Fehler im Verhalten: 10 Fehler, die Leute denken lassen, dass es sich nicht lohnt, dich zu kennen

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass gute Menschen oft nicht respektiert werden? Sie helfen anderen, sie sind geduldig, sie hegen keinen Groll, aber aus irgendeinem Grund fühlen sie sich ständig verärgert und einsam.

Psychologen glauben, dass der Grund dafür Fehler im Verhalten solcher Menschen sind. Wir haben ihre Argumentation anhand einiger Illustrationen für dich skizziert.

Unnötige Selbstaufopferung

Du unterdrückst deine eigenen Bedürfnisse um des Friedens willen, aber die Welt merkt es einfach nicht. Und wenn dich Leute beleidigen, fühlst du dich vor dem Schuldigen unwohl. Dieser Ansatz wird unweigerlich dazu führen, dass die Leute dich immer wieder aufregen werden.

Scheue dich nicht, der Welt mitzuteilen, was du nicht magst. Es kostet die Leute vielleicht nichts, dich auf halbem Weg zu treffen. Andererseits wird deine unnötige Selbstaufopferung von niemandem bemerkt.

Ein Mangel an Selbstachtung

Du scheinst es nicht zu spüren, wenn Leute dich anrempeln, oder du verschließt deine Augen vor diesen kleinen unangenehmen Momenten. Aber jemand, der von Natur aus unhöflich ist, wird dich dafür nicht lieben oder respektieren. Also warum erträgst du es?

Wenn sich jemand so verhält, als ob er sich nicht um dich kümmert, bedeutet das, dass er es wirklich nicht tut. Suche nicht nach Ausreden für unhöfliche Menschen. Respektiere dich selbst.

Von der Zustimmung anderer abhängig sein

Menschen, die ein pathologisches Bedürfnis nach Anerkennung durch andere haben, geben unbewusst Signale aus, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Und Menschen, von denen andere denken, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, werden normalerweise von praktisch allen gemieden.

Hör auf, auf Lob zu warten. Man muss dir nicht sagen, dass du ein guter Mensch bist, um tatsächlich einer zu sein. Und keine Angst vor Kritik. Die Leute werden dich zu verschiedenen Zeiten für praktisch alles, was du tust, aus dem einen oder anderen Grund kritisieren. Deine Meinung über dich selbst sollte immer das Wichtigste sein.

Die Ursache der Probleme nur in sich selbst suchen

Du glaubst automatisch, dass die Leute Recht haben, außer wenn es um dich selbst geht. Du überträgst die Verantwortung für das, was um dich herum vor sich geht. Niemand wird dir dafür danken.

Aber dich auszunutzen und dir das Leben noch schwerer zu machen, könnte unter solchen Umständen für andere einfacher sein.

Die Suche nach denen, die im Unrecht sind, ist eine undankbare Aufgabe. Sich selbst zu quälen wird dir weder Liebe noch Mitleid von anderen einbringen. Es ist besser, deine Bemühungen darauf zu konzentrieren, eine Lösung für das Problem zu finden.

Prahlerei

Deine Tugenden zu betonen und um Respekt zu bitten, ist die Grundlage für eine abhängige Beziehung. Wenn du versuchst, deine Mitmenschen davon zu überzeugen, dass du ein guter Mensch bist, wirst du am Ende nur Ablehnung bekommen. Auch wenn du eigentlich wirklich ein guter Mensch bist.

Du kannst nur zeigen, dass du etwas wert bist, indem du wirklich daran glaubst, dass du du selbst bist. Wenn du deinen eigenen Wert kennst, musst du ihn niemandem beweisen.

Angst vor Zurückweisung

Du willst niemanden verärgern, selbst wenn es um den Preis geht, dich unglücklich zu machen. Du tust so, als sei alles in Ordnung, um zu verhindern, dass andere sich Sorgen machen, dass du nicht zufrieden bist. Und das Ergebnis ist, dass du sehr oft nicht zufrieden bist.

Scheue dich nicht, „nein“ zu sagen. Selbst die nettesten Menschen der Welt könnten versuchen, dich zu benutzen, wenn du es ihnen erlaubst. Hilf anderen nur, wenn du ihnen helfen willst.

Für eigene Interessen taub sein

Du hast dich daran gewöhnt, dich an die Bedürfnisse anderer Menschen anzupassen, und findest es schwierig, deine eigenen Wünsche zu verstehen. Du entscheidest nicht selbst, was du tust, sondern nimmst die Wünsche anderer als deine eigenen an.

Dies ist vergleichbar mit der Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen, und einem Gefühl der Hilflosigkeit, und es ist weit von der wahren Definition von Freundlichkeit entfernt.

Lerne auf deine eigenen Wünsche zu hören, und habe keine Angst davor, andere zu beleidigen. Die Chancen stehen gut, dass deine Befürchtungen in der Realität nicht wirklich begründet sind, und es ist immer möglich, einen Kompromiss zu finden.

Keine Grenze setzen für das, was akzeptabel ist

Du vergibst anderen, weil es einfacher ist, als für dich selbst einzustehen. Wenn andere Menschen dir gegenüber respektlos sind, findest du in deinem Kopf eine Entschuldigung dafür.

Du musst bestimmen, was deiner Meinung nach die Grenzen des akzeptablen Verhaltens sind. Und dann lass andere diese Grenzen dir gegenüber nicht überschreiten. Menschen, die alles zulassen, werden nicht respektiert.

Angst vor Einsamkeit

Du verwandelst deine Beziehung in einen Kult und opferst dich selbst. Und mehr noch, du fühlst dich dabei wohl. Das mag der Grund sein, warum Mobber, Narzissten und Egoisten sich zu dir hingezogen fühlen: weil du zulässt, dass du benutzt wirst.

Du musst dich nicht zwischen deiner Beziehung und deinem eigenen Selbstwertgefühl entscheiden. Wenn du diese Wahl treffen musst, dann ist etwas schief gelaufen.

Sei mutig und habe keine Angst vor Veränderungen. Betrachte Alleinsein eher als Freiheit denn als Einsamkeit, dann wirst du nicht lange allein sein.

Zu glauben, dass Respekt verdient werden muss

Du akzeptierst nicht die Tatsache, dass Respekt nicht das Ergebnis von Handlungen oder Verhalten sein muss. Du fühlst dich nicht wohl, wenn deine Beziehung zu jemandem gleichberechtigt ist, weil du fest davon überzeugt bist, dass man sich Respekt verdienen muss. Du hast das Gefühl, dass eine Person nur dann einen Wert hat, wenn sie etwas zurückgegeben hat.