Toxische Positivität: Was bedeutet sie und warum ist sie schädlich für Kinder?

Warum ist toxische Positivität gefährlich für Kinder?

Alle Eltern möchten, dass ihr Kind sicher und glücklich ist. Es bedeutet ihnen die Welt und es gibt keine zwei Möglichkeiten.

Aber es ist wichtig zu beachten, dass dein Kind tatsächlich glücklich ist und nicht nur so tut, als würdest du es so wollen.

Sicherlich sind Positivität und Optimismus extrem gute Eigenschaften, die du bei deinen Kindern sehen möchtest, aber wenn du ihnen ständig sagst, sie sollen lächeln und ihre Probleme abtun, dann kann das eine giftige Wendung nehmen.

Was musst du also wissen? Lies weiter, um mehr darüber herauszufinden …

Was ist toxische Positivität?

Bei toxischer Positivität geht es darum, negative Gefühle und Emotionen abzulehnen.

Es ist, wenn Menschen ermutigt werden, auch in schwierigen Situationen eine positive Einstellung zu bewahren.

Wenn zum Beispiel eine Person etwas Kostbares in ihrem Leben verloren hat und du zu ihr gehst und ihr sagst, dass sie „einfach positiv bleiben“ oder „auf die hellere Seite schauen“ soll, wird es sie wahrscheinlich ermutigen, ihre Gefühle abzuschalten oder zu unterdrücken, anstatt darüber zu sprechen, wie sie sich fühlt.

Wenn eine Person über bestimmte Aspekte in ihrem Leben beunruhigt oder enttäuscht ist und du ihnen sagst, dass Glück eine Entscheidung ist, führt dies wahrscheinlich dazu, dass sie sich wegen ihrer eigenen Traurigkeit schuldig fühlt.

Allerdings kann es viele Möglichkeiten geben, toxische Positivität auszulösen, bei der eine Person gezwungen ist, ihre wahren Emotionen zu unterdrücken und so zu tun, als wäre sie glücklich.

Wie wirkt es sich auf dein Kind aus, ständig glücklich sein zu müssen?

Auch wenn es so aussieht, als hätten Kinder keine Probleme im Leben, musst du ihre Gefühle bestätigen und ihnen zuhören, was sie zu sagen haben.

Wenn sie sich nicht in ihrem Element fühlen, traurig über den Verlust eines Haustieres, enttäuscht über das Verhalten ihres Freundes oder einfach unglücklich über etwas sind, ist es nicht richtig, ihnen einfach zu sagen, dass es besser wird und sie „positiv bleiben“ sollten.

Andernfalls wird die falsche Nachricht gesendet. Es könnte ihnen sogar sagen, dass es unnormal ist, traurig und ängstlich zu sein, und dass sie immer eine glückliche Maske tragen sollten.

Kinder müssen jedoch wissen, dass ihre Emotionen gültig sind, dass ihr Leiden verständlich und authentisch ist. Dies erleichtert das Wachstum und verbessert die Fähigkeit, sich Problemen zu stellen und sie zu kommunizieren.

Kinder müssen lernen, belastbar zu sein

Toxische Positivität oder die Ermutigung von Kindern, die ganze Zeit positiv zu sein, kann manchmal ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Resilienz zu lernen.

Ihnen fehlen möglicherweise die Qualitäten, um schwierige Situationen zu meistern. Wenn sie nicht darauf trainiert sind, Emotionen in Bezug auf Versagen, Schmerz und Verlust zu empfinden, können sie in Zukunft auch Verhaltensprobleme entwickeln.

Konzentrieren wir uns als Eltern also darauf, Kinder großzuziehen, die in der Lage sind, mit ihren negativen und positiven Emotionen umzugehen. Lasst uns Kindern beibringen, in Zeiten von Prüfungen und Wirrungen belastbar und stark zu sein.

Welche schädlichen Ausdrücke verwenden Eltern, die eine toxische Positivität fördern?

Es gibt mehrere Ausdrücke, die wir in unserem täglichen Leben verwenden und die toxische Positivität fördern können. Einige von ihnen sind wie folgt:

„Mach dir keine Sorgen, bleib einfach positiv!“

„Alles geschieht aus einem Grund“

„Schau auf die hellere Seite“

„Kopf hoch! Es ist nicht das Ende der Welt“

„Bald wird alles besser“

„Es könnte schlimmer sein“

„Du solltest mehr lächeln“

Woher weißt du, dass du aufhören musst?

Giftige Positivität kann das Leben deines Kindes auf verschiedene Weise beeinflussen. Es kann auch Verhaltensweisen verändern.

Wenn du ihnen gesagt hast, dass sie ihre Gefühle überwinden und glücklicher sein sollen, musst du hier aufhören:

Sie haben aufgehört, über ihre Probleme zu kommunizieren.

Sie lehnen alle negativen Gefühle ab.

Sie fühlen sich ständig schuldig, weil sie traurig oder wütend sind

Sie versuchen immer, ihre wahren Gefühle zu verbergen.

Sie wiederholen immer wieder „es könnte schlimmer sein“

Sie neigen dazu, ein perfektes Leben darzustellen (niemandes Leben ist perfekt)

Was Eltern stattdessen tun sollten?

Anstatt sich darauf zu konzentrieren, dein Kind glücklich zu sehen, betone sein wahres Glück. Gib ihm die Chance, sich zu öffnen, seine Wahrheit zu sagen, darüber zu sprechen, wie es sich wirklich fühlt.

Kinder wollen nicht hören, dass alles gut wird, sie wollen wissen, wie es besser wird. Biete eine Lösung an, anstatt ihnen zu sagen, dass alles Regenbogen und Sonnenschein sein wird.

Wenn sie einen Verlust betrauern, trauere mit ihnen, anstatt ihnen zu sagen, dass es vorbeigehen wird und der geliebte Mensch an einem besseren Ort ist.

Sage ihnen nicht, dass sie weitermachen sollen, bis sie selbst bereit zu etwas sind. Sei bei ihnen, hilf ihnen.