Kinder unter Druck setzen: Wie weit ist zu weit?

Wenn es darum geht, zu wissen, wie weit man von Kindern verlangen kann, ist es wichtig, klar über die Erwartungen zu sein, mit denen wir uns selbst managen. Zu viel Druck auf Kinder auszuüben, kann bei ihnen Ängste, Stress und Frustration verursachen.

Wie findet man das Gleichgewicht zwischen Forderung und laissez-faire, was sich auf das Prinzip des freien Handelns bezieht? ‚Wenn ich mein Kind nicht bitte, die Hausaufgaben zu machen, kann ich nicht erwarten, dass es sie von selbst macht.‘

Dies ist eine gängige Sorge und Frage unter Erwachsenen, wenn es darum geht, wie viel Druck auf Kinder ausgeübt werden sollte. Sehen wir uns an, was die Frage ist und was ihre Kehrseite ist, wenn sie extrem wird.

Methoden, um herauszufinden, wie weit es in Ordnung ist, Druck auszuüben

Das Fordern, verstanden als Herausforderung und als Antrieb, der die Entwicklung und das Wachstum von Kindern fördert, sollte Teil ihrer Erziehung sein.

Durch diese Herausforderung verlassen Kinder ihre Komfortzone und können ein wenig mehr erkunden. Auf diese Weise können sie zeigen, wozu sie fähig sind.

Selbstwertgefühl stärken

Die Frage hat eine positive Botschaft, die mit der Idee verbunden ist, dass wir an sie glauben und ihnen vertrauen, dass sie wertvoll sind und es schaffen können.

Aus diesem Grund ist es wichtig, das Selbstwertgefühl des Kindes zu stärken, damit es auf seine Fähigkeiten vertrauen kann.

Nicht zu viel verlangen

Wenn die Frage zu einer Hyper-Frage wird, vergessen wir, an wen sie gerichtet ist, und die Antworten, die Kinder geben können.

Die übermäßige Forderung ignoriert die Interessen, Wünsche und Bedürfnisse des Kindes.

Auf der anderen Seite nehmen Erwachsene eine starre Haltung ein, auf die die Kleinen versuchen zu antworten, jedoch mit dem Ergebnis, einen hohen Preis an Stress und Unbehagen zu zahlen.

Vermeiden Sie, eine angespannte Atmosphäre zu schaffen

Wenn wir daran denken, Druck auf Kinder auszuüben, kommt uns ein bekannter Satz in den Sinn: ‚Es ist, als würde man einen Fisch bitten zu fliegen, er wird es nicht können‘.

Mit anderen Worten muss der Entwicklungsaspekt in Bezug auf das Alter des Kindes berücksichtigt werden.

Wenn wir versuchen, ein Kind dazu zu zwingen, etwas zu tun, für das es sich nicht bereit fühlt, wird es frustriert sein und wir könnten sogar eine gewisse Abneigung gegen diese Aktivität oder Angst vor einem erneuten Versuch hervorrufen.

Darüber hinaus ist es unwahrscheinlich, dass Kinder ihre Lernaktivitäten genießen können, wenn eine angespannte Atmosphäre vorherrscht, was zweifellos ihre Leistungen beeinflusst.

Beachten Sie die möglichen Konsequenzen

Lassen Sie uns nicht die Emotionen und Reaktionen vergessen, die sich aus der Forderung ergeben, wie Wut, Nervosität, Reizbarkeit oder Angst, unter anderem.

Zu den Konsequenzen gehören auch Stress, Angst, Unsicherheit und die Suche nach Perfektionismus.

Außerdem können wir sie dazu bringen, die Selbstanforderung auf übermäßige Weise zu internalisieren, sodass es ihnen später sehr schwer fällt, sich zu regulieren, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen.

Einige Tipps, um auf gesunde Weise Druck auszuüben

Einige Empfehlungen, die wir in Betracht ziehen können, um eine positive Anforderung an Kinder zu stellen, sind:

• Legen Sie eine Routine und Ziele fest, die erreicht werden sollen. Auf diese Weise können die Kleinen allmählich Gewohnheiten und Engagement entwickeln. Ordnung und Organisation helfen in diese Richtung.
• Anerkennen Sie ihre Verdienste und Ergebnisse. Dies ist eine gute Möglichkeit, ihnen zu helfen, stärker zu werden und sie zu ermutigen.
• Tolerieren Sie Fehler sowie den Stil der Kinder. Wir müssen selbst lernen, dass es mehrere Wege zum gleichen Ergebnis gibt. In diesem Sinne sollten wir sie machen lassen, versuchen lassen und auf ihre eigene Weise entdecken.

Weitere Tipps, um keinen Druck auf Kinder auszuüben

• Lehren Sie sie, den Prozess und nicht nur die Ergebnisse zu schätzen. Auf diese Weise geht es um Lernerfahrungen und nicht darum, „ergebnisabhängig“ zu sein.
• Die Forderung ist kein Feind von Zuneigung und Geduld. Viele Menschen glauben, dass Kinder nichts lernen, wenn sie „weich“ werden. Im Gegenteil, ihnen Vertrauen zu schenken und ihre Zeiten zu respektieren, hilft ihnen, ihr Bestes zu geben, da sie sich nicht darauf konzentrieren müssen, sich vor dem zu schützen, was sie als Bedrohung empfinden: den kritischen und überfordernden Blick anderer.
• Vermeiden Sie es, den Zeitplan der Kinder zu überladen. Es ist wichtig, bestimmte Fähigkeiten zu erwerben und sie zu fordern, aber es ist genauso wichtig, dass Kinder Zeit zum Spielen, Ausruhen, Spaß haben und sich langweilen haben. Heutzutage sehen wir immer mehr Anzeichen von Stress bei immer jüngeren Kindern, und das liegt zum großen Teil an der Überforderung.

Forderungen erfordern auch das Management von Erwartungen

Schließlich ist es wichtig, den Erziehungsstil zu erwähnen, den wir bei Kindern anwenden. Insbesondere sind die Erwartungen der Eltern kein unwichtiges Anliegen in Bezug auf Anforderungen.

Es kommt oft vor, dass wir glauben, ihnen zu helfen, indem wir sie an ihre Grenzen bringen, wenn wir uns tatsächlich irren.

Gleichzeitig können wir uns, wenn wir anspruchsvoll sind, auch fragen, warum wir das tun. Was ist unsere Überzeugung dahinter? Sicherlich werden die meisten Eltern sagen, dass es „zu ihrem Besten ist“, „damit sie Erfolg haben“ oder „damit sie Dinge lernen“.

Niemand bezweifelt die guten Absichten, aber manchmal werden Kinder zu den Sprechern und Hauptfiguren unserer unerfüllten Wünsche. Dieses Verhalten schadet jedoch ihrem emotionalen Wohlbefinden, genau das wollen wir vermeiden.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Was passiert wenn Kinder unter Druck gesetzt werden?

Wenn Kinder unter Druck gesetzt werden, kann dies verschiedene Auswirkungen auf ihre emotionale, mentale und physische Gesundheit haben. Hier sind einige mögliche Konsequenzen:

Angst und Stress: Übermäßiger Druck kann bei Kindern Ängste und Stress auslösen. Sie könnten sich gestresst fühlen, weil sie das Gefühl haben, den Erwartungen nicht gerecht zu werden.

Geringes Selbstwertgefühl: Ständiger Druck kann das Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Kinder könnten anfangen, an ihren Fähigkeiten zu zweifeln und sich minderwertig zu fühlen.

Gesundheitliche Probleme: Chronischer Stress kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, einschließlich Kopfschmerzen, Schlafproblemen, Magenbeschwerden und anderen stressbedingten Beschwerden.

Widerstand gegenüber Lernen: Wenn der Druck zu hoch ist, könnten Kinder eine Abneigung gegenüber dem Lernen entwickeln. Der Lernprozess sollte positiv und unterstützend sein, nicht belastend.

Perfektionismus: Übermäßiger Druck kann zu Perfektionismus führen, wodurch Kinder unrealistische Standards für sich selbst setzen. Dies kann zu übermäßigem Stress führen, da sie immer versuchen, perfekt zu sein.

Beziehungsprobleme: Der Druck kann auch Beziehungsprobleme verursachen. Kinder könnten sich von Eltern, Lehrern oder Peers distanzieren, wenn sie das Gefühl haben, dass diese nur auf Leistung fokussiert sind.

Was löst Druck bei Kindern aus?

Druck bei Kindern kann Angst, Stress, geringes Selbstwertgefühl, gesundheitliche Probleme, Widerstand gegenüber dem Lernen, Perfektionismus und Beziehungsprobleme auslösen.

Es ist wichtig, ein ausgewogenes und unterstützendes Umfeld zu schaffen, um eine gesunde Entwicklung zu fördern.

Wie zeigt sich Stress bei Kindern?

Stress bei Kindern kann sich auf verschiedene Weisen zeigen, darunter:

Verhaltensänderungen: Aggression, Rückzug, Reizbarkeit.
Körperliche Symptome: Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Schlafprobleme.
Emotionale Anzeichen: Ängstlichkeit, Nervosität, Stimmungsschwankungen.
Konzentrationsprobleme: Schwierigkeiten beim Lernen oder in der Schule.
Soziale Auswirkungen: Rückzug von Freunden, Schwierigkeiten in sozialen Situationen.

Wie setze ich mein Kind nicht unter Druck?

Um Ihr Kind nicht unter Druck zu setzen, können Sie folgende Ansätze in Betracht ziehen:

Fördern Sie ein unterstützendes Umfeld: Schaffen Sie eine Atmosphäre, in der Ihr Kind sich sicher und akzeptiert fühlt, unabhängig von seinen Leistungen.

Setzen Sie realistische Erwartungen: Berücksichtigen Sie die individuellen Fähigkeiten und Interessen Ihres Kindes. Setzen Sie erreichbare Ziele, die das Selbstvertrauen fördern.

Betonen Sie den Lernprozess: Konzentrieren Sie sich auf den Prozess des Lernens anstelle ausschließlich auf die Ergebnisse. Ermutigen Sie Ihr Kind, aus Fehlern zu lernen.

Geben Sie Raum für Freizeit und Spiel: Kinder benötigen Zeit zum Spielen und Entspannen. Überfüllen Sie den Zeitplan nicht mit zu vielen Aktivitäten.

Kommunikation: Sprechen Sie mit Ihrem Kind über seine Gefühle und Ängste. Schaffen Sie einen offenen Dialog, in dem es sich frei ausdrücken kann.

Fördern Sie Selbstständigkeit: Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, eigenständige Entscheidungen zu treffen und Verantwortung zu übernehmen.