3 Gründe, warum Sie es zulassen, dass Ihr erwachsenes Kind Sie respektlos behandelt
- Es ist komplex und oft schmerzhaft, es zuzulassen, dass Ihr erwachsenes Kind Sie respektlos behandelt.
- Eltern können Respektlosigkeit ihrer erwachsenen Kinder tolerieren, aus Angst, die Beziehung ganz zu verlieren.
- Legen Sie klare Grenzen fest und kommunizieren Sie, welche Verhaltensweisen akzeptabel sind und welche nicht.
Viele erwachsene Kinder, mit denen ich spreche, geben zu, dass ihre Emotionen sie überwältigen, wenn sie mit ihren Eltern sprechen.
Dies führt dazu, dass sie auf eine Weise sprechen und sich verhalten, die gemein und respektlos sein kann. Die meisten erwachsenen Kinder, die sich so verhalten, kämpfen innerlich.
Es erfordert Mut, die komplexe und oft schmerzhafte Situation anzugehen, in der man es zulässt, dass das erwachsene Kind einen respektlos behandelt.
Eltern können ein solches Verhalten aus verschiedenen Gründen tolerieren, die in tiefen emotionalen, psychologischen und zwischenmenschlichen Dynamiken verwurzelt sind.
Die Angst vor dem Verlust der Beziehung
Eine der bedeutendsten Gründe, warum Eltern Respektlosigkeit von ihren erwachsenen Kindern tolerieren, ist die Angst, die Beziehung ganz zu verlieren.
Eltern können befürchten, dass das Eintreten gegen Respektlosigkeit zur Entfremdung oder Isolation führen wird.
Dies gilt insbesondere dann, wenn das erwachsene Kind zuvor Tendenzen gezeigt hat, den Kontakt abzubrechen oder bereits entfremdet war.
Die Aussicht, ihr Kind nicht mehr in ihrem Leben zu haben, kann Eltern dazu treiben, Verhaltensweisen zu tolerieren, die sie sonst nicht akzeptieren würden.
Sie könnten unhöfliche Bemerkungen, abweisende Haltungen oder offene Feindseligkeit übersehen, um die Beziehung zu bewahren.
Eltern mögen rationalisieren, dass irgendeine Beziehung, selbst eine belastete und respektlose, besser ist als gar keine.
Schuldgefühle und Verantwortung
Eltern fühlen sich oft tief verantwortlich für das Verhalten und das Wohlergehen ihrer Kinder, selbst wenn sie erwachsen sind.
Dieses Verantwortungsgefühl kann durch Schuldgefühle verstärkt werden, die auf frühere Erziehungsentscheidungen oder Umstände zurückzuführen sind, die zum aktuellen Verhalten des Kindes beigetragen haben könnten.
Eltern könnten sich selbst die Schuld geben für die Respektlosigkeit ihres Kindes und glauben, dass sie aus ihren Mängeln oder Fehlern resultiert.
Als Ergebnis können Eltern Respektlosigkeit als eine Form der Buße tolerieren oder aus dem Glauben heraus, dass sie es verdienen.
Sie könnten auch befürchten, dass das Durchsetzen von Grenzen und das Fordern von Respekt die Probleme ihres Kindes verschlimmern oder den emotionalen Zustand verschlechtern könnten.
Diese Dynamik kann dazu führen, dass Eltern fortlaufend Respektlosigkeit absorbieren, in der Hoffnung, dass es ihrem Kind helfen wird, sich zu heilen oder mit den zugrunde liegenden Problemen umzugehen.
Ermöglichung und Codependenz
Ermöglichung und Codependenz sind ebenfalls bedeutende Faktoren dafür, warum Eltern Respektlosigkeit von ihren erwachsenen Kindern tolerieren.
Dies kann aus dem Wunsch heraus entstehen, hilfreich zu sein oder Konflikte zu vermeiden. Im Laufe der Zeit können sich diese Muster tief verankern und es für Eltern herausfordernd machen, die Dynamik zu ändern.
Zudem kann das Selbstwertgefühl und die emotionale Stabilität eines Elternteils stark von den Bedürfnissen und der Zustimmung ihres Kindes abhängen. In solchen Beziehungen können Eltern Respektlosigkeit tolerieren, während sie nach Bestätigung oder Zustimmung von ihrem Kind suchen.
Sie könnten die Bedürfnisse und Emotionen ihres Kindes über ihre eigenen stellen, was zu einer Dynamik führt, in der sie kontinuierlich ihre Würde und ihr Wohlbefinden opfern.
Empfehlungen für Eltern
Setzen Sie klare Grenzen: Legen Sie klare Grenzen fest und kommunizieren Sie, welche Verhaltensweisen akzeptabel sind und welche nicht. Durchsetzen Sie diese Grenzen konsequent, um sicherzustellen, dass Respekt gewahrt bleibt.
Suchen Sie professionelle Hilfe: Coaching oder Beratung können wertvolle Einsichten und Strategien für den Umgang mit Ihrem erwachsenen Kind bieten. Ein Fachmann kann Ihnen helfen, die emotionalen Komplexitäten zu navigieren und gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.
Bilden Sie sich über abhängiges Verhalten weiter: Erkennen Sie Muster in Ihrem Verhalten und Ihren Interaktionen. Viele Ressourcen, einschließlich Bücher, Selbsthilfegruppen und Online-Foren, können Ihnen Anleitung und Unterstützung beim Umgang mit abhängigem Verhalten bieten.
Fördern Sie offene Kommunikation: Schaffen Sie eine Umgebung, in der offene und ehrliche Kommunikation gefördert wird. Sprechen Sie Probleme direkt und ruhig an, und hören Sie sich die Perspektive Ihres Kindes an, während Sie gleichzeitig Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse ausdrücken.
Praktizieren Sie Selbstfürsorge: Priorisieren Sie Ihr Wohlbefinden, indem Sie Aktivitäten fördern, die Ihre körperliche, emotionale und geistige Gesundheit fördern. Sich um sich selbst zu kümmern, ermöglicht es Ihnen, die Beziehung aus einer Position der Stärke und Stabilität anzugehen.
Treten Sie Unterstützungsgruppen bei: Der Austausch mit anderen Eltern, die ähnliche Herausforderungen erleben, kann emotionale Unterstützung und praktische Ratschläge bieten. Unterstützungsgruppen bieten ein Gefühl von Gemeinschaft und Verständnis, das Gefühle der Isolation reduziert.
Überprüfen und Anpassen: Bewerten Sie die Beziehung kontinuierlich und seien Sie bereit, Anpassungen vorzunehmen, wenn nötig. Beziehungen sind dynamisch, und was in einer Phase funktioniert, muss möglicherweise angepasst werden, wenn sich die Umstände ändern.
Stärken Sie Ihr erwachsenes Kind: Ermutigen Sie Ihr Kind, Verantwortung für sein Handeln und Verhalten zu übernehmen. Indem Sie sie befähigen, ihre eigenen Lösungen zu entwickeln und die Konsequenzen ihrer Handlungen zu tragen, können Sie Reife und gegenseitigen Respekt fördern.
Abschließende Gedanken
Zuzulassen, dass ein erwachsenes Kind Sie respektlos behandelt, ist kein Zeichen von Schwäche, sondern oft ein Spiegelbild tiefsitzender Ängste, Schuldgefühle und komplexer zwischenmenschlicher Dynamiken.
Das Erkennen der Angst vor dem Verlust der Beziehung, die Anerkennung von Schuld und Verantwortung sowie das Verständnis für Muster der Ermöglichung und Codependenz sind wichtige Schritte hin zur Festlegung von Grenzen und zur Forderung des Respekts, den jeder verdient.