Wenn die Stille des Denkens die Antwort auf deine Schwäche ist

Es gibt eine Möglichkeit, sich vor einer Welt zu verstecken, die aus Ausdruck und Reden besteht, indem man sich so sehr hinter Worten verbirgt, dass man absolut nichts über sich selbst sagt und einen gegenteiligen Eindruck hinterlässt.

Dies ist eine strategische Taktik, um Stille und Intimität zu vermeiden, die darauf folgen.

Aber Stille zu akzeptieren bedeutet nicht immer „schweigen“: Es bedeutet auch „zuhören“, oder besser gesagt, „sich selbst zu hören“. Wenn Sie Lärm erzeugen, riskieren Sie, den Klang Ihrer inneren Stimme zu übertönen und sie möglicherweise für immer zu vergessen, mit der Gefahr, noch mehr zu leiden.

Sie sprechen, um sich hinter Worten zu verstecken

Stille kann diejenigen erschrecken, die viel zu verbergen haben, oder diejenigen, die viel leiden und vermeiden möchten, ihre Wunden anderen zu zeigen.

Sie fürchten entweder, schwach auszusehen, oder versuchen, sich zu schützen.

Sie können jeden mit Worten täuschen, aber nicht mit Stille. Und das Schlimmste ist, wenn diese Täuschung zu einer systematischen Routine wird: Indem Sie versuchen, andere durch Geschwätz zu hypnotisieren, riskieren Sie, sich selbst zu täuschen.

Worte werden dann zu Masken, die uns daran hindern, an die Oberfläche zu kommen, in die Tiefe zu gehen und den Ursprung unserer Schwächen zu verstehen.

Jedoch kann Stille der Schlüssel sein, der uns ermöglicht, die Türen unserer Innerlichkeit zu öffnen, um unseren Verletzungen und Ängsten zu begegnen und uns ihnen zu stellen.

Einsamkeit ist für mich eine Quelle der Heilung, sie ist es, was mein Leben lebenswert macht. Gespräche sind oft quälend für mich, und ich brauche viele Tage der Stille, um mich von der Sinnlosigkeit der Worte zu erholen.
Carl Gustav Jung

Stille ist stärker als Worte

Worte können täuschen, verraten, ablenken, aber Stille nicht: Stille offenbart. Deshalb zeigt eine Person, die immer spricht, ihre Bereitschaft, sich hinter Worten zu verstecken:

Sie konzentriert sich auf die Oberfläche, um sich vor sich selbst zu verstecken, denn in der Stille finden Wunden ihren Nachhall. Es kommt vor, dass wir uns vor Stille und Einsamkeit fürchten, aus Angst vor Leid.

Doch sie sind nicht das, was uns verletzen wird; es sind die Wunden, die uns zeigen, dass sie uns quälen: Sie sind die Leere im Herzen, der Mangel an Liebe, die Angst, nicht wert zu sein, das Gefühl der Verlassenheit.

Fehler sind Traumata aus der Vergangenheit, die schreien und versuchen, die Stimmen mit Lärm zu übertönen. Denn manchmal tut es weh, ihnen zuzuhören, und wir benutzen Lärm, um der Realität zu entkommen.

Die Flucht ist nur vorübergehend; äußerer Lärm ist wie eine flüchtige Droge: Nichts davon wird jemals den inneren Schmerz heilen, der erkannt und dann geheilt werden muss.

Im Sein der Stille, um uns selbst tief zu lauschen

Schaffe äußere Stille, um dich innerlich zu lauschen, öffne einen Raum, in dem dein inneres Leben sich ausdrücken kann.

Dies kann einen Unterschied für diejenigen machen, die Schmerz im Leben tragen. Tatsächlich haben viele Menschen nicht das Recht, sich auszudrücken, geschweige denn ihren Schmerz anzuerkennen.

Es ist üblich, Menschen zu finden, die ihre Traumata minimieren, die sich selbst das Recht verweigern, die Schwere dessen, was sie erlitten haben, anzuerkennen, und die gerne auf etwas anderes lenken.

Doch ein verschleiertes Problem wird nicht gelöst: Man versteckt seine Ohnmacht nur unter den Teppich.

Deiner eigenen Wunde eine Stimme zu geben, ist der erste Schritt, um sie zu heilen (denn wie behandelst du eine Verletzung, die du ablehnst zu sehen?). In dieser Phase kann die Stille helfen.

Das Fehlen äußerer Verwirrung führt uns allmählich dazu, uns nach innen zu konzentrieren, uns zu fühlen, uns vor den Spiegel unseres Geistes zu beugen.

Ja, die Stille lässt uns verwundbar fühlen, aber gerade durch dieses Bewusstsein werden wir uns unserer selbst immer bewusster.

In der Stille ist es wichtig, die richtigen Worte zu verwenden, um die Kommunikation zu heilen.

Erschaffe Stille, um deine innere Stimme zu hören. Dies kann dir dabei helfen, deine Wunden zu klären und die richtigen Worte zu finden, um vollständig auszudrücken, was du in dir erlebst.

Dies ist der erste und grundlegende Schritt zur Heilung von Verletzungen.
Erlaube dir, tief zuzuhören. Gestatte dir, den Wert deiner Gefühle und deines Wesens anzuerkennen, respektiere dein inneres Selbst und erlaube dir, dich auszudrücken.

Die Stille in dir hilft dir, das zu kommunizieren, was du wirklich bist, ohne dich hinter nutzlosen Worten zu verstecken, die dich nicht widerspiegeln und ein falsches Bild von dir zeichnen.

In der Lage zu sein, die Stille zu akzeptieren und deine innere Stimme zu hören, zeigt, dass du keine Angst davor hast, deine Authentizität auszudrücken: Du benötigst kein Durcheinander, um den Wert der Kommunikation zu verstehen.

Die Brücke zwischen Innerem und Äußerem, zwischen dir und anderen, zwischen Sprechen und Zuhören zu bauen, ist das, was du brauchst.

Die Fähigkeit, die Stille zu umarmen und deinem inneren Wesen zuzuhören, offenbart deine Bereitschaft, deine wahren Gedanken und Gefühle zu erkunden.

Es bedeutet, dass du dich nicht vor der Wahrheit, die in dir liegt, versteckst. Diese Offenheit erlaubt es dir, authentische Verbindungen aufzubauen und dich tiefer mit anderen Menschen zu verstehen.