Ich hasse es, wenn es passiert, aber gelegentlich erreiche ich meine Grenze und schreie: „Das reicht! Geh jetzt in dein Zimmer!“. Ich fühle mich immer schlecht, weil meine Wut als Mutter die Oberhand gewonnen hat und meine Geduld einfach erschöpft ist.
Aber manchmal fühlt es sich an, als ob negative Bestrafung oder Konsequenz der einzige Weg ist, um seinen Standpunkt klarzumachen. Daher nutzen wir dieses Werkzeug gelegentlich in unserem Haus.
Es ist jedoch definitiv besser, dieses Werkzeug auf eine gemessene und sorgfältig durchdachte Weise zu verwenden, anstatt Strafen herauszuplatzen, wenn man am Ende seiner Kräfte ist. Hier ist also ein kompletter Leitfaden, wann und wie man negative Bestrafung anwendet.
Was ist negative Bestrafung?
Negative Bestrafung ist eine Form des operanten Konditionierens.
Wenn sie als Erziehungsmethode angewendet wird, werden negative Bestrafungen oder unangenehme Konsequenzen umgesetzt, wenn Kinder sich schlecht benehmen.
Die Wissenschaft hinter der negativen Bestrafung
Das operante Konditionieren ist eine Theorie, die in den 1940er Jahren von einem amerikanischen Psychologen namens B.F. Skinner entwickelt wurde.
Es basiert auf dem Gesetz der Wirkung, das von Thorndike im Jahr 1898 entwickelt wurde. Das operante Konditionieren ist eine Verstärkungsstrategie, bei der Verhalten entweder belohnt oder bestraft wird.
Negative Bestrafungen werden verwendet, wenn man Verhalten abschrecken möchte.
Mit anderen Worten:
Ein Verhalten, das von unangenehmen Konsequenzen gefolgt wird, wird weniger wahrscheinlich wiederholt.
Ist negative Bestrafung gut?
Die Verwendung von negativer Bestrafung ist keine absolut gute oder schlechte Maßnahme, sondern stellt ein Werkzeug dar, das im Kontext der individuellen Erziehungsmethode angemessen eingesetzt werden kann.
Wenn es angemessen eingesetzt wird, kann negative Bestrafung sehr effektiv sein. Wenn man jedoch nicht vorsichtig ist, kann es unerwünschte Nebenwirkungen verursachen.
Eine Warnung: Wie bei allen Erziehungswerkzeugen ist es am besten, wenn man sorgfältig darüber nachdenkt, wie man negative Bestrafungen einsetzt.
Es ist also nicht klug, es im Affekt zu verwenden. Nehmen Sie sich stattdessen ein paar Atemzüge, beruhigen Sie sich und gehen Sie dann weiter. Eine negative Bestrafung könnte immer noch die richtige Antwort sein, aber tun Sie es mit einem klaren Ziel.
Wann ist negative Bestrafung wirksam?
Es gibt zwei wichtige Faktoren, die die Wirksamkeit von negativer Bestrafung beeinflussen:
Kontinuität und Konsequenz.
Kontinuität
Die negative Bestrafung sollte unmittelbar nach dem Fehlverhalten erfolgen, um das beste Ergebnis zu erzielen. Wenn die Bestrafung verzögert wird, verliert sie an Wirksamkeit.
Konsequenz
Die Bestrafung muss konsequent erfolgen, unabhängig von anderen Umständen, um wirksam zu sein. Das Verhalten muss immer zur Konsequenz führen.
Es darf nur dann erfolgen, wenn das Fehlverhalten von einem Erwachsenen erwischt wird. Wenn Ihr Kind zum Beispiel schlechtes Benehmen zeigt, wenn niemand da ist, um es zu beobachten, muss die Konsequenz trotzdem eintreten.
Das ist eine große Herausforderung für Eltern, die negative Konsequenzen umsetzen, da sie nicht jeden Moment bei ihren Kindern sein können. Tatsächlich kann der Versuch, seine Kinder rund um die Uhr zu überwachen, noch mehr Probleme verursachen (niemand möchte ein Helikopter-Elternteil sein).
Einsatzbeispiele für Negative Bestrafung
Hier sind häufige Beispiele für negative Bestrafung:
Ich werde deine Spielzeuge wegnehmen, wenn du sie wirfst.
Du wirst 10 Minuten im Timeout sitzen, wenn du deine Schwester schlägst.
Geh auf dein Zimmer! Wir verwenden keine Schimpfwörter.
Ich werde dein Handy eine Woche behalten, wenn du in Mathe durchfällst.
Wir werden deine Videospiel sperren, wenn du deine Hausaufgaben nicht machst.
Ich werde deine Spielzeuge wegnehmen, wenn du nicht teilst.
Viele dieser gängigen negativen Konsequenzen fehlen an Konsequenz, da die Bestrafung nur umgesetzt werden kann, wenn das Fehlverhalten entdeckt wird.
Die Umsetzung von negativer Bestrafung kann einige unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Hier sind einige der Hauptprobleme bei der Verwendung von negativer Bestrafung.
Mangelnde Bewältigungsfähigkeiten und Emotionsregulierung
Negative Bestrafung unterdrückt wahrscheinlich unerwünschtes Verhalten, aber es geht nicht auf die großen Gefühle ein, die Kinder erleben.
Emotionsregulierung und Bewältigungsfähigkeiten sind erlernte Verhaltensweisen, und die Verwendung eines abschreckenden Erziehungsstils wird die Möglichkeiten für Kinder einschränken, an diesen Fähigkeiten zu arbeiten.
Negative Bestrafung kann das Selbstwertgefühl von Kindern schädigen.
Sie möchten nicht, dass die Negativität zu ihrer inneren Stimme wird! Wählen Sie Ihre Worte sorgfältig, wenn Sie über negative Bestrafungen sprechen.
Wenn die Bedrohung von Bestrafung entfernt wird, kehrt das Verhalten zurück
Wenn Sie die Bestrafung entfernen, kehrt das Fehlverhalten zurück.
Die Kinder haben nicht gelernt, sich besser zu benehmen, sie haben ihr Verhalten einfach unterdrückt, bis es sicher ist.
Idealerweise möchten Sie, dass Ihre Kinder intrinsisch motiviert sind, sich gut zu benehmen, daher müssen andere Erziehungswerkzeuge in Verbindung damit verwendet werden!
Kinder werden einfallsreicher und verstecken ihr Verhalten
Sie werden möglicherweise feststellen, dass Ihre Kinder listiger werden, wenn negative Bestrafung angewendet wird.
Sie können Möglichkeiten finden, ihr Fehlverhalten zu verstecken, z. B. ihre Schulnoten aus dem Briefkasten zu stehlen oder Wäsche unter dem Bett zu verstecken, anstatt tatsächlich Hausarbeiten zu erledigen.
Es kann die Eltern-Kind-Beziehung beschädigen
Sie können feststellen, dass Bestrafungen Spannungen erzeugen und Misstrauen in Ihrer Eltern-Kind-Beziehung verursachen.
Es kann bestehende Verbindungen zerstören und Distanz zwischen Familienmitgliedern schaffen.
Dies ist ein weiterer Grund, warum es gut ist, die Verwendung von negativen Strafen zu begrenzen und sich stattdessen auf den Aufbau von Bindungen in Ihrer Familie zu konzentrieren!
Negative Bestrafung funktioniert am besten, wenn das Fehlverhalten immer von den Eltern aufgedeckt wird
Wenn beispielsweise die Spielzeuge der Kinder bis zum Schlafengehen nicht aufgeräumt sind, werden die Spielzeuge für 24 Stunden ins Spielzeuggefängnis gesteckt.
Dies funktioniert gut, weil es zeitbasiert ist und täglich stattfindet. Es ist viel einfacher, konsequent mit einer zeitbasierten Bestrafung zu sein, weil Sie einfach einen Alarm einstellen können.
Hier sind weitere Beispiele, die leichter konsequent umzusetzen sind:
Ich werde deine Xbox für zwei Wochen wegnehmen, wenn dein Zeugnis ankommt und du irgendwelche Ds oder Fs hast.
Sie werden eine Woche lang keine Autofahrten haben, wenn Ihr Auto sonntags nicht gewaschen wird.
Sie werden kein Dessert bekommen, wenn Sie Ihren Teller beim Abendessen nicht leeren.
Ich werde die Nintendo für den Tag weglegen, wenn Sie Ihre Aufgabenliste nicht bis zum Mittagessen erledigen.
Wie bei jeder Art von Konsequenz gibt es ein paar grundlegende Regeln, die Sie befolgen können, um ihre Wirksamkeit zu erhöhen.
Definieren Sie die negative Bestrafung im Voraus, nicht im Eifer des Gefechts, nachdem das Fehlverhalten aufgetreten ist.
Die Bestrafung funktioniert am besten, wenn sie mit dem Fehlverhalten zusammenhängt (z.B. wenn du nicht zu Abend isst, gibt es kein Dessert).
Lassen Sie Ihr Kind die negative Bestrafung wiederholen, um sicherzustellen, dass es ein gemeinsames Verständnis gibt.
Wann man keine negativen Strafen verwenden sollte?
Es ist wirklich schwierig, keine Drohungen mit negativen Strafen auszusprechen, wenn man emotional ist.
Einige Erziehungsphilosophien lehnen den Einsatz von negativen Strafen ganz ab. Andere sind der Meinung, dass es eine Zeit und einen Ort für diese Art von Konsequenzen gibt.
Es gibt zwei Zeiten, zu denen Sie aufgrund von B.F. Skinners Forschung negative Strafen auf keinen Fall verwenden sollten:
Wenn Sie nicht sicher sein können, ob oder wann das Fehlverhalten auftritt.
Wenn das Fehlverhalten lange in der Vergangenheit liegt.
Es gibt eine Reihe von Strategien, die Sie anstelle von negativen Strafen anwenden könnten.
Versuchen Sie eine „Time-In“, bei der Sie sich mit Ihrem Kind verbinden.
Üben Sie Anspruchsstrategien ein, die Ihr Kind anstelle von Fehlverhalten verwenden kann.
Liebe Besucher und liebe Leser, ich schreibe Kurzgeschichten und Romane - und ich bin Autorin aus Leidenschaft. Ich möchte meinen Lesern ein kleines bisschen dieser Leidenschaft schenken, indem ich sie für ein paar Stunden in eine andere Welt entführe. Ihre Maren Grätsch
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