Glückliche Kinder haben Eltern, die diese 5 Dinge tun

Als Mutter weiß ich, dass das Glück meines Kindes weitgehend von mir abhängt. Und das ist großartig.

Als Mutter weiß ich, dass das Glück meines Kindes weitgehend von mir abhängt.

Und das ist großartig, denn wenn jemand in der Lage und bereit ist, die notwendigen Dinge zu tun, um unsere Kinder glücklich zu machen, dann wir.

Das einzige Problem ist, dass diese Dinge nicht genau klar sind.

Worauf sollten wir uns als Eltern konzentrieren? Welche Eigenschaften sollten wir unseren Kindern vermitteln? Was sollten wir vermeiden? Und warum gibt es für dieses Zeug keine Anleitung?

Wenn du Kinder jetzt glücklich machst, machst du sie zwanzig Jahre später durch die Erinnerung daran glücklich.

– Kate Douglas Wiggin

Es kann wirklich schwierig sein, herauszufinden, wie wir unsere Kinder jetzt glücklich machen können. Aber noch wichtiger ist es, ihnen Werte beizubringen, die sie für den Rest ihres Lebens glücklicher machen.

Glücklicherweise wurde in den letzten zehn Jahren viel zu diesem Thema geforscht. Wir haben endlich damit begonnen, Licht in die Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu bringen, die Eltern annehmen können, um glückliche, „ausgeglichene“ Menschen zu erziehen.

Hier sind fünf der wichtigsten.

1. Die Eltern haben eine starke Beziehung zueinander

Zuhören ist der Schlüssel, um als Paar in Verbindung zu bleiben

Bevor wir zu etwas anderem kommen, müssen wir uns mit einem der wichtigsten Dinge überhaupt befassen: Wie die Eltern oder Betreuer miteinander umgehen.

Laut einer von Professor Robert Hughes von der University of Illinois überprüften Studie schneiden Kinder, die in turbulenten Familien mit vielen Konflikten aufwachsen, tendenziell schlechter ab als Kinder, die in Familien aufwachsen, in denen die Eltern miteinander auskommen (einschließlich Familien mit alleinerziehenden Eltern).

Auch Scheidungen spielen dabei eine große Rolle, denn 20-jährige Kinder früh geschiedener Eltern spüren auch zehn Jahre später noch den Trennungsschmerz.

Anmerkung der Redaktion: Dies bedeutet nicht, dass eine Scheidung um jeden Preis vermieden werden sollte. Die wichtigste Erkenntnis ist, dass Eltern, die miteinander auskommen – als Paar oder nicht – tendenziell glücklichere Kinder großziehen.

2. Sie haben starke Beziehungen zu ihren Kindern

Es mag wie ein Kinderspiel erscheinen, dass eine bessere Beziehung zu deinem Kind zu einem glücklicheren Kind führen wird, aber du denkst höchstwahrscheinlich an den Punkt, an dem das Kind alt genug geworden ist, um mit dir zu sprechen und dich zu verstehen. Es stellt sich jedoch heraus, dass dieses Konzept bereits im Säuglingsalter beginnt.

Im Jahr 2014 führten Lee Raby und seine Mitarbeiter an der University of Delaware eine Studie mit 243 Probanden durch und fanden heraus, dass Säuglinge und Kleinkinder (unter drei Jahren), die einfühlsam betreut wurden – eine Pflege, bei der die Eltern bereitwillig alle Bedürfnisse des Kindes erfüllten – gesündere Beziehungen hatten und sogar bis in die Dreißiger akademisch besser abschnitten.

Hier ist Lee Rabys Fazit:

„Dies deutet darauf hin, dass Investitionen in frühe Eltern-Kind-Beziehungen zu langfristigen Renditen führen können, die sich über das Leben des Einzelnen ansammeln.“

3. Sie sind weniger gestresst

Laut einer Studie der Soziologin Melissa Milkie und Mitarbeitern an der University of Toronto hat die Zeit, die du mit deinen Kindern verbringst, tatsächlich keinen Einfluss auf die Entwicklung deiner Kinder.

Ein Bereich, in dem Eltern tatsächlich schädlich sein können, ist, wenn sie gestresst sind. Dieselbe Studie fand heraus, dass sich die Zeit mit Kindern negativ auswirken kann, wenn Eltern, insbesondere Mütter, gestresst und ängstlich sind.

Dies ist wahrscheinlich auf die ansteckende Wirkung von Emotionen zurückzuführen (als „emotionale Ansteckung“ bezeichnet). Wenn Mama und Papa gestresst sind, kann das auch das Wohlbefinden des Kindes beeinträchtigen.

4. Sie priorisieren soziale Fähigkeiten

Sozialkompetenz ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die wir an unsere Kinder weitergeben können, da sie alles beeinflusst, was sie später tun werden, von ihren Freundschaften und romantischen Beziehungen bis hin zu ihrer Karriere.

Eine Studie der Pennsylvania State and Duke University verfolgte über 700 Kinder und junge Erwachsene in den Vereinigten Staaten und entdeckte, dass soziale Fähigkeiten, die in der Kindheit erlernt wurden, zwei Jahrzehnte später einen spürbaren Einfluss auf den Erfolg und das Wohlbefinden einer Person hatten.

Die Kinder mit eingeschränkten sozialen Fähigkeiten zeigten eine höhere Wahrscheinlichkeit, Alkohol zu missbrauchen und später im Leben verhaftet zu werden.

„Diese Studie zeigt, dass die Unterstützung von Kindern bei der Entwicklung sozialer und emotionaler Fähigkeiten eines der wichtigsten Dinge ist, die wir tun können, um sie auf eine gesunde Zukunft vorzubereiten“, sagte Kristin Schubert, Direktorin der Robert Wood Johnson Foundation, die die Forschung finanzierte.

„Schon in jungen Jahren können diese Fähigkeiten darüber entscheiden, ob ein Kind auf die Universität oder ins Gefängnis geht und ob es am Ende berufstätig sein wird oder abhängig wird.“

5. Sie lehren den Wert des Scheiterns

Der Wert des Scheiterns ist für mich eines der wichtigsten Dinge, die man als Kind lernen kann.
Das liegt daran, dass deine Sichtweise auf das Scheitern drastisch beeinflussen wird, wie erfolgreich du bei praktisch allem sein wirst, was du dein Leben lang tun wirst.

Es wird sich darauf auswirken, wie du reagierst, wenn du unweigerlich scheiterst und ob du wieder aufstehst und weitergehst oder deine Träume aufgibst und stehenbleibst.

Carol Dweck von der Stanford University untersucht Kinder seit mehr als zwei Jahrzehnten und hat herausgefunden, dass sie von Natur aus eine von zwei Denkweisen annehmen:

Eine feste Denkweise: Dies ist der Glaube, dass unsere Eigenschaften – Intelligenz, Selbstvertrauen, Kreativität usw. in allen Dingen – fest sind und dass Erfolg eine Bestätigung dieser Eigenschaften ist.

Aus diesem Grund vermeiden das Kind und der spätere Erwachsene ein Scheitern um jeden Preis und nehmen das unvermeidliche Scheitern nicht sehr produktiv.

Eine Wachstumsmentalität: Diese Denkweise glaubt, dass wir uns ändern und verbessern können, und begrüßt Fehler, weil sie uns Lektionen beibringt und uns hilft, zu wachsen.

Wie vermittelst du diese Art von Denkweise? Es ist so einfach wie die Perspektive des Kindes zu ändern.

Wenn du ihnen beibringst, dass sie etwas aufgrund einer Eigenschaft oder eines Attributs erreicht haben, wie z. B. ihrer Intelligenz oder sportlichen Fähigkeiten, entwickeln sie eine feste Denkweise. Wenn du ihnen hingegen sagst, dass sie es geschafft haben, weil sie sich Mühe gegeben haben, ihr Handwerk zu verbessern, werden sie eine Wachstumsmentalität entwickeln.