinen Einfluss auf die Emotionen des Kindes, Meinungsverschiedenheiten über die Kindererziehung jedoch schon.

Grenze die Konfliktarten so ein, dass kindbezogene oder schwierige Themen nur hinter verschlossenen Türen besprochen werden.

4) KONSTRUKTIVES KONFLIKTVERHALTEN VERWENDEN

Konstruktives Konfliktverhalten wurde mit positiven Ergebnissen bei Kindern in Verbindung gebracht, indem die Sicherheit des Kindes, positive Emotionen, Schlaf, schulische Leistungen, soziale Fähigkeiten, Fähigkeiten zur Problemlösung, Konfliktlösung, Stressbewältigung und gesundheitsbezogene Ergebnisse verbessert wurden.

Konstruktives Konfliktverhalten umfasst

• Beginne einen liebevollen Kontakt, anstatt Aggression anzuwenden
• Sei respektvoll, auch wenn du anderer Meinung bist
• Gib konstruktive Kritik statt Scham oder Schuldzuweisungen
• Verwende Problemlösung, um zu einer Lösung zu kommen, sogar eine Teillösung kann helfen, wenn sie konstruktiv ist
• Erkläre deinem Kind die Situation und mache es nicht für den Konflikt verantwortlich
• Eltern-Kind-Therapie

5) EINE FAMILIENTHERAPIE SUCHEN

Ungelöste Herausforderungen für Familien können ein riskantes Familienumfeld und ernsthafte Probleme für Kinder schaffen.

In dysfunktionalen Familien, die ein hohes Maß an Konflikten erleben, ist es für die Eltern schwierig, die Situation alleine zu lösen. Professionelle Hilfe wie eine Familientherapie ist eine der besten Möglichkeiten, das Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Ein professioneller Therapeut kann dir helfen, einen besseren Weg zu finden, um mit konfliktreichen Situationen umzugehen und emotionalen Stress zu vermeiden. Sie können auch der ganzen Familie helfen, gesunde Beziehungen, Wutbewältigungsstrategien und Fähigkeiten zur Emotionsregulation zu entwickeln.