Wie man ein Kind dafür bestraft, dass es ungezogen ist

Kinder zu disziplinieren kann eine schwierige Aufgabe sein, besonders für eigensinnige oder ältere Kinder. Disziplin lehrt Kinder nicht nur akzeptables und inakzeptables Verhalten, sondern wie sie diszipliniert werden, lehrt sie auch, wie sie als Erwachsene auf widrige Situationen reagieren sollen.

Wenn du auf negatives Verhalten mit rationalen Diskussionen und Problemlösungen reagierst, werden deine Kinder lernen, dasselbe zu tun, weil sie mehr von deinem Verhalten lernen als von dem, was du sagst.

Die meisten Experten sind sich einig, dass der wichtigste Teil der Disziplinierung von Kindern darin besteht, dafür zu sorgen, dass sie sich sicher und geliebt fühlen, und sagen, dass positive Verstärkung effektiver ist als Bestrafung.

Formuliere klare Erwartungen und Konsequenzen.

Stelle sicher, dass dein Kind genau weiß, was von ihm erwartet wird und was passiert, wenn es gegen die Regeln verstößt. Du kannst deinem Kind die Konsequenzen seines Handelns beibringen, indem du den Zusammenhang zwischen Entscheidungen und Konsequenzen erklärst.

Du kannst beispielsweise das Verhalten deines Kindes mit Konsequenzen in Verbindung bringen, indem du Dinge sagst wie:
„Du entscheidest dich dafür, deine Zeit im Park vorzeitig zu beenden, indem du dich schlecht benimmst.“
„Du hast die Gelegenheit verloren, mit dem Spielzeug zu spielen, als du es einem anderen Kind gestohlen hast.“
„Du hast die Entscheidung getroffen, das Spielen zu beenden, als du deinen Freund gebissen hast.“
„Indem du deine Spielsachen nicht aufhebst, hast du dich dafür entschieden, das Privileg zu verlieren, mit ihnen zu spielen.“
„Indem du nicht ehrlich warst, hast du das Privileg unseres Vertrauens verloren.“

Lass dein Kind aus seinen Fehlern lernen.

Handlungen haben natürliche Konsequenzen, und Orte wie Schule, Kirche und Gesellschaft haben alle ihre eigenen Erwartungen an dein Kind. Manchmal muss dein Kind auf die harte Tour lernen, dass nicht nur dein Haushalt Regeln für sein Verhalten auferlegt.

So schwierig es auch sein mag, es ist wichtig, dein Kind manchmal scheitern zu lassen, damit es die Konsequenzen lernen kann.

Anstatt zum Beispiel lange aufzubleiben, um in der Nacht vor einer fälligen Aufgabe zu helfen, lass dein Kind eine schlechte Note bekommen, weil es seine Hausaufgaben nicht gemacht hat. Diese Lektion ist besonders wichtig für ältere Kinder, da sie anfangen werden, mehr Unabhängigkeit und Vertrauen von dir zu erwarten.

Bei kleinen Kindern kann diese Lektion eine weniger strenge Form annehmen. Wenn dein Kind beispielsweise ein Spielzeug absichtlich kaputt macht, ersetze es nicht. Dadurch lernt es, was es heißt, Verantwortung zu übernehmen und wie es sich anfühlt, etwas zu verlieren.

Kinder jeden Alters müssen auch lernen, anderen gegenüber respektvoll zu sein, also greife nicht ein, wenn dein Kind nicht zu einer Party oder Veranstaltung eingeladen wurde, weil es gemein zu anderen Kindern war.

Verwende bei Bedarf Auszeiten.

Eine Auszeit ist eine hervorragende Möglichkeit, Kindern und Eltern Zeit zu geben, sich nach einer emotionalen Situation zu beruhigen.

Wähle einen Bereich, der ruhig und frei von Ablenkungen ist, aber nicht unbedingt außerhalb deiner Sichtweite. Bitte dein Kind, die Zeit zu nutzen, um über Lösungen für das Problem nachzudenken, das zu der Auszeit geführt hat.

Verwende die Auszeit nicht, um zu demütigen oder zu bestrafen.

Verwende für kleine Kinder, insbesondere für Kinder unter drei Jahren, eine Auszeitmatte, damit du sie oder ihn immer noch im Auge behalten kannst. Die Matte ist auch tragbar und kann für Auszeiten verwendet werden, wenn ihr nicht zu Hause seid. Die Auszeit sollte nicht länger als eine Minute pro Lebensjahr deines Kindes dauern.

Nimm ein Privileg oder ein Spielzeug weg.

Tu dies direkt nach dem Vergehen, damit dein Kind das schlechte Verhalten versteht und mit der Bestrafung verbindet. Nutze diese Gelegenheit, um deinem Kind natürliche und logische Konsequenzen beizubringen, indem du das entzogene Spielzeug oder Privileg mit dem beleidigenden Verhalten in Einklang bringen.

Physische Gegenstände wie Spielzeug funktionieren bei jüngeren Kindern besser, während ein älteres Kind möglicherweise besser auf den Verlust eines Privilegs oder einer Freiheit reagiert, die ihm gewährt wurden.

Gib nicht nach und beende die Bestrafung nicht vorzeitig, sonst weiß dein Kind beim nächsten Mal, dass es die Situation kontrollieren kann.

Zu den Privilegien, die entzogen werden können, gehören Fernsehen, Computer- oder Videospiele, das Spielen mit Freunden, Ausflüge in den Park, Partys oder die Nutzung des Familienfahrzeugs für größere Kinder.

Vermeide körperliche Bestrafung.

Körperliche Bestrafung ist in vielen Ländern und Regionen illegal, sie kann die Eltern-Kind-Beziehung negativ beeinflussen und die normale soziale Entwicklung deines Kindes beeinträchtigen. Die meisten Experten sind sich einig, dass körperliche Disziplin zwar Auswirkungen auf das unmittelbare Verhalten deines Kindes hat, ihm aber nicht Recht von Unrecht beibringen wird.

Anstatt deinem Kind die Macht zu geben, seine eigenen Emotionen zu kontrollieren, wird es durch körperliche Bestrafung gelehrt, dass körperliche Gewalt eine akzeptable Reaktion auf Wut und ungünstige Situationen ist.

Körperliche Bestrafung kann zu aggressivem Verhalten führen.

Es gibt keinen Beweis dafür, dass körperliche Disziplinierung ein wirksames Mittel ist, um zukünftiges Fehlverhalten einzudämmen.

Die negativen Auswirkungen der körperlichen Bestrafung können Kinder in Form von psychischen Gesundheitsproblemen und Drogenmissbrauch bis ins Erwachsenenalter begleiten.

Entferne Versuchungen für kleine Kinder. Kleine Kinder und Babys sind neugierig und es kann für sie schwer sein zu verstehen, dass bestimmte Gegenstände tabu sind.

Eine alternative Möglichkeit besteht darin, diese aus der Sicht deines Kindes zu entfernen, damit es nicht in Versuchung gerät.

Wenn du beispielsweise nicht möchtest, dass dein Kind mit deinem Telefon oder einem anderen elektronischen Gerät spielt, dann bewahre es an einem Ort auf, an dem es es nicht sehen oder erreichen kann.

Ruhig bleiben.

Es ist in Ordnung, sich von einer Situation zu lösen und sich Zeit zu nehmen, um sich zu beruhigen. Das Aufschieben der Bestrafung gibt dir Zeit, über angemessene Disziplinarmaßnahmen nachzudenken, und deinem Kind Zeit, darüber nachzudenken, was es getan hat.

Sei dir darüber im Klaren, dass du Zeit brauchst, um dich zu beruhigen, und dass du die Angelegenheit besprechen wirst, wenn du bereit bist.

Widerstehe dem Drang, sarkastisch zu sein, zu drohen oder zu kritisieren. Dies wird dein Kind nur noch mehr verärgern und könnte dauerhafte Auswirkungen auf sein Selbstwertgefühl haben.

Achte auf die Warnzeichen des Kampf- oder Fluchtmodus, wie z. B. Herzrasen, verschwitzte Handflächen und Zittern. Dies kann passieren, wenn du extrem wütend, verärgert oder verletzt bist.

Übe verschiedene Entspannungstechniken und finde heraus, was für dich funktioniert. Tiefes Atmen, lange Spaziergänge, Meditation und Bäder sind gute Möglichkeiten, um sich zu beruhigen. Manche Menschen finden sogar, dass Putzen, Sport oder Lesen hervorragende Möglichkeiten sind, um sich zu beruhigen.

Sage deinem Kind „nein“.

Handele, sobald du bemerkst, dass sich dein Kind schlecht benimmt, und mache es auf das Verhalten aufmerksam. Es ist wichtig, dass du erklärst, warum sein Verhalten nicht akzeptabel ist, und dass dein Kind versteht, warum es getadelt wird.

Dies wird ihm beibringen, dass seine Handlungen Konsequenzen haben.

• Bleibe standhaft, aber schreie nicht. Wenn du schreist, um deine Gefühle zu kommunizieren, wird dein Kind lernen, dasselbe zu tun.
• Bleibe ruhig und handele schnell, aber nicht aus Wut.
• Sprich deutlich und suche Blickkontakt.
• Gehe bei einem jüngeren Kind oder Kleinkind auf Augenhöhe, wenn du mit ihm sprichst.
• Gib eine Erklärung, wenn dein Kind alt genug ist, um es zu verstehen. Achte darauf, dass es mitfühlt, und konzentriere dich darauf, wie sein Verhalten andere Menschen beeinflusst und verletzt.
• Bespreche mit einem Tween oder Teenager die Auswirkungen seiner Handlungen oder Entscheidungen in größerem Umfang.

Entferne dein Kind aus der Situation.

Wenn dein Kind aufspielt, wütend oder frustriert wird oder stört, gehe mit ihm aus der Situation heraus. Gib ihm einen sicheren Raum, um seine Gefühle und Handlungen zu besprechen und darüber zu sprechen, wie es sein Verhalten in Zukunft verbessern kann.

Denke daran, dass Kinder nicht immer wissen, wie sie sich richtig ausdrücken sollen, und Bestrafung nicht immer der beste Weg ist, sie zu erziehen.

• Sei ermutigend und versichere deinem Kind, dass du da bist, um es zu unterstützen.
• Sag deinem Kind, dass du es liebst.
• Beruhige es, indem du sagst, dass du es verstehst.
• Ein kleines Kind reagiert zu dieser Zeit am besten auf Kuscheln und körperliche Nähe, wodurch es sich sicher und geliebt fühlt.
• Ein älteres Kind, das anfängt, selbstständiger zu werden, möchte vielleicht jetzt nicht kuscheln, aber versichere ihm, dass du da bist, um es zu unterstützen, und bringe ihm bei, wie es sich selbst beruhigen kann. Dazu gehören tiefes Atmen, Zählen, sich selbst ablenken, beruhigende Musik hören und Visualisierungstechniken.

Etabliere dich als Chef.

Kinder sind oft ungehorsam und weigern sich zuzuhören, wenn sie glauben, damit durchkommen zu können. Erstelle ein Mantra, das das Kind daran erinnert, dass du das Sagen hast. Wiederhole den Slogan, wenn es sich schlecht benimmt.

Halte dich an Entscheidungen, die du triffst, sonst denkt dein Kind, dass es die Kontrolle hat. Denke daran, dass du die Eltern und kein Freund bist und deine Aufgabe nicht darin besteht, gemocht zu werden, sondern dein Kind sicher und gesund zu halten und ihm Anstand und Verantwortung beizubringen.

Um die Kontrolle zu erlangen, versuche es mit Sätzen wie „Ich bin die Mutter/der Vater“ oder „Ich habe hier das Sagen“.

Gib nicht nach, egal welche Art von Wutanfall es auslöst. Gib nicht nach, selbst wenn sie versuchen, dich zu manipulieren (z. B. indem sie die Luft anhalten).

Ein älteres Kind könnte versuchen, dich diesbezüglich herauszufordern. Ermutige es, an Diskussionen über Entscheidungen teilzunehmen, die sich auf sein Leben auswirken, und untersuche, wie sich verschiedene Optionen auf dein Kind auswirken wird.

Denke daran, dass die endgültige Entscheidung letztendlich bei dir liegt, aber sei darauf vorbereitet, zu erklären, wie du dazu gekommen bist, damit es den verantwortungsvollen Entscheidungsprozess sehen kann.

Gutes Verhalten vorleben.

Dein Kind muss gutes Verhalten beobachten, um zu wissen, wie es aussieht. Egal wie alt dein Kind ist, es wird bemerken, wie du in allen möglichen Situationen reagierst und dich verhältst.

Stelle sicher, dass du die Art von Verhalten vorlebst, die dein Kind zeigen soll.
Wenn du zum Beispiel möchtest, dass dein Kind gute Manieren zeigt, stelle sicher, dass du dieses Verhalten für dein Kind vorlebst. Das kann so einfach sein, wie „Bitte“ und „Danke“ zu sagen oder geduldig im Lebensmittelgeschäft in der Schlange zu stehen.

Loben.

Manchmal agieren Kinder, weil sie wissen, dass sie Aufmerksamkeit bekommen werden, also erkenne an und wertschätze gutes Verhalten, anstatt nur auf schlechtes Verhalten zu reagieren. Dies fördert das Selbstwertgefühl, ermutigt zu mehr gutem Benehmen und entmutigt einen Ausbruch.

Konzentriere dich auf seine Gefühle und wie sich sein Verhalten positiv auf euch beide auswirkt, und es wird lernen, dass gutes Verhalten seine eigene Belohnung ist.

• Sage ihm, wenn du stolz auf eine gute Wahl bist, die es getroffen hat.
• Sei konkret, wenn du es lobst und betone das Verhalten, das du bestätigen möchtest.
• Bedanke dich je nach Alter für gutes Zuhören, Teilen oder für die Erledigung von Hausarbeiten und Aufgaben.
• Vergleiche vergangenes Verhalten mit gegenwärtigen Handlungen und konzentriere dich darauf, wie es sich verbessert hat. Setze dir realistische Ziele für weitere Verbesserungen in der Zukunft.

Belohne gutes Verhalten.

Gib deinem Kind einen kleinen Preis, um ihm dafür zu danken, dass es zugehört, nett gespielt, Hausarbeiten erledigt und andere gute Verhaltensweisen gezeigt hat. Das Gewähren eines Privilegs kann auch als Belohnung verwendet werden, aber vermeide die Verwendung von Lebensmitteln, da dies zu schlechten Essgewohnheiten führen kann. Besteche dein Kind nicht zu Verhalten, indem du ihm vorher eine Belohnung versprichst.

Einige Familien verwenden eine Aufkleberkarte, um positive Veränderungen für ein jüngeres Kind zu verfolgen. Sage ihm, was von ihm erwartet wird, um einen Aufkleber zu verdienen, und halte am Ende des Tages ein Familientreffen ab, bei dem du Verhalten an diesem Tag besprichst und was sie getan haben, um einen Aufkleber zu verdienen (oder nicht).

Auch Punktesysteme können funktionieren, bei denen Kinder durch gutes Benehmen Punkte sammeln, die für lustige Aktivitäten oder Geschenke eingelöst werden können. Punktesysteme können einem älteren Kind Privilegien wie die Nutzung des Autos oder Zeit mit seinen Freunden einbringen.

Lass dein Kind einige Entscheidungen treffen.

Kinder handeln oft aus, weil sie das Gefühl haben, keine Kontrolle zu haben. Gib deinem Kind die Macht, einige kleine Entscheidungen zu treffen, und es wird sich mehr unter Kontrolle fühlen und sich weniger schlecht benehmen.

• Lass es vor dem Abendessen oder vor dem Schlafengehen zwischen einem Buch und Malen wählen, wenn es jung ist.
• Lass es seine eigenen Kleider aussuchen.
• Gib ihm die Wahl, mit welchen Spielsachen es in der Badewanne spielen möchte.
• Frage es, welche Art von Sandwich es zum Mittagessen bevorzugt.
• Mit zunehmendem Alter können die Entscheidungen etwas wichtiger werden.
• Lass dein Kind den Unterricht auswählen, wenn seine Schule dies zulässt, oder lass es entscheiden, an welchen Sportarten oder Aktivitäten nach der Schule es teilnehmen möchte.
• Lass es im Supermarkt wählen, welchen Snack es gerne möchte.