4 winzige Unterschiede zwischen einer gesunden Familie und einer verstrickten Familie

Ein enger Familienverband ist wie ein gestrickter Pullover aus Wärme, Fürsorge und Komfort, eine fördernde und verzeihende Umgebung.

Verstrickung in einer Familie kann wie ein rigider Filter der Kontrolle sein, eine kontrollierende und unflexible Umgebung.

Hier sind 4 winzige Unterschiede zwischen einer gesunden Familie und einer verstrickten Familie

Verstrickte Familien haben keine klaren Grenzen

Eine enge Familie teilt eine starke Bindung und emotionalen Rückhalt, in der individuelle Mitglieder ihre Interessen und Beziehungen verfolgen können, während sie dennoch ein Gefühl der Verbundenheit bewahren.

In einer engen Familie werden Grenzen respektiert, und Unabhängigkeit wird gefördert, was es jedem ermöglicht, seine Identität zu entwickeln und zu wachsen.

Auf der anderen Seite fehlen in einer verstrickten Familie klare Grenzen. Mitglieder sind übermäßig in das Leben der anderen involviert, oft zum Nachteil der individuellen Autonomie und persönlichen Entwicklung.

Entscheidungen, Emotionen und Beziehungen sind stark miteinander verflochten, was zu Abhängigkeit und Schwierigkeiten führt, separate Identitäten und unabhängige Leben zu etablieren. In verstrickten Familien kann die Individualität geopfert werden, um die Kohäsion der Familieneinheit aufrechtzuerhalten.

Verstrickte Familien handeln oft aus Angst heraus

Verstrickte Familien agieren häufig aus Angst heraus, mit schwachen Grenzen und einer mangelnden Toleranz für Erkundungen außerhalb der kleinen, abgeschlossenen Welt der Familie.

Im Gegensatz dazu fördert eine enge Familie Verbindung durch Offenheit, Freiheit, Autonomie, Erweiterung, Flexibilität und die Fähigkeit, eine weite Welt der Neuheit zu tolerieren.

Verstrickte Familien zeigen oft co-abhängige Muster

Eine enge Familie zeigt Interesse an dem, was du tust und wie du dich fühlst, mit gesunden Grenzen, die es dir ermöglichen, als unabhängige Person zu wachsen und zu gedeihen.

Eine verstrickte Familie hingegen hat schlechte Grenzen – ihre ständigen Bemühungen, dich in das Bild zu formen, das sie von dir erwarten, ohne dir Raum zu lassen, dich als Individuum zu entwickeln, können dazu führen, dass ein Erwachsener ein schwaches Selbstwertgefühl, co-abhängige Muster und schlechte Grenzen in romantischen Beziehungen zeigt.

Eine verstrickte Familie konzentriert sich übermäßig darauf, „nah“ zu sein

Der Hauptunterschied zwischen einer dynamischen, engen Familie und einer verstrickten Familie liegt in den emotionalen Zuständen und Denkweisen, die sie antreiben.

In verstrickten Familien herrscht eine inhärente Angst in der Dynamik, die das System dazu treibt, sich übermäßig auf „Nähe“ zu konzentrieren, ohne das fundierte Vertrauen und die Ruhe, die eine echte Verbindung erfordert.

Unterschiede und Meinungsverschiedenheiten werden im Krisenmodus angegangen, und das Bedürfnis nach Raum oder Autonomie eines Einzelnen wird als Bedrohung und nicht als natürlicher Teil des Lebens angesehen.

Das Gefühl der Familie ist: „Wir sind immer in Gefahr, uns gegenseitig zu verlieren, daher müssen wir ständig auf der Hut sein, damit unseren Bindungen nichts Schreckliches passiert.“

In engen Familien (die ich als Familien mit sicherer Bindung bezeichnen würde) gibt es ein inhärentes Vertrauen in der Dynamik, das das System dazu treibt, verbunden und flexibel zu sein.

Unterschiede und Meinungsverschiedenheiten werden als normaler Bestandteil von Beziehungen angesehen und erhalten die Zeit und Aufmerksamkeit, die sie benötigen, um gelöst zu werden, ohne dass dies zu einer Panik für die Familienidentität führt.

Enge Familien operieren mit reifen Denkweisen über Beziehungen. Das Gefühl der Familie ist: „Wir gehören zusammen und können uns an alle Veränderungen oder verschiedenen Lebensphasen anpassen, die auf uns zukommen.