Goldenes-Kind-Syndrom: Warum narzisstische Eltern ihre Kinder ausbeuten

Wir hören von all den toxischen Strategien, die narzisstische Eltern anwenden, wenn sie ihre Kinder großziehen. Sie manipulieren, missbrauchen und sabotieren das Wachstum ihrer Kinder.

Was erklärt also, warum sich manche Kinder von Narzissten von ihren Eltern verehrt fühlen? Ist dieser Elternteil nicht wirklich ein Narzisst? Ist das Kind irgendwie immun gegen diesen Missbrauch?

Das Goldenes-Kind-Syndrom tritt oft auf, wenn narzisstische Eltern ein „Aushängeschild“ ernennen, um die Erfolge und die Größe der Familie zu demonstrieren. Dieses Kind kann außergewöhnlich begabt sein, und die Eltern nutzen diese Eigenschaft zu ihrem Vorteil aus. Tauchen wir tiefer ein.

Lieben narzisstische Eltern ihre Kinder?

Narzissten mögen behaupten, ihre Kinder zu lieben, aber sie lieben nur ihre Projektionen von ihnen. Oft wollen sie einfach nur einen Miniaturklon erstellen.

Einige Narzissten erscheinen aufmerksam und mitfühlend, wenn sie Babys oder Kleinkinder großziehen, aber sie können ihr Kind nicht tolerieren, sobald eine echte Identität auftaucht. Sie können nicht verstehen oder sich darin einfühlen, warum ihre Kinder anders denken oder handeln als sie.

Leider können goldene Kinder für Narzissten eine entscheidende Rolle spielen. Sie wollen all das Lob und die Aufmerksamkeit von außen genießen, weil es nur bekräftigt, dass sie fantastische Eltern sind.

Narzisstische Eltern haben nicht die Empathie, Flexibilität oder Geduld, um ihre Kinder wirklich zu erziehen. Sie tun oft das Nötigste (wenn überhaupt). In der Öffentlichkeit arbeiten sie jedoch hart daran, sich als perfekte, vernarrte Eltern darzustellen. Wie andere sie wahrnehmen, ist viel wichtiger als die Gefühle ihrer eigenen Kinder.

Was ist das Goldene-Kind-Syndrom?

Fast alle Eltern hoffen, dass ihr Kind in der Welt gedeiht und erfolgreich ist – dies ist ein wesentliches Motiv der Elternschaft. Auch Narzissten haben oft diesen Wunsch.

Aber im Gegensatz zu gesunden Eltern „hoffen“ Narzissten nicht nur auf dieses Ergebnis. Stattdessen arbeiten sie von klein auf hart daran, das Schicksal des Kindes zu gestalten und zu kontrollieren.

Das Goldene-Kind-Syndrom tritt oft auf, wenn ein Elternteil beginnt, die „besonderen Eigenschaften“ eines Kindes zu bemerken. Diese Attribute können alles sein, aber sie werden normalerweise von außen verstärkt. Beispielsweise kann eine Kindergärtnerin kommentieren, wie gut das Kind seine Spielsachen teilt.

Ein Nachbar könnte das Kind dafür loben, dass es „so gutaussehend“ ist.
Schließlich fangen die Eltern an, diese Komplimente zu sammeln und beginnen, ihr Kind als „großartig“ anzusehen.

Dieses Kind steht jetzt auf einem Podest, weil es die narzisstische Versorgung des Narzissten aufrechterhält. Infolgedessen konzentrieren sie den größten Teil ihrer Aufmerksamkeit, Liebe und ihres Lobes auf sie.

Wie wirkt es sich auf das Kind aus, ein „Goldkind“ zu sein?

Da Kinder ihren Eltern von Natur aus gefallen wollen, fühlt sich diese positive Verstärkung großartig an. Aber mit der Zeit macht sich das Kind Sorgen um die Aufrechterhaltung seines Erfolgs.

Sie könnten ängstlich oder perfektionistisch werden, wenn es darum geht, das „richtige“ Verhalten beizubehalten. Wenn die Eltern wütend oder sprunghaft werden, wenn ein Fehler passiert (was häufig in narzisstischen Familien passiert), fühlt sich das Kind nicht nur schuldig, weil es diesen Fehler gemacht hat. Stattdessen schämt es sich unglaublich darüber, wer es ist und sorgt sich immens um Verlassenheit oder völlige Lieblosigkeit.

Goldene Kinder wachsen mit einem unglaublichen Leistungsdruck auf. Irgendwann beginnen sie, diesen Druck zu verinnerlichen. Zum Beispiel können sie Stunden um Stunden damit verbringen, zu lernen oder ihre Hausaufgaben zu überprüfen.

Wenn sie sich im Sport auszeichnen, machen sie sich möglicherweise ununterbrochen Gedanken über das nächste Spiel.

Die Eltern haben keine Flexibilität für irgendetwas, das über die vollkommene Perfektion hinausgeht. Sie erhöhen ständig ihre Standards, und das goldene Kind hat selten das Gefühl, dass es diese unrealistischen Erwartungen erfüllen kann. Aber sie versuchen es weiter – so sehr sie können.

Was passiert, wenn aus goldenen Kindern Erwachsene werden?

Das Verlassen einer toxischen Familiendynamik bedeutet nicht automatisch, dass sich das Kind entspannen kann. Im Gegenteil, sie sind oft schon so ängstlich, übereifrig und perfektionistisch, dass der Druck immer weiter zunimmt.

Das Bedürfnis, zu gefallen und Leistung zu erbringen, verschiebt sich einfach ins Erwachsenenalter.

Mangel an Selbstwert/Selbstachtung

Kinder von Narzissten fühlen niemals bedingungslos geliebt von ihren Eltern. Dieses Grundbedürfnis ist so ursprünglich, aber es wird immer wieder vernachlässigt. Stattdessen haben diese Kinder das Gefühl, dass sie sich Liebe verdienen müssen, um diese erhalten zu können und sie leben in dem Wissen, dass die Eltern sie ihnen jederzeit entreißen könnten.

Infolgedessen fühlt sich das Goldene-Kind-Syndrom bei Kindern unzulänglich und ungeliebt an. Sie fühlen sich nur für ihre äußeren Errungenschaften wertvoll.

Die Angst vor dem Versagen führt oft dazu, dass sie sich emotional gelähmt fühlen. Darüber hinaus haben sie selten Erfahrung mit Selbstliebe oder Selbstmitgefühl, da diese Konzepte nie modelliert oder verstärkt wurden.

Angst oder Depression (oder beides)

Es ist kein Geheimnis, dass das Leben unter ständigem Druck die Menschen oft ängstlich macht. Sie projizieren ständig in die Zukunft und fürchten jede Situation, in der sie die Kontrolle verlieren könnten.

Ebenso können goldene Kinder mit Depressionen kämpfen. In der Tat kann es beängstigend und chaotisch sein, erwachsen zu werden.

Es mag verwirrend erscheinen, wenn die Eltern so viel Zeit damit verbringen, sie zu loben und hochzuheben, nur um festzustellen, dass dies nicht sofort zu grenzenlosen Möglichkeiten in der realen Welt führt.

Beziehungsschwierigkeiten

Goldene Kinder können in ihren Beziehungen zu Erwachsenen mit enormen zwischenmenschlichen Problemen konfrontiert sein. Da so viele Bedürfnisse in der Kindheit nicht befriedigt wurden, versuchen sie außerdem unangemessen, diese Bedürfnisse in den falschen Quellen zu befriedigen.

Zum Beispiel wiederholen einige Erwachsene mit dem Goldenen-Kind-Syndrom im Wesentlichen eine narzisstische Familie in ihrem Erwachsenenalter. Sie mögen sich zu anderen Narzissten hingezogen fühlen, weil sie sich die Liebe sichern wollen, die sie nie von ihren Eltern erhalten haben. Natürlich ist dieses Motiv zwecklos, da jeder Narzisst nur Ablehnung nachbilden wird.

Andere erwachsene Kinder können Menschenlieblinge oder Betreuer werden. Da sie daran gewöhnt waren, die Familie „um jeden Preis“ zu schützen, fühlen sie sich möglicherweise zu Verwundeten hingezogen, die sie retten können.

Narzisstische Eigenschaften

Leider hat Narzissmus einige genetische Wurzeln. Eltern, die ihre Kinder deutlich überbewerten, können bei ihren eigenen Kindern Anspruchshaltung und mangelnde Empathie hervorrufen.

Denke daran, dass diese Informationen nicht bedeuten, dass du ein Narzisst bist! Kinder von Narzissten können bestimmte Eigenschaften aufgreifen, weil sie diese kennen. Es ist normal, sich zu fragen, ob man ein Narzisst ist und sich Sorgen zu machen, dass man auch andere verletzen kann.

Selbstreflexion ist jedoch typischerweise eines der fehlenden Elemente im narzisstischen Verhalten – wenn du Empathie, Mitgefühl und die Bereitschaft hast, zu wachsen und von anderen zu lernen, bist du wahrscheinlich kein Narzisst! Wenn du außerdem ein geringes Selbstwertgefühl hast (wie viele goldene Kinder), ist das im Wesentlichen das Gegenteil von Narzissmus.

Kann ein goldenes Kind zum Sündenbock werden?

Narzissten sind nie mit dem aktuellen Status quo des Lebens zufrieden. Sie gedeihen im Chaos und stechen selbst in die stabilsten Bedingungen Löcher.

Leider ist selbst das goldene Kind nicht immun gegen das unberechenbare Verhalten des Narzissten. Narzissten können sich schnell gegen ihre Kinder wenden – und sie empfinden dabei keine Schuld oder Reue.

Sündenböcke sind die „schwarzen Schafe“ der Familie. Jeder kann die Rolle spielen, aber Familien reservieren sie oft für kranke, schwache oder „problematische“ Kinder. Der Narzisst wird davon überzeugt, dass dieses Kind das einzige Problem in der gesamten Dynamik ist.

Goldene Kinder können unter verschiedenen Umständen zu Sündenböcken werden. Erstens können sie etwas tun, was der Narzisst für so empörend oder inakzeptabel hält, dass das Kind vollständig vom Podest gestoßen werden muss.

Natürlich kann dieses Verhalten relativ harmlos sein, aber wenn der Narzisst darüber verärgert oder verlegen ist, scheint die ganze Welt auf den Kopf gestellt zu werden.

In anderen Fällen können goldene Kinder zu Sündenböcken werden, sobald sie anfangen, für sich selbst einzustehen oder gegen Perfektionismus zu rebellieren. Narzisstische Familien wollen Ordnung und Kontrolle bewahren. Wenn ein Kind „seine Rolle nicht beibehält“, wird es plötzlich problematisch. Jetzt sind sie zum Hauptproblem geworden.

Ebenso können Sündenböcke zu goldenen Kindern „aufsteigen“. Diese Umwandlung kann geschehen, nachdem ein anderes Kind seine Position verloren hat. Es kann auch passieren, wenn der Sündenbock plötzlich zum Erfolg „aufsteigt“ und andere Leute es bemerken.

Wie heilt man vom Goldenen-Kind-Syndrom?

Wenn du ein goldenes Kind bist, fühlst du dich vielleicht frustriert oder verärgert über deine Rolle. Du bist es vielleicht leid, unter Druck zu leben, aber du bist dir nicht sicher, was du als nächstes tun solltest. Hier sind einige Tipps, die helfen können.

Lass es sein, den Narzissten zu erfreuen

Es ist zwar leichter gesagt als getan, aber du musst deine Erwartungen loslassen, den Narzissten glücklich zu machen. Es ist nicht deine Aufgabe, es ihnen recht zu machen, und das war es auch nie.

Als Erwachsener bist du jetzt für dein eigenes Wohlbefinden verantwortlich. Du kannst nicht leben, wenn du versuchst, deine Eltern zu besänftigen, die niemals wirklich zufrieden sein werden.

Übe mehr Selbstmitgefühl

Du bist wertvoll, weil du existierst und dieser Wert ist nicht an deine Leistungen (oder deren Fehlen) gebunden. Selbstmitgefühl ist ein Insider-Job und beginnt damit, wenn man sich selbst bestätigt, dass man geliebt und wichtig ist.

Erwäge, deinem Tagesablauf weitere positive Affirmationen hinzuzufügen. Konzentriere dich darauf, Zeit mit Menschen zu verbringen, die dir ein gutes Gefühl geben, und nicht mit Menschen, die nur bestimmte Ergebnisse von dir erwarten.

Beginne Risiken einzugehen

Goldene Kinder sind oft unentschlossen und ängstlich, weil sie so besorgt sind, Fehler zu machen. Um sich mit Fehlern vertraut zu machen, musst du üben, dich potenziellen Fehlern auszusetzen!

Du kannst klein anfangen. Erwäge zum Beispiel, dich für einen Kurs anzumelden, in dem du keine Vorkenntnisse hast. Oder frage diesen Freund, den du heimlich magst, nach einem Date – auch wenn die Angst vor Zurückweisung in deinem Kopf auftaucht. Natürlich wird nicht immer alles „perfekt“ laufen, aber du wirst dich beim Lernen und Wachsen auf dem Weg wohler fühlen!

Kontakt abbrechen
Wenn du keinen Kontakt zu einem narzisstischen Elternteil hast, kannst du dich von seinen toxischen Mustern und seiner Einstellung lösen. Du verdienst es, dich jetzt auf deine eigenen Bedürfnisse und dein Wachstum zu konzentrieren. Indem du dich aus dem Chaos entfernst, öffnest du die Tür zur Freiheit.

Video: „goldenes Kind“ narzisstischer Eltern – wie verhalten sich Mutter/Vater, wo sind Herausforderungen?