In der stressigen Welt, in der wir heute leben, ist es vielleicht kein Wunder, dass das Trinken auf dem Vormarsch ist. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Alkoholkonsum und Alkoholabhängigkeit ein Ausmaß erreichen, das eine Krise der öffentlichen Gesundheit darstellen könnte.
Was kannst du tun, wenn jemand, den du liebst, in einer solchen Krise steckt?
Das Wichtigste zuerst: Du musst dir dessen bewusst sein.
Viele Menschen haben Mühe, Zeit zu finden, um positive und gesunde Beziehungen zu pflegen. Ein Mangel an sympathischen Freundschaften und eine erhöhte Verfügbarkeit von alkoholischen Getränken führen zu einem negativen Kreislauf, der zu einer wachsenden Zahl von Menschen mit Alkoholsucht führt. Schließlich findet man fast überall Bars und Vinotheken.
In manchen Gemeinden und Kulturen dient Alkoholkonsum als Statussymbol. Die Menschen trinken stolz weit mehr als gesund ist und genießen den Geschmack und die Wirkung von Getränken, ohne sich der ernsthaften gesundheitlichen Auswirkungen eines solchen Lebensstils bewusst zu sein.
Alkoholabhängige sind auch in der Gesellschaft mit einem Stigma konfrontiert; Alkoholismus hat negative Auswirkungen auf das soziale Umfeld, aber das ist nur der Anfang. Alkoholismus beeinträchtigt die Gesundheit einer Person ernsthaft und kann zu schweren Krankheiten führen.
Die Alkoholsucht hat verheerende Auswirkungen nicht nur auf den Süchtigen, sondern auch auf Familienmitglieder und Freunde. Manche Alkoholiker halten die Sucht geheim; andere trinken offen ohne zu zögern.
Menschen mit einer geheimen Sucht werden oft als „funktionelle Alkoholiker“ bezeichnet. Selbst wenn ein Alkoholiker in der Lage ist, richtig zu funktionieren, weiter zu arbeiten oder Beziehungen zu pflegen, bedeutet dies nicht, dass ein übermäßiges Trinken kein Risiko darstellt.
Alkoholismus ist eine Krankheit, die oft tödlich endet. Vielleicht fragst du dich, ob dein Angehöriger mit einer Form der Alkoholabhängigkeit zu kämpfen hat.
EIN FUNKTIONELLER ALKOHOLIKER WIRD WAHRSCHEINLICH FOLGENDE ANZEICHEN ZEIGEN:
1. ER BEVORZUGT ALKOHOL ALS LEBENSMITTEL
Funktionelle Alkoholiker nehmen ihre Getränke oft statt (oder als) einer Mahlzeit zu sich. Sie haben wenig bis gar kein Interesse an Essen, stattdessen konsumieren sie zum Mittag- und Abendessen Alkohol, sogar zum Frühstück.
Der Alkoholiker trinkt gerne mehr als der Durchschnittsmensch, und seine Vorliebe für eine große Auswahl an alkoholischen Getränken übertrifft seinen Wunsch nach einer Vielzahl von Lebensmitteln.
2. SELTENE KATER
Regelmäßiger Alkoholkonsum über einen längeren Zeitraum erhöht die Abhängigkeit von der Substanz. Es ist ständig im Blut des Alkoholikers und verlässt seinen Körper nie vollständig. Aus diesem Grund können hochfunktionelle Süchtige leicht trinken, ohne mit einem Kater aufzuwachen.
3. REIZBARKEIT OHNE ALKOHOL
Psychologisch sind Alkoholiker auf Alkohol angewiesen. Sie werden unruhig und reizbar, wenn sie sich ein oder zwei Tage davon fernhalten müssen. Wenn sie aufgefordert werden, auf Alkohol zu verzichten oder nicht trinken können, wann immer sie wollen, werden sie nervös, depressiv und fühlen sich unwohl.
Aufgrund der beruhigenden Wirkung von Alkohol kann eine abrupte Abstinenz Angst, Zittern, Herzklopfen und Schwitzen verursachen.
4. ÜBERMÄSSIGER KONSUM
Ein funktioneller Alkoholiker gibt sich nicht mit ein oder zwei Gläsern eines Getränks zufrieden. Sie fragen immer nach einem mehr. Wenn sie die Gelegenheit haben, in einer Bar oder auf einer Party Alkohol zu trinken, neigen sie dazu, viel zu trinken und sich so zu verhalten, als würden sie nie wieder ein wenig Alkohol bekommen.
Sie haben eine hohe Toleranz gegenüber Alkohol, weil sie ihren Körper so konditioniert haben, dass er mit reichlich Alkohol, Bier und Wein funktioniert.
5. GEDÄCHTNISVERLUST UND SCHWACHE GEHIRNFUNKTION
Alkohol beeinflusst direkt das Nervensystem. Der Süchtige kann ohnmächtig werden, nachdem er zu viele Gläser auf einmal konsumiert hat. Sie neigen dazu, sich nicht bewusst zu sein, was um sie herum passiert, während sie sich dem Trinken hingeben.
Wenn du einen funktionellen Alkoholiker fragst, was an der Bar passiert ist, wird er sich wahrscheinlich nicht erinnern, weil das Trinken sein Gedächtnis beeinträchtigt.
Wenn eine Person übermäßig viel Alkohol zu sich nimmt, gibt er (oder sie) nie zu, ein ernsthaftes Problem zu haben. Solche Menschen halten sich oft von Gesprächen über Alkoholismus fern und sind nicht bereit, mit jemandem über die Sucht zu sprechen.
Sie können gereizt oder wütend werden, wenn sie nach der Menge ihres Trinkens gefragt oder mit dem Aufhören konfrontiert werden.
Da Süchtige ihre Lieblingsbeschäftigung nicht verlieren wollen, geben sie keine Gewohnheit des Rauschtrinkens zu. Sie versuchen, die Realität zu leugnen und lügen immer wieder, wenn sie nach ihrem Verhalten gefragt werden.
7. SINNLOSE BEGRÜNDUNG
Funktionelle Süchtige haben Ausreden für ihr Rauschtrinken. Sie nennen unlogische Gründe, warum sie viel trinken, wie zum Beispiel „Ich trinke, weil ich bei der Arbeit gestresst bin“ oder „Ich möchte mich einfach mit meinen Freunden entspannen“.
Sie werden einen Grund parat haben, wenn sie mit ihrer Sucht konfrontiert werden. Wenn jemand sie über die gesundheitlichen Gefahren und sozialen Auswirkungen des Alkoholismus aufklärt, finden sie Ausreden, die an irrationale Grenzen stoßen.
Sie könnten sagen: „Ich bin depressiv und brauche einen Schluck, um meine Stimmung zu heben.“ Andere könnten dir einfach sagen, dass es gut schmeckt.
Video: Wie gut kann sich der Körper vom Alkohol erholen?
8. VERSTECKEN DES ALKOHOLS
Funktionierende Alkoholiker bewahren ihre Getränke in der Regel an einem geheimen Ort auf. Sie wollen dabei nicht gesehen werden und trinken oft alleine in ihrem Haus oder Büro und wählen einen Ort, an dem sie niemand sehen kann. Einige von ihnen haben die Angewohnheit, Getränke im Auto zu verstauen und einen Reservevorrat im Schreibtisch ihres Büros zu haben.
Das Verstecken von Alkohol ist laut Experten ein wichtiges Zeichen von Alkoholismus. Während sie Alkohol trinken und mehr davon zu sich nehmen, als ihren Freunden oder Kollegen bewusst ist, möchten Alkoholiker, dass andere ihre Sucht nicht wahrnehmen.
Eine stark alkoholabhängige Person leidet unter Stimmungsschwankungen. Ihr Verhalten kann sich beim Trinken erheblich ändern. Eine typischerweise leise sprechende Person kann aufgrund chemischer Veränderungen im Gehirn plötzlich aggressiv oder aufbrausend werden. Sie können auch unter Alkoholeinfluss impulsive Entscheidungen treffen.
Das soziale Umfeld eines Alkoholikers ist von der Sucht betroffen. Alkoholiker interessieren sich häufig nicht für das Glück oder den Schmerz ihrer Mitmenschen. Ihre Sucht kann dazu führen, dass sie nachlässig und egoistisch werden und manchmal scheinbar nicht in der Lage sind, Emotionen zu fühlen. Diese emotionale Lethargie ist ein ernstes Zeichen der Alkoholabhängigkeit.
Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, wenn du glaubst, dass dein Familienmitglied oder Freund an einer Alkoholsucht leidet. Um ungesunde Trinkgewohnheiten effektiv zu überwinden, empfiehlt sich fachkundige Hilfe. Alkoholrehabilitationsdienste und -zentren auf der ganzen Welt sind auf die Behandlung von Alkoholikern und anderen Süchtigen spezialisiert.
Diese Zentren bieten Therapie, Ernährungsberatung, Bewegungskurse, Änderungen des Lebensstils und andere Techniken an. Sie sensibilisieren die Süchtigen für mögliche Gesundheitsgefahren durch übermäßigen Alkoholkonsum.
Wenn du beim Lesen dieses Artikels feststellst, dass ein Freund oder ein Familienmitglied von dir möglicherweise mit Alkoholismus zu kämpfen hat, wende dich am besten an einen Experten oder suche nach einem Unterstützungsprogramm in deiner Nähe, um deinem Angehörigen bei seinem schwierigen Problem zu helfen.
Liebe Besucher und liebe Leser, ich schreibe Kurzgeschichten und Romane - und ich bin Autorin aus Leidenschaft. Ich möchte meinen Lesern ein kleines bisschen dieser Leidenschaft schenken, indem ich sie für ein paar Stunden in eine andere Welt entführe. Ihre Maren Grätsch
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