Wie Sie mit Ihrem Kind verhandeln – laut einem Verhandlungsexperten

Wie jeder Elternteil weiß, sind Kinder wahre Meister im Verhandeln und darin geübt, die Schwächen ihrer Eltern zu erkennen und auszunutzen. Kinder sind unglaublich gut darin, Signale zu deuten“, sagt Gaëtan Pellerin, Verhandlungsexperte.

Verhandlungen mit Kindern sind besonders schwierig aufgrund der emotionalen Verbindung und der Tatsache, dass Eltern rund um die Uhr gefordert sind und es keine echten Pausen gibt. Selbst unter optimalen Bedingungen ist Verhandeln eine stressige, schnelle Angelegenheit – eine, die tiefsitzende Unsicherheiten an die Oberfläche bringen kann.

Wie Pellerin in seinem Buch schreibt: „Verhandeln hat nichts mit Rationalität zu tun. Es geht ausschließlich um Emotionen. Erfolgreiche Verhandlungen erfordern nicht nur Intellekt, Talent, Können und Training … sie erfordern auch die Fähigkeit, Emotionen in Echtzeit zu steuern.“

Wenn Sie mit Ihrem Kind verhandeln – sei es über Schlafenszeiten, Hausaufgaben, Verhaltensweisen im Unterricht oder eine der unzähligen anderen Herausforderungen des Alltags – ist es oft am schwersten, Frustration, Wut, Erschöpfung oder Angst zu kontrollieren.

Um diese Emotionen besser im Griff zu haben, rät Pellerin zur Entwicklung von Achtsamkeit, damit man seine Gefühle besser verstehen und steuern kann.

Warum Verhandlungen mit Kindern so viel schwieriger sind?

Im Gegensatz zur Arbeit, wo die emotionale Verbindung zu Kolleg*innen meist nicht so tief geht, ist Elternsein äußerst intensiv.

Wir lieben unsere Kinder und wollen nur das Beste für sie, aber in dieser Liebe stecken auch viel Angst und Unsicherheit.

„Kinder großzuziehen und mit ihnen zu verhandeln ist sehr emotional“, sagt Pellerin. „Kinder wollen die Welt erkunden, sie sind darauf ausgerichtet, Grenzen auszutesten und sich von Mama und Papa abzugrenzen – aber gleichzeitig wollen sie nicht allein sein.“

Kurz gesagt: Kinder wollen unabhängig sein, aber auch geliebt und so akzeptiert werden, wie sie sind. „Für Eltern ist das eine Herausforderung, denn wenn sie unsere Grenzen überschreiten, fühlt sich das persönlich an“, erklärt Pellerin.

Die Situation wird zusätzlich erschwert, weil viele unserer Handlungen und Reaktionen unbewusst geschehen und auf unserer eigenen Erziehung beruhen. „Leider tun wir oft dasselbe, was unsere Eltern mit uns gemacht haben und deren Großeltern mit ihnen“, so Pellerin. „Das macht es so schwierig.“

Wie man in hitzigen Momenten etwas Objektivität findet?

Wenn es darum geht, mit Ihrem Kind zu verhandeln – insbesondere an Tagen, an denen Sie erschöpft sind oder Ihr Kind trotz Ihrer wiederholten und zunehmend verzweifelten Aufforderungen immer wieder dasselbe tut – ist es wichtig, einen Weg zu finden, die Situation objektiv zu betrachten.

Oft gibt es eine Diskrepanz zwischen dem, was wir anderen Eltern raten würden, und dem, was wir selbst in der Hitze des Gefechts tun. Um diese Objektivität besser zu erreichen, hat Pellerin die sogenannte C4U-Methode entwickelt, die sich aus Verbindung, Neugier, Mitgefühl und Veränderung zusammensetzt.

Verbindung

Der erste Schritt besteht, wie Pellerin betont, darin, zu verstehen, warum Sie so reagieren, wie Sie es tun. Er beschreibt dies als den Weg, sich mit sich selbst zu verbinden.

Wenn etwas passiert und Sie sich auf überraschende oder suboptimale Weise verhalten, nehmen Sie sich etwas Zeit, um darüber nachzudenken, was Sie gedacht haben und warum Sie so gedacht haben.

Wenn Sie zum Beispiel feststellen, dass Sie verärgert sind, weil Ihr Kind Ihnen einfach nicht zuhört, was hat diese Reaktion ausgelöst? Waren Sie verärgert über einen perceived Mangel an Respekt? Oder waren Sie aus einem anderen Grund verärgert, der vielleicht mit etwas anderem in Ihrem Leben zu tun hat?

Neugier

Der zweite Schritt besteht darin, neugierig auf Ihre Emotionen zu sein. Welche Emotionen treiben Ihre Reaktionen an?

Als Eltern haben wir viele Ängste in Bezug auf unsere Kinder, von denen einige begründet sind, andere nicht.

Wenn Sie zum Beispiel verärgert sind, weil Ihr Kind in einer Arbeit eine C bekommen hat, liegt das daran, dass Sie befürchten, dass dies zu einem Muster wird? Oder gibt es einen anderen Grund?

Mitgefühl

Pellerin rät auch, ein Gefühl des Mitgefühls für sich selbst zu entwickeln. Elternschaft ist schwierig, und es wird immer Tage geben, an denen Sie auf eine Weise reagieren, die Sie nicht möchten.

Wenn das passiert, ist es wichtig, genügend Selbstmitgefühl zu haben, um reflektieren zu können, was vor sich geht. „Verhalte ich mich für andere Menschen?“, fragt Pellerin. „Oder verhalte ich mich so, wie ich es beigebracht bekommen habe?“

Es wird immer Menschen geben, die Ihre Handlungen als Eltern beurteilen. Das Wichtigste ist, herauszufinden, was für Sie und Ihre Familie funktioniert.

Veränderung

Achtsamkeit zu kultivieren, ist ein Weg, um zu verstehen, was Sie tun, damit Sie sich zum Besseren ändern können.

„Was wäre, wenn ich nicht so reagieren würde? Gibt es eine andere Möglichkeit, wie ich reagieren kann?“ schlägt Pellerin vor, dass wir uns selbst fragen.

Wenn Ihr Kind Ihnen nicht zuhört, könnte es daran liegen, dass es Schwierigkeiten hat, sich zu konzentrieren, oder dass es wegen etwas anderem verärgert ist. Wenn Ihr Kind in einer Arbeit eine C bekommen hat, könnte das daran liegen, dass es wirklich Schwierigkeiten in der Schule hat.

Wenn Sie in der Hitze des Moments Ihre Emotionen kontrollieren können, eröffnet das Möglichkeiten, um zu verstehen, was Ihr Kind tut und warum, und lässt mehr Raum für eine Lösung, die für alle funktioniert.