Das war wirklich entmutigend für Zoes Mutter. Sie wollte eine Verbindung zu ihrer Tochter herstellen, aber konnte nicht mehr als ein paar Worte von ihr bekommen.
Viele Eltern haben Schwierigkeiten, ihre Kinder dazu zu bringen, über ihren Tag zu sprechen. Wenn diese Erfahrung auf Sie zutrifft, lesen Sie weiter für acht Möglichkeiten, wie Sie Ihr Kind dazu bringen können, über seinen Tag zu sprechen.
Stelle detaillierte Fragen
Das Geheimnis, um detaillierte Antworten zu erhalten? Stelle detaillierte Fragen.
Unterteile den Tag in kleinere Teile.
Wenn Zoe beispielsweise gefragt wurde: „Wie war dein Tag?!“ oder „Was hast du heute gemacht?“, wusste sie nicht, wie sie antworten sollte, da zwischen dem morgendlichen Einsteigen in den Schulbus und dem Nachhausekommen so viel passiert war. Es war überwältigend, eine so breite Frage zu beantworten.
Das ergibt Sinn. Wenn Kinder von unseren Fragen überwältigt sind, „blockieren“ sie oft. Das Aufteilen des Tages in kleinere Teile kann einfacher erscheinen und oft zu einer detaillierteren Antwort von deinem Kind führen.
Statt zu fragen: „Wie war die Schule?“ Versuche es so:„Mit wem hast du heute Nachmittag im Bus gesessen?“
Statt zu fragen:„Was hast du heute gemacht?“ Versuche es so:„Welches Spiel hast du in der Pause gespielt?“
Nutze den Stundenplan deines Kindes als Gesprächsanlass.
Mache dich zunächst mit dem Stundenplan, den Routinen und den außerschulischen Aktivitäten deines Kindes vertraut. Je spezifischer deine Fragen sind, desto weniger überwältigend wird die Frage für dein Kind sein.
Statt zu fragen:„Wie war die Schule?“ Versuche es so:„In welchem Land habt ihr heute Morgen in Geografie unterrichtet?“
Das Kennen der Namen der Klassenkameraden, Freunde, Lehrer und anderer Mitarbeiter kann ebenfalls das Gespräch fördern.
Statt zu sagen: „Was hast du heute gemacht?“ Versuche es so:„Wie war es, als Matthews Vater heute in deiner Naturwissenschaftsstunde war?“
Das Wissen über den Stundenplan deines Kindes und die Namen seiner Mitschüler signalisiert auch deinem Kind, dass ihre Welt für dich wichtig ist.
Zoe hatte Schwierigkeiten, über ihren Tag zu sprechen, aus mehreren Gründen.
Die Fragen wurden oft gestellt, während ihre Mutter am Telefon war, ihre Schultasche auspackte oder Hausarbeiten erledigte; das machte es für Zoe schwierig zu erkennen, ob ihre Mutter wirklich aufmerksam war.
Wenn Kinder sich nicht gehört fühlen, hören sie oft auf zu sprechen. Reflektierendes Zuhören ist eine großartige Möglichkeit, Kindern das Gefühl zu geben, gehört zu werden; es ist eine Art der Kommunikation, bei der der Zuhörer (der Elternteil) versucht zu verstehen, was der Sprecher (das Kind) sagt, indem er ihre Worte reflektiert.
Reflektierendes Zuhören kann so klingen:
„Ich höre, dass…“ „Es klingt so, als ob…“ „Also sagst du, dass…“
Zoe brauchte eine Widerholung ihrer eigenen Worte, um sicher zu sein, dass ihre Mutter ihr zuhörte.
Wenn Kinder das Gefühl haben, dass ihre Eltern ihnen wirklich zuhören und verstehen, was sie sagen (oder versuchen zu sagen), werden sie eher geneigt sein, sich mitzuteilen.
Stellen Sie offene Fragen
Manchmal schließen die Fragen, die wir stellen, die Gespräche, bevor sie überhaupt beginnen.
Geschlossene Fragen können mit Ja oder Nein beantwortet werden. Diese Art von Fragen haben begrenzte Antworten und verhindern oft, dass Gespräche entstehen.
Wenn Sie das Gespräch öffnen und Ihr Kind ermutigen möchten zu reden, versuchen Sie, offene Fragen zu stellen.
Offene Fragen haben unbegrenzte Antworten. Diese Art von Fragen beginnt normalerweise mit:„Warum?“ „Wie?“ oder „Was?“
Geschlossene Frage: „Hattest du heute Spaß in der Schule?“ Offene Frage:„Mit wem hast du heute in der Pause gespielt?“
Geschlossene Frage:„Hast du die Kunst-Aufgabe in der Schule fertig gemacht?“ Offene Frage:„Was ist heute eine Sache, die du erreicht hast?“
Bombardieren Sie Ihr Kind nicht mit Fragen
Statt dein Kind mit Fragen zu bombardieren, sobald es nach Hause kommt, erwäge es, die Anzahl der Fragen zu reduzieren oder zu warten, bis sie etwas Zeit für sich hatten.
Manchmal ist weniger mehr. Eine bestimmte Frage zu stellen ist effektiver als dein Kind mit vielen Fragen zu überfordern, die sie möglicherweise überwältigen könnten.
Manchmal braucht es Zeit zum Entspannen. Bevor du Fragen stellst, überlege, ob dein Kind von etwas Ruhezeit profitieren würde, um den Tag zu verarbeiten und sich zu erholen. Dieser Raum kann oft langfristig zu mehr Gesprächen führen.
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Kind mehr Zeit braucht, begrüße sie stattdessen mit einer Aussage, anstatt einer Frage:
„Es ist so schön, dich zu sehen! Ich freue mich darauf, von deinem Tag zu hören!“ „Ich bin froh, dass du es nach Hause geschafft hast! Wir können über deinen Tag sprechen, wenn du bereit bist.“
Zeigen Sie echtes Interesse
Um dein Interesse an dem, was dein Kind zu sagen hat, wirklich zu zeigen, beachte diese drei Dinge:
Vermeide Ablenkungen. Ob das bedeutet, dein Handy wegzulegen oder dich an einen ruhigen Ort zu begeben, vermeide Ablenkungen, um deinem Kind zu zeigen, dass du wirklich hören möchtest, was es zu sagen hat.
Sei achtsam in Bezug auf Augenkontakt und Körpersprache. Wenn möglich, suche Blickkontakt mit deinem Kind, während du ihm zuhörst, damit es weiß, dass du ihm volle Aufmerksamkeit schenkst.
Unterbreche nicht. Wenn du etwas Wichtiges mitteilen möchtest, warte, bis dein Kind seinen Satz beendet hat. Wenn Unterbrechungen außerhalb deiner Kontrolle liegen, sei achtsam und erkläre deinem Kind, wann du zum Gespräch zurückkehrst.
Dies könnte so klingen:„Können wir bitte kurz pausieren? Ich möchte wirklich hören, was du sagst. Ich werde unsere Bestellung aufgeben und dann kannst du weiterreden.“
Diese Maßnahmen zeigen deinem Kind, dass sein Gespräch für dich wichtig ist und fördern ein offenes und respektvolles Gesprächsklima.
Sprechen Sie, während Sie einer anderen gemeinsamen Aktivität nachgehen
Ein Grund, warum Zoe Schwierigkeiten hatte, mit ihrer Mutter zu sprechen, war, dass es sich gezwungen und unangenehm anfühlte.
Die einzige Zeit, in der Zoe sich wohl fühlte zu sprechen, war beim Spielen eines Brettspiels oder wenn sie mit ihrem Familienhaustier spielte.
Eine externe Ablenkung half oft dabei, den Druck für Zoe und ihre Mutter zu verringern. Das Gespräch floss natürlicher und fühlte sich nicht so erzwungen an.
Wenn es dir schwerfällt, dein Kind zum Sprechen zu bringen, erwäge, Fragen zu stellen, während ihr gemeinsam eine andere Aktivität ausübt.
Ob ihr gemeinsam im Garten Basketball spielt, zusammen malt oder zusammen Geschirr spült – gemeinsame Aktivitäten können dazu beitragen, dass Gespräche natürlicher verlaufen.
Schaffen Sie Rituale und Erwartungen
Manche Kinder haben Schwierigkeiten, ihre Erlebnisse in Worte zu fassen, weil sie nicht wissen, wie sie das tun sollen.
Es kann hilfreich sein, wenn sie dich zuerst über deinen Tag berichten hören, um ein Beispiel zu haben.
Eine Ritual, bei dem man ein „Highlight“ (eine „Rose“) und eine schwierige Situation des Tages (eine „Dorn“) teilt, kann ihnen helfen, einen Rahmen zu haben und Gespräche zu erleichtern.
So funktioniert es: Jedes Familienmitglied ist dran und teilt abwechselnd das Highlight des Tages (eine „Rose“) und das Schwierigste des Tages (einen „Dorn“).
Wenn ihr das zur Gewohnheit macht, zum Beispiel beim Abendessen, weiß dein Kind, was es erwarten kann.
Das kann ihm etwas Sicherheit geben, wenn es Fragen beantwortet, weil es vorhersehen kann, was du fragen wirst und sich darauf vorbereiten kann.
Ihre Gefühle anerkennen und validieren
Zoe stürmte oft wütend in ihr Zimmer oder ignorierte die Gesprächsversuche ihrer Mutter aus zwei Gründen: Ihre Gefühle wurden entweder missverstanden oder heruntergespielt.
Wenn Zoe ihrer Mutter von einer Situation in der Schule erzählte, pflegte ihre Mutter oft zu sagen:
„Vergiss es einfach.“ „Das ist doch kein großes Ding.“ „Hör auf, dir Sorgen zu machen.“
Ihre Mutter machte sie unbeabsichtigt dafür schämen, sich auszudrücken. Das Teilen persönlicher Gefühle erfordert ein Maß an Sicherheit und Vertrauen, besonders bei Kindern. Um Sicherheit und Vertrauen bei deinem Kind aufzubauen, ist es wichtig, ihre Gefühle anzuerkennen und zu validieren.
Anstatt zu sagen:„Es ist alles in Ordnung!“ oder „Mach dir keine Sorgen!“ Versuche, ihre Gefühle anzuerkennen: „Ich verstehe dich. Du fühlst dich wirklich ängstlich. Das ergibt total Sinn!“
Ich genieße es, Wissen auf eine unterhaltsame Art zu vermitteln. Mit meiner Begeisterung für das Schreiben und meinem Studium der Germanistik bringe ich Kreativität und Genauigkeit in meine Arbeit ein. Ich freue mich darauf, weiterhin spannende Inhalte zu schaffen und neue Themen zu entdecken
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