Emotionale Intelligenz ist eine der wesentlichen Soft Skills im Leben, die für den persönlichen und beruflichen Erfolg unglaublich wichtig ist, aber oft übersehen und nicht diskutiert wird.
Hier erfährst du, ob du eine emotional intelligente Person bist
Zeichen einer emotional intelligenten Person
1. Du bist ständig bemüht, den menschlichen Zustand zu verstehen.
Du bemerkst alles – wie jemand zögert, bevor er spricht, wie seine Augen leuchten, wenn er jemanden sieht, den er liebt. Du bemerkst oft all die Dinge, die andere Menschen zu übersehen scheinen, und du suchst Verständnis für die Logik und Motivation, die dahinter stehen, wie sich Menschen verhalten. Du möchtest den menschlichen Zustand aus jedem Blickwinkel verstehen, weil er dir Einblicke und Perspektiven deines eigenen Lebens gibt.
2. Du bist von Natur aus neugierig auf die Art und Weise, wie andere Menschen leben.
Du liebst es, mit Menschen unterschiedlicher Kulturen und Hintergründe zu sprechen, weil du gerne lernst, wie andere Menschen leben und was sie zum Ticken bringt. Du genießt scheinbar zufällige Interaktionen mit Fremden, da du dort oft am meisten über andere Menschen lernen kannst.
3. Du bist dir deiner Mängel und Stärken bewusst.
Du kennst die Dinge über dich selbst, die dich nicht zu einem so idealen Menschen machen, und du bist dir auch der Dinge bewusst, die du wirklich großartig machst. Du weißt, dass du die schlechte Angewohnheit hast, Projekte bis zur letzten Minute aufzuschieben, oder vielleicht weißt du, dass du manchmal ein schlechter Kommunikator sein kannst, aber weil du dir dieser Dinge bewusst bist, versuchst du aktiv, daran zu arbeiten, wenn sie auftauchen. Du weißt auch, was dich im Leben auszeichnet, und du suchst immer nach Möglichkeiten, diese Eigenschaften zu verbessern.
4. Du legst einen Schwerpunkt darauf, im Moment zu leben, anstatt in der Vergangenheit oder in der Zukunft.
Du glaubst nicht, dass das Leben in der Vergangenheit oder das Hoffen auf die Zukunft hier im Jetzt irgendeinen Wert hat. Du möchtest lieber so tief und vollständig wie möglich erleben, was gerade passiert, anstatt die Erinnerungen von gestern oder die Geschichten von Versprechen für morgen noch einmal zu erleben. Du hast deine Vergangenheit als das akzeptiert, was sie ist, und weißt, dass du nicht mehr zurückkehren kannst, so wie du verstehst, dass deine Zukunft nur ein Traum ist, in dem du gerne gelebt hättest, um dir Hoffnung zu geben, du ihn aber noch nicht wirklich erlebt hast.
5. Du versuchst aktiv, deine Stimmungen zu verstehen und sie zu ändern, wenn sie schlecht werden.
Wenn du wütend, traurig oder eifersüchtig auf etwas wirst, hast du ein Selbstbewusstsein darüber. Du erlebst deine Emotionen, während du versuchst zu verstehen, warum genau du dich so fühlst. Du verstehst, dass Emotionen die Art und Weise sind, wie dein Körper deine Gedanken verarbeitet, und aus diesem Grund versuchst du, deine Gedanken zu ändern, bevor du emotional außer Kontrolle gerätst.
6. Du konfrontierst Menschen, wenn Probleme auftauchen, anstatt sie innerlich zu fesseln.
Wenn ein Problem zwischen dir und einer anderen Person auftritt, möchtest du dich lieber sofort damit befassen, als überhaupt nichts zu sagen und es zu verbleibenden Problemen zwischen euch zu führen.
7. Deine Motivationen kommen von sich selbst, nicht von äußeren Einflüssen.
Du lebst für dich und die Motivationen in dir. Du hörst zu, was die Leute sagen – deine Kollegen, Freunde, Eltern, Leute in deiner Branche -, aber letztendlich wirst du ein Leben und Erfolge suchen, die darauf basieren, was dich tief in dir selbst antreibt.
8. Du arbeitest immer an der persönlichen Entwicklung.
Du fühlst dich unruhig, wenn das Leben stagniert. Wenn du also eine Pause einlegst, beginne darüber nachzudenken, wie du daraus herauskommen kannst. Du beginnst, deine Interessen, deinen Job, deine Freunde, deine Beziehungen zu berücksichtigen und zu prüfen, wie du die Dinge anders gestalten könntest, um diese Bereiche zu verbessern.
9. Du genießt es wirklich, anderen Menschen zuzuhören und ihnen bei ihren Problemen zu helfen.
Du hast die Fähigkeit, andere Menschen in deiner Gegenwart ruhig und akzeptiert fühlen zu lassen. Wenn sie in deiner Nähe sind, haben sie das Gefühl, dass sie alles sagen können, und du wirst sie nicht dafür verurteilen, was sie getan haben, sondern du wirst tatsächlich zuhören und konstruktives Feedback geben. Dies ist jedoch nicht nur eine Möglichkeit für dich. Du genießt es wirklich, mit Menschen in Kontakt zu treten, egal ob es deine Freunde oder Familie oder zufällige Menschen sind, die mit dir sprechen, und du zuhörst, was in ihrem Leben vor sich geht.
10. Du hast eine einfühlsame Natur für alle.
Wenn Leute mit dir über die Kämpfe sprechen, die sie gerade erleben, kannst du ihren Schmerz oft fühlen und verstehen, auch wenn du ihn nicht persönlich erlebt hast. Du kannst dir vorstellen, wie es für sie sein muss und wie dieses Hindernis den Rest ihres Lebens beeinflusst.
11. Du hast etwas von einem sozialen Chamäleon.
Du änderst dein Verhalten basierend darauf, mit wem du zusammen bist. Dies bedeutet nicht, dass du in deiner Persönlichkeit nicht echt bist, sondern dass du dich der Stimmungen anderer Menschen bewusst bist und versuchst deren Energieniveau so anzupassen, dass du dich auf derselben Wellenlänge befindest.
12. Du hörst auf deine Intuition und lässt dich von ihr leiten, wenn du schwierige Entscheidungen treffen musst.
Sobald du diesen subtilen Treffer deiner Intuition erhältst, der dir sagt, dass etwas nicht stimmt, solltest du auf das hören, was dein Körper dir sagt, und etwas tiefer in die Situation schauen, bevor du fortfährst.
13. Du hast kein Problem damit, „Nein, danke“ zu sagen, wenn du musst.
So sehr du die Wünsche anderer Menschen verstehst und ihnen helfen möchtest, verstehst du auch, was für dich und deine Situation am besten ist. Du hast keine Angst vor den Gefühlen anderer Menschen und sagst ihnen nein, wenn du musst.
Du hast ein inhärentes Gespür für Menschen und verstehst, was sie wollen oder was sie denken, ohne dass sie direkt etwas dazu sagen müssen. Durch soziale Hinweise und Verhaltensweisen bekommst du nur ein Gefühl für Dinge und weißt, wann jemand dir etwas erzählt, auch wenn er überhaupt nichts sagt.
Nach meinem Studium hat es mich in die weite Welt verschlagen und ich bin im schönen Argentinien gelandet und hier nicht mehr weggekommen. Als zweifache Mutter und junge Unternehmerin interessiere ich mich für die Themen, die uns alle betreffen und suche nach Auswegen und Lösungsansätzen für die Probleme, mit denen wir alle mal zu kämpfen haben. Denn unsere Zeit ist so wertvoll, dass wir keine Sekunde davon verschwenden sollten!
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