7 Wege, mit toxischen Einstellungen umzugehen

Der Umgang mit schwierigen Einstellungen anderer ist ein sicherer Weg zu Geduld, Mitgefühl und Freundlichkeit…

Die scheinbar reichlich vorhandenen Herausforderungen in der heutigen Welt erzeugen (leider) eine Menge wütender, eigennütziger, negativer Einstellungen. Einige nutzen die Hindernisse, mit denen sie konfrontiert sind, als Gelegenheiten zum Wachsen und Lernen, aber viele gehen einen anderen Weg und fügen anderen ihre schlechte Laune zu.

Wenn du nicht aufpasst, kann sich ihre Toxizität leicht in deiner eigenen positiven Denkweise festsetzen – daher ist es wichtig zu wissen, wie du mit diesen Menschen bestmöglich umgehen kannst.

HIER SIND 7 POSITIVE MÖGLICHKEITEN, MIT TOXISCHEN EINSTELLUNGEN umzugehen:

1. BIETE IHNEN EIN OHR, ZUM ZUHÖREN.

Eine positive Möglichkeit, volatiles Verhalten herauszufordern, besteht darin, tatsächlich eine Kommunikationslinie zwischen dir und dieser Person zu eröffnen. Wer weiß, mit welchen Problemen diese Person psychisch, physisch oder anderweitig konfrontiert ist, und vielleicht gibt ihr niemand die Zeit, um wirklich über ihre Probleme zu sprechen.

Sei die Person, die ihre Wut mit Mitgefühl bekämpft und ihnen sagt, dass sie das Wort haben für alles, was sie stört. Du kannst sie einfach ermutigen, ihren Kämpfen ein Ende zu setzen und eine proaktive Lösung zu finden.

Jeder geht anders mit Schmerz um und vielleicht braucht er einfach nur jemanden, der ihm zeigt, wie man ihn produktiver kanalisiert. Darüber hinaus führt jeder täglich stille Schlachten – man weiß nie, was die Leute wie lange ertragen haben, also zeige ein wenig Verständnis, wenn du kannst.

2. WEG VON SCHLECHTEN EINSTELLUNGEN, WENN MÖGLICH.

Wir wissen, dass dieser Rat an einem Arbeitsplatz nicht wirklich zutrifft, aber du kannst dich dennoch von Kollegen distanzieren, die ständig schlechte Stimmung verbreiten. Dieser Tipp bezieht sich insbesondere auf Beziehungen, die du in deinem Leben hast.

Wenn dein Freund, deine Freundin oder dein Partner dich immer in schlechte Laune zu versetzen scheint, zögere nicht, aus der Situation herauszukommen. Jeder macht schwere Zeiten durch, aber es weist auf ein viel tieferes Problem hin, wenn einer eines Tages nicht ohne Klagen oder Opfermentalität durchkommen kann.

Natürlich leiden manche Menschen an chronischen Depressionen, Angstzuständen, bipolaren Störungen oder anderen psychischen Problemen, aber das bedeutet immer noch nicht, dass sie eine Freikarte bekommen, um dich schlecht zu behandeln oder ihre Gefühle auf dich zu projizieren.

Wenn du versucht hast, ihnen zu helfen, aber sie sich dafür entscheiden, im Elend zu bleiben, musst du sie schließlich ihre Probleme zu ihren eigenen Bedingungen lösen lassen. Du kannst nicht die Verantwortung für das Glück aller übernehmen: Das ist ein Insider-Job.

3. SCHAFFE ETWAS „ICH ZEIT“ IN DEINEM ZEITPLAN.

Giftige Menschen können deine Energie ziemlich schnell verbrauchen, wenn du ihre Gesellschaft am Arbeitsplatz oder zu Hause ertragen musst. Nimm dir Zeit, dich neu zu zentrieren und deinen Geist von den schweren Energien zu befreien, damit sie kein dauerhaftes Zuhause in deinem eigenen Energiefeld bilden.

Der tägliche Umgang mit solchen Menschen kann anstrengend werden und wird deine Energiespeicher nach einer Weile wirklich aufbrauchen. Erholung und Ruhe sind wichtig, gerade in der Welt, in der wir heute leben.

4. SAGE IHNEN NETT, DASS IHR VERHALTEN ANDERE UM SIE HERUM VERLETZT.

Manche Leute werden deine Freundlichkeit und Aufrichtigkeit ausnutzen und ihre Feindseligkeit auf dich loslassen. Stelle sicher, dass du dir deiner Grenzen bewusst bist und laufe nicht auf Eierschalen um sie herum, nur weil sie ihre eigenen Emotionen nicht beherrschen können. Lass sie wissen, dass ihre schlechte Einstellung alle um sie herum betrifft und du sie nicht länger tolerieren wirst.

Niemand sollte sich ständig mit hinterhältigen, manipulativen oder dreisten Verhaltensweisen auseinandersetzen müssen, und du solltest es im Keim ersticken, bevor die Leute denken, dass sie damit durchkommen. Vielleicht wird dies dazu führen, dass sie ihre Melodie ändern, damit andere mehr in ihrer Nähe sein wollen.

5. DENKE DARAN, DASS ES IHR KARMA IST, WIE DIE MENSCHEN DICH BEHANDELN.

Manchmal muss man nur die Gesetze des Universums im Hinterkopf behalten und dass negative Menschen die Konsequenzen ihres Verhaltens tragen müssen. Alles schließt sich immer wieder, also denke daran, sie mit Liebe und Mitgefühl zu behandeln, denn du hast die Kontrolle über dein eigenes Karma.

Andere sind sich dieser „göttlichen Gesetze“ vielleicht nicht bewusst oder es ist ihnen egal, aber das bleibt konstant: Letztendlich liegt es nicht in deiner Hand, wie andere dich behandeln, also lehne dich einfach zurück und beobachte wie das Universum entsprechend reagiert.

6. TU ETWAS, UM IHREN TAG BESSER ZU MACHEN.

Du kannst entweder dort sitzen und zusehen, wie jemand kämpft, oder ihm anbieten, ihm aufzuhelfen. Du hast immer die Wahl im Moment, also wähle Freundlichkeit. Wähle Mitgefühl.

Bringe ihnen in der Mittagspause etwas zu Essen mit, wenn sie haufenweise Arbeit zu erledigen haben und du weißt, dass sie nicht gehen können, backe ihnen ein paar Kekse und lass sie auf ihrem Schreibtisch oder mach ihnen ein selbstgemachtes, schlaues Geschenk, um deine Fürsorge zu zeigen.

Diese Welt könnte mehr Freundlichkeit gebrauchen, und viele Menschen sind gerade verletzt – sei die Person, die andere aufrichtet, auch wenn sie dich immer zu Fall bringen. Vielleicht kannst du derjenige sein, der sie dazu ermutigt, auf die hellere Seite des Lebens zu schauen.

7. LÄCHELE.

Wie kann jemand weiterhin negative Schwingungen ausstoßen, wenn man diesen mit einem Lächeln begegnet? Es wird sie sofort in eine bessere Perspektive bringen und sie daran erinnern, dass diese Welt noch gute Menschen hat.

Vielleicht haben sie ein sehr negatives Privatleben und haben nicht viel emotionale Unterstützung. Vielleicht fühlen sie sich vernachlässigt oder ungeliebt, also verbreite deine Liebe mit deinem Lächeln. Es wird sogar deine eigene Stimmung heben und anderen um dich herum helfen.

Der einfache, kleine Akt des Lächelns kann enorme Veränderungen in der Energie der Erde bewirken – nutze es reichlich!