Narzissten sind äußerst manipulativ und klug und wissen genau, was sie tun müssen, um dich zu zwingen, bei ihnen zu bleiben. Sie werden dich sorgfältig ausgearbeitete Lügen verwickeln, die dich gefangen halten, selbst wenn du dir ihrer Motive bewusst bist. Es gibt bestimmte häufig verwendete Sätze, mit denen die meisten Narzissten ihre Partner verwirren. Wann immer du eine dieser Lügen hörst, packe deine Koffer und renne so schnell wie möglich davon.
Hier die 15 Lügen, die dir ein Narzisst sagt, um dich zu halten:
1. „Das habe ich nicht getan. Du bist verrückt“
Narzissten werden sich niemals ihren Fehlern stellen und ihre Fehler niemals anerkennen. Sie werden dir schnell die Schuld geben, um sich selbst sauber zu halten. Wenn sie ihre Fehler akzeptieren, würde dies dein Urteil als richtig erweisen und dich dazu bringen, zu gehen. Sie verwenden die Methode des Gaslighting, um dich an dir selbst zweifeln zu lassen und dich selbst in den Wahnsinn zu treiben, und so wirst du weiterhin bei ihnen bleiben.
2. „Du bist genau wie alle anderen schrecklichen Personen, mit denen ich zusammen war!“
Narzissten genießen es, dass du dich schlecht und schuldig fühlst, wenn du überhaupt daran denkst, sie zu verlassen. Sie drängen dich zu dem Gefühl, dass du eine falsche Entscheidung triffst und greifen dich dann an, weil du für sie so schrecklich bist. Sie verhalten sich im Grunde so, dass du gezwungen bist, ihnen das Gegenteil zu beweisen, indem du bei ihnen bleibst oder ein noch schönerer Partner wirst als du zuvor warst.
3. „Ich kann mir mein Leben ohne dich nicht vorstellen.“
Diese Aussage ist sehr schwer zu dekodieren. Es kann von jemandem in einem sehr echten Sinne gesprochen werden. Wie kann man also verstehen, dass es von einem Narzisst kommt? Nun, Narzissten sind keine geistig stabilen Wesen. Sie fühlen keine Liebe zu dir und benutzen dich nur zu ihrem Vorteil. Sie werden dich verlassen, sobald sie mit dir fertig sind und dich in der Nähe halten, weil es einfacher ist, als ein anderes Opfer zu finden.
4. „Alle haben mich vor dir gewarnt, aber ich habe ihnen nicht geglaubt.“
Um deinen Geist und deine Seele vollständig einzufangen, werden sich Narzissten als die einzige Person darstellen, die sich wirklich um dich kümmert, der du von ganzem Herzen vertrauen kannst, und dich skeptisch gegenüber den Menschen machen, die dich umgeben. Sie werden den Samen des Zweifels und der Unsicherheit in dir pflanzen und dich verletzlich fühlen lassen, um ihren Trost zu suchen. Diese Aussage ist in diesem Fall am effektivsten.
5. „Ich verstehe nicht, warum du der einzige bist, der mich nicht versteht!“
Narzissten, eine andere Taktik des Gaslichts, verwenden diese, um die Kontrolle über deine Gedanken und Handlungen zu erzwingen, damit du nach ihren Wünschen arbeitest. Wenn du dich entscheidest, für dich selbst zu sprechen und dich gegen sie zu stellen, wirst du so dargestellt, als wärst du verrückt.
6. „Du bist so empfindlich! Hör auf so empfindlich zu sein!“
Sie verwenden diese Zeile, um deine Reaktionen auf ihre Aktionen zu manipulieren. Dies ist nur eine andere Form von Gaslighting, um deine Reaktionen auf ihre unaufhörlichen Stimmungsschwankungen und Manipulationen zu ändern. Da Narzissten eine negative Reaktion auf ihre Befehle nicht schätzen, selbst wenn sie dir auf die Nerven gehen, hast du das Gefühl, dass du überreagierst, auch wenn dies eine berechtigte Reaktion ist. Es wird dich zwingen zu bleiben, wenn du anfängst, an dir selbst zu zweifeln.
7. * Unnötiges Lügen *
Narzissten sind pathologische Lügner, die ohne Grund zügellose Lügen ausspucken. Es ist für sie zur zweiten Natur geworden und daher können sie die Wahrheit nicht sagen. Sobald sie dein ganzes Leben in Lügen gehüllt haben, ist es sehr schwierig, ohne sie zur Realität zurückzukehren.
Narzissten werden alles daran setzen, der Welt auszudrücken und jedem klar zu machen, dass sie die besten Menschen sind, die jemals auf diesem Planeten gelebt haben. Sie reden immer über sich selbst und zeigen ihre Verbindungen, Autorität und Macht und ihre falsche Demut, um dies auszugleichen. Sie werden sich als die bestmöglichen Partner darstellen und dich dazu zwingen, an deinen eigenen Gedanken zu zweifeln, sie zu verlassen.
9. „Nein, ich bin besser als sie.“
Eine sehr effektive Art und Weise, wie Narzissten ihre Opfer gefangen nehmen, besteht darin, sie glauben zu lassen, dass sie niemals jemanden finden werden, der besser ist als sie. Sie werden schlecht über alle um dich herum sprechen und dich dazu zwingen, sie als den besten Fang anzusehen.
10. „Nein, Schatz, ich verspreche, das ist das letzte Mal!“
In Zeiten, in denen Narzissten feststellen, dass sie es wirklich vermasselt haben, geben sie falsche Versprechungen ab, um dich davon zu überzeugen, bei ihnen zu bleiben. Sie werden versprechen, es nie wieder zu tun, nur um sie irgendwann noch öfter zu brechen. Sobald du ihre Entschuldigung annimmst, werden sie das Gefühl haben, dass du ihnen jedes Mal vergeben wirst.
11. „Meine Ex hat mich ausgenutzt! Eine schreckliche Person!“
Der Narzisst projiziert sich immer als das ultimative Opfer und erzählt dir alles über sein Trauma und seine erbärmliche Vergangenheit, so dass du sie mit größter Sorgfalt und Liebe behandeln wirst. Ihr „traumatisches“ Leben bietet ihnen die freie Möglichkeit, die ganze Zeit schreckliche Menschen zu sein, und zwingen dich daher, sie freundlich zu behandeln, egal was passiert, damit du nicht als unsensibel abschneiden.
12. „Mach dir darüber keine Sorgen, es ist in Ordnung!“
Narzissten haben das Gefühl, dass Regeln für sie nicht gelten, und erwarten daher, dass du nach ihnen aufräumst, falls etwas schief geht. Sie werden dich zwingen zu denken, dass das sowieso deine Pflicht ist und zwingen dich dazu.
Ein Narzisst wird niemals die Verantwortung für seine Handlungen übernehmen und du wirst immer derjenige sein, der an einem seiner Fehler schuld ist. Selbst wenn er dich missbraucht oder schlecht behandelt, wird er dies als deinen Fehler und nicht als seinen rechtfertigen. Sie werden dich dazu bringen, zu denken, dass du schuld bist und dich dazu bringen, sich zu entschuldigen.
14. „Ich mache das, weil ich mich um dich sorge.“
Dies ist eine sehr häufige Lüge, die ein Narzisst oder sogar ein Missbraucher sagt, um seinen Opfern ein falsches Gefühl des Trostes zu geben. Sie geben vor, sich um dein Wohlbefinden zu kümmern, obwohl sie es in Wirklichkeit einfach nicht tun. Wenn du das hörst, verstehe bitte, dass es ein Trick ist, dich zu beeindrucken und deine Aufmerksamkeit zu erregen.
15. „Wenn du gehst, werde ich sterben.“
Sie erpressen dich emotional, um bei ihnen zu bleiben, weil sie wissen, dass du mit diesem Schmerz nicht umgehen kannst. Er wird nicht sterben und selbst wenn er es tut, liegt es nicht an dir.
Nach meinem Studium hat es mich in die weite Welt verschlagen und ich bin im schönen Argentinien gelandet und hier nicht mehr weggekommen. Als zweifache Mutter und junge Unternehmerin interessiere ich mich für die Themen, die uns alle betreffen und suche nach Auswegen und Lösungsansätzen für die Probleme, mit denen wir alle mal zu kämpfen haben. Denn unsere Zeit ist so wertvoll, dass wir keine Sekunde davon verschwenden sollten!
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