Fühlst du dich als Eltern gut oder schlecht? Wie man als Eltern „gut genug“ wird

Ich möchte mich mit dir in Verbindung setzen und dich einladen, über etwas zu sprechen, das wir oft nicht mit anderen ansprechen – die harten Zeiten, die wir alle als Eltern erleben. Die Momente, in denen du am Ende deiner Kräfte warst, als dein Kind alle deine Knöpfe drückte und du nicht wusstest, was du tun solltest.

Vielleicht bekommt dein jüngstes Kind jedes Mal Wutanfälle, wenn es das Wort „nein“ hört. Oder deine neunjährige Tochter macht es dir jeden Tag schwer, zur Schule zu gehen, oder weigert sich, jeden Abend ins Bett zu gehen.

Vielleicht fordert dich dein 12-jähriges Kind auf Schritt und Tritt heraus und sagt dir, dass es deine Regeln nicht befolgen wird und dass es ihm „egal“ ist, welche Konsequenzen du ziehst. Vielleicht hat dein Teenager gespielt und ist bis spät in die Nacht ausgeblieben.

Du machst dir Sorgen, dass er dieses Jahr nicht alle seine Klassen bestehen wird – geschweige denn die Schule beendet. Dies sind einsame, schwierige Momente, und seien wir ehrlich: Es kann schwierig sein, mit anderen darüber zu sprechen.

Ich möchte zunächst sagen, dass keiner von uns perfekt ist und es keine perfekten Eltern gibt. Anstatt von „guten Eltern“ versus „schlechten Eltern“ zu sprechen, denke ich lieber an „die ausreichend guten Eltern“. „Gute“ Eltern sorgen für ihre Kinder und geben ihr Bestes, um ihre Kinder zu schützen.

Sie versuchen, ihre Kinder so gut wie möglich zu erziehen, auch wenn ihre Methoden nicht immer effektiv sind. Wenn du darauf abzielst, ein besserer Elternteil zu sein und darüber nachdenkst, wie du dich in bestimmten Bereichen verbessern kannst, ist dies ein großer Teil von „gut genugen Eltern“.

Wir alle fühlen uns manchmal gegenüber unseren Kindern ineffektiv, aber ob du es glaubst oder nicht, diese schwierigen Phasen in unserem Leben zu überstehen, kann das Sinnvollste sein, was wir als Eltern tun – und kann tatsächlich zu einer stärkeren Bindung zu deinem Kind führen.

Verstehe, dass es beim Elternsein um Höhen und Tiefen geht – nicht nur um die guten Sachen. Und durch diese Höhen und Tiefen lernt man und wächst zusammen. Du wirst dein Kind nicht sagen hören: „Oh meine Mama, du bist eine großartige Mutter, weil du ‚Nein‘ sagst. Danke, dass du an diesen Grenzen festhältst!“ Du kannst es von deinen Kindern hören, wenn sie junge Erwachsene werden.

Es passiert vielleicht nicht auf vorhersehbare Weise und es wird wahrscheinlich nicht auf deinem Zeitplan stehen, aber glaube mir, du wirst so etwas irgendwann von deinen Kindern hören. Gebe also als Eltern weiterhin dein Bestes – gebe nicht auf, auch wenn du glaubst, dass du noch nichts bewirkst.

Mache dir auch bewusst, dass Veränderungen Zeit brauchen. Eltern haben manchmal das Gefühl, dass sie in der Lage sein sollten, Problemen vorzubeugen und sofort Veränderungen herbeizuführen. Veränderung ist normalerweise ein Prozess, keine einzelne Aktion. Manchmal müssen Kinder ein unangemessenes Verhalten zeigen und sich mit den Konsequenzen auseinandersetzen, bis sie bereit für Veränderungen sind, auch wenn es für uns als Eltern schmerzhaft ist, dabei zuzusehen.

Es ist auch wichtig, nach Verbesserungsschimmer im Verhalten deines Kindes oder sogar in deinen eigenen Reaktionen darauf zu suchen. Nehmen wir an, du hast kürzlich einige neue Grenzen gesetzt – vielleicht geht dein Kind pünktlich ins Bett, ärgert dich aber trotzdem, wenn es die Treppe hinaufgeht.

Es ist oft einfacher, sich auf das negative oder lästige Verhalten zu konzentrieren und diese hoffnungsvollen Verbesserungsschimmer zu verpassen. Als ich in einer stationären Behandlung mit Teenagern gearbeitet habe, haben wir ständig daran gearbeitet, den Kindern Grenzen zu setzen.

Wann immer ich sah, wie ein Kind Grenzen einhielten, selbst wenn sie mich dabei beschimpften, wusste ich, dass ich sie hatte – und dass ich etwas bewirkte. Auch hier ist es so wichtig, nach diesen konformen Verhaltensweisen zu suchen, denn sie werden dich wissen lassen, dass du auf dem richtigen Weg bist.

Es ist auch wichtig, dass dein Kind für sein eigenes Verhalten verantwortlich ist – das Gute und das Schlechte. Es fühlt sich wunderbar an, wenn dein Kind etwas Gutes tut, aber das ist nicht sein Lebenszweck dir einen Ego-Schub zu geben. Du kannst ihre Errungenschaften nicht mehr besitzen, als du die wirklich schrecklichen Dinge besitzen kannst.

Sie sind außerhalb deiner Kontrolle. Denke daran, dass du da bist, um dein Kind zu führen und zu beeinflussen, es zu unterrichten und zu coachen, es zu ermutigen und zu lieben und dann Grenzen zu setzen und Konsequenzen zu ziehen, wenn es unangemessene Entscheidungen trifft.

Eine andere Sache, die ich nicht genug betonen kann, ist die Notwendigkeit, dass du etwas Unterstützung hast, sei es ein vertrauter Freund oder eine Gruppe von Eltern, die dich einmal pro Woche zum Kaffee treffen. Spreche mit deinem Kumpel, einem guten Freund, einem Schulberater, lese Artikel in Empowering Parents. Suche nach einem guten Resonanzboden.

Wir alle brauchen Menschen, die uns auf unserem Weg unterstützen und ermutigen. Wir können nicht immer zuversichtlich und positiv bleiben, wenn wir daran arbeiten, schwierige Verhaltensweisen bei unseren Kindern zu ändern. Und wir können auch nicht immer die Verbesserungen sehen, die wir machen. Manchmal brauchen wir eine andere Person, die uns darauf hinweist.

Deshalb ist es so wichtig, eine Perspektive und Unterstützung von anderen zu haben. Jemand, der neutraler und objektiver ist, kann uns von einem anderen Ort aus beobachten und sagen: „Schau, wie weit du gekommen bist!

Dein Kind macht jetzt kampflos seine Hausaufgaben. Du machst eine gute Arbeit.“ Das eigene Wachstum als Eltern nicht zu sehen, ist dem Kind nicht unähnlich, dessen Wachstum du nicht bemerkt hast, aber den dein Verwandter, der alle paar Monate zu Besuch kommt, sofort erkennt: „Schau, wie groß er geworden ist!“

Wenn du als Eltern nach Perfektion strebst, ist das nicht realistisch. Aber wenn du darauf abzielst, eine bessere Mutter oder ein besserer Vater zu sein, ist das wirklich gut genug. Daran musst du vielleicht jeden Tag arbeiten – und manche Tage sind besser als andere.

An manchen Tagen verbindet man sich wirklich mit seinen Kindern und es fühlt sich absolut lohnenswert an. An anderen Tagen fühlst du dich, als wärst du wieder am Anfang. Dies sind die Höhen und Tiefen der Elternschaft, die wir alle erleben. Es gibt keine reibungslose Fahrt ohne Unebenheiten auf dem Weg.

Wenn du diesen Artikel über die Stärkung von Eltern liest und online gehst und nach Wegen suchst, die Erziehung zu verbessern, dann bist du auf dem richtigen Weg – Du suchst nach Möglichkeiten, das Richtige zu tun, du bist ein guter Elternteil.

Sobald du anerkennst, dass du Fehler machst und deine Familie nicht perfekt ist, kann es so befreiend sein. Sei echt, sei ehrlich und offen. Lerne aus deinen Fehlern. So wirst du anfangen, dich zu ändern und zu verbessern. Genau das tun gute Eltern.