7 Tipps von einer faulen Psychologin-Mutter, für die Eltern auf der ganzen Welt dankbar sind

Anna Bykova ist eine faule Mutter. Und sie schämt sich nicht, das zuzugeben. Darüber hinaus ist die Psychologin und Autorin mehrerer Bestseller auf diesen „Titel“ sogar stolz, da sie ihren Kindern damit eine Chance zu mehr Selbstständigkeit bietet.

Mit Faulheit meint Anna jedoch nicht, den ganzen Tag auf dem Sofa zu liegen, sondern den Wunsch, nicht alles selbst zu machen. Manchmal ist es zum Beispiel besser, „faul“ zu sein und einen 7-Jährigen das Geschirr spülen zu lassen, um seine Feinmotorik zu verbessern.

Und gut, danach musst du den Boden trocken wischen und das Geschirr noch einmal spülen, wenn das Kind nicht hinsieht.

Wir unterstützen diese ungewöhnliche Erziehungstechnik, die im Grunde das Gegenteil von Überfürsorglichkeit ist. Und mit Erlaubnis des Autors möchten wir dir einige Tipps geben, die vielen Eltern das Leben leichter machen können.

Bringe deinem Kind bei, das Töpfchen zu benutzen

Wie? Es ist ein schrittweiser Prozess, der Geduld erfordert.

Das Töpfchen sollte immer an derselben Stelle stehen, wo es für ein Kind gut sichtbar ist. Zwinge das Kind niemals, auf einem Töpfchen zu sitzen.

Vergiss zu Beginn des Trainings nicht, dein Kind jedes Mal zu loben, wenn es auf dem Töpfchen sitzt. Das Ergebnis ist an dieser Stelle irrelevant: Es spielt keine Rolle, ob sie tatsächlich etwas im Töpfchen gelassen haben oder ob das Kind dir einen Gefallen getan hat und einfach mit ausgezogener Hose auf diesem seltsamen Objekt gesessen hat.

Du kannst auch versuchen, einen Teddybären auf das Töpfchen zu legen und Märchen darüber zu erzählen, wie gerne sie trockene Hosen tragen. Und das ist es! Der Rest ist nur eine Frage der Zeit.

Verhindere die Wutanfälle deines Kindes

Verstecke alle Dinge, die sie nicht anfassen sollen vor dem Kind.
Zeige dem Kind ein neues leuchtendes Objekt oder versprich ihm, etwas noch Spannenderes zu tun. Ich habe immer eine Flasche Seifenblasen dabei, einen Luftballon, den ich im Notfall aufblasen kann, oder kleine und billige Spielsachen.

Eine Schere ist ein gefährliches Spielzeug für ein Kind und wenn es sie wirklich anfassen möchte, ist es in Ordnung, es tun zu lassen – aber nur, wenn Mama den Vorgang kontrolliert. Zu viele Tabus irritieren das Kind und schränken seine Entwicklung ein.

Versuche es mit dem Ansatz „Natürlich machen wir das, aber wir müssen bis später warten.“ oder „Ja, aber…“ Das funktioniert so: „Natürlich spielen wir, aber erst mal schlafen.“

Wenn du ein Spiel unterbrechen musst, um dein Kind zu ernähren, schlage vor, zuerst ein Spielzeug zu füttern. Wenn du beispielsweise deinen jungen „Baumeister“ dazu bringen möchtest, mit dem Bauen aufzuhören und zu Mittag zu essen, sage nicht „Lass deinen Baukasten und lass uns essen gehen“. Verkünde einfach, dass das Bauteam Mittagspause macht.

Schlage eine Alternative vor und das Kind wird sich so verhalten, wie du es möchtest. Du könntest zum Beispiel fragen: „Wirst du zuerst deine Spielzeugsoldaten oder -autos aufräumen?“ Leider funktioniert diese Technik nicht lange. Ab einem gewissen Alter kann und wird das Kind wahrscheinlich beide Handlungen verweigern.

Der Umgang mit den Wutanfällen deines Kindes

Wenn es dir nicht gelungen ist, einen Wutanfall zu verhindern, kannst du Folgendes tun:

• Lenke die Aufmerksamkeit deines Kindes auf etwas anderes.
• Überlege dir eine beruhigende Routine. In der Regel entwickeln die meisten Familien mit der Zeit ihre eigene Beruhigungsroutine. Es kann der gleiche Reim, das gleiche Märchen oder das gleiche Spiel sein. Zum Beispiel kann Mama sanft über die Augen des Kindes blasen, um seine Tränen zu trocknen. Oder du gibst dem Kind etwas „magisches“ Wasser, das es beruhigt.
• Ignoriere dieses Verhalten einfach. Wenn du bereits andere Methoden ausprobiert hast und keine gesundheitlichen Risiken (wie ein epileptischer oder asthmatischer Anfall) bestehen, kannst du das Kind eine Weile alleine weinen lassen oder sein Schreien einfach ignorieren.
• Schimpfe mit deinem Kind nicht und sperre es nicht allein in einem Raum ein, sondern teile einfach deine Gefühle mit: „Ich glaube, du willst jetzt einfach nur weinen … Wenn du fertig bist, werden wir [bieten, etwas Lustiges zu tun]. ”

Füttere einen wählerischen Esser

Nahrung ist ein Grundbedürfnis des Menschen. Stelle dir vor, du hättest „vergessen“, ein Neugeborenes zu füttern. Es wird dir mit einem lauten Schrei sagen, wie hungrig es ist und sich nicht beruhigen, bis du es fütterst. Das Kind weiß am besten, wann und wie viel es essen soll.

Wenn du dem Kind abwechslungsreiches und buntes Essen anbietest, denke an die Psychologie dahinter: Das Wichtigste ist, es nicht zu überreden. Lass dein Kind richtig hungrig werden. Der Appetit ist immer besser, wenn er mit positiven Emotionen verbunden ist.

Wenn du das Kind am Kochen teilhaben lässt, ihm die Möglichkeit gibst, verschiedene Zutaten zu probieren und Produkte im Supermarkt auszuwählen, wirst du nie wieder Probleme mit schlechtem Essen haben.

Und wenn du deinem Kind mehr zu essen geben möchtest, als es eigentlich braucht, nimm dir einfach Zeit und überlege dir: „Warum mache ich das? Geht es um die Stereotypen aus der Vergangenheit? Glaube ich, dass wir nie etwas auf dem Teller haben sollten?

Oder habe ich Angst, dass das Kind noch Hunger hat?“ Das Kind ist kein Feind seiner selbst und hat eine starke Verbindung zu seinem Körper.

Sie essen, wenn sie Hunger haben. Das Kind gewaltsam zu ernähren ist nicht der beste Weg, um die elterliche Liebe auszudrücken.

Stimuliere den Appetit deines Kindes

• Wenn das Kind zu den Mahlzeiten nichts isst, lass es keine Snacks zwischendurch zu sich nehmen.
• Versuche, Produkte mit Geschmacksverstärkern und künstlichen Aromen zu vermeiden. Wenn sich das Kind daran gewöhnt hat, schmeckt gesundes Essen fad.
• Gib dem Kind weniger Süßigkeiten.
• Geht öfter spazieren und mache dein Kind aktiver. Dies wird sich positiv auf den Appetit auswirken.

Dein Kind ins Bett bringen

Dein Kind kann Einschlafschwierigkeiten haben, weil es sich angewöhnt hat, beim Weinen einzuschlafen, Schlaf als Strafe empfindet oder es übertrieben wichtig ist, pünktlich einzuschlafen, was von seinen Eltern geschaffen wurde.

Ich möchte mit dir meine eigenen Beobachtungen und Methoden teilen, die ich während meiner Arbeit in einer Kindergartenklasse verwendet habe.

Körperorientierte Therapie. Ich setzte mich auf den Stuhl neben dem Kinderbett. Ich lege eine Hand auf seinen Oberschenkel, um seine Beine sanft zu fixieren, und die andere auf seine Schulter. Dann machte ich ganz sanfte Schaukelbewegungen. Diese Technik ermöglicht es dem Kind, Muskelentspannung zu erreichen und das Nervensystem zu beruhigen.

Gemeinsame Atmung. Mit meinen Händen am Körper des Kindes versuchte ich, seine Atmung nachzuahmen. Ich fing allmählich an, tiefer zu atmen. Dann schwang ich das Kind ein bisschen. Durch langsames, tiefes Atmen und schnelle Bewegungen schliefen die Kinder schnell ein.

Leises Lesen. Wenn ich ein Buch lese, habe ich Sätze über Entspannung und Einschlafen in den Text eingefügt: „Und dann sagte der Bär… ich setze mich auf den Baumstumpf… esse meinen Kuchen… lege mich ins Gras… Mache ein Nickerchen …“ Es ist wichtig, beim Ausatmen langsam zu lesen, mit Pausen, um den Atem zu beruhigen und das Tempo der Rede allmählich zu verlangsamen. Wenn du dies richtig machst, wirst du eine Verlangsamung der Atmung deiner Zuhörer bemerken.

Gewöhne dein Kind daran, alleine zu schlafen

Überlege dir ein Symbol für einen ruhigen Schlaf. Es kann ein Spielzeug sein, das das Kind beim Einschlafen umarmt. Und es wird ihnen leicht fallen, nicht nur im eigenen Bett, sondern an jedem Ort einzuschlafen.

Gemeinsam in ein neues Bett umziehen. Wenn das Kind bei den Eltern geschlafen hat, kann die Mama am Anfang mit ihm in seinem neuen Bett schlafen. So gewöhnt sich das Kind gemeinsam mit der Mutter an das neue Bett und ist schließlich bereit, alleine einzuschlafen.

Motivation steigern. Wenn die persönliche Motivation nicht stark genug ist, ist es wichtig, neue Quellen zu finden. Du kannst gemeinsam mit deinem Kind neue Bettwäsche oder andere Accessoires aussuchen: im Dunkeln leuchtende Sterne für die Decke, ein süßes Nachtlicht und ein Traumfänger sind perfekte Optionen.

Jede Mutter hat ihre eigenen Erziehungsgeheimnisse. Teile uns in den Kommentaren mit, wie du deinem Kind beigebracht hast, das Töpfchen zu benutzen. Oder hast du vielleicht eigene Tipps, wie du dein Kind ins Bett bringst oder einen wählerischen Esser füttern kannst?