Wie man Grenzen und Regeln für Kinder setzt

Wie man Grenzen und Regeln für Kinder setzt

Grenzen statt Regeln bei Kindern setzen

Hattest du schon einmal ein Kleinkind, das unbedingt auf den Esstisch klettern wollte?

Egal wie oft du es umgelenkt hast oder gesagt hast, dass es das nicht tun soll, es hat es immer wieder gemacht? Du wirst sogar nervös, weil du weißt, dass es leicht herunterfallen und sich verletzen könnte. Deine Nervosität verwandelt sich in Frustration, und du fühlst dich schließlich überwältigt, weil es so herausfordernd ist, dass es immer wieder auf den Tisch klettert.

Das ist ein Fall, in dem ein Elternteil eine Grenze setzen sollte.

Grenzen zu setzen ist ein äußerst wichtiger Teil des liebevollen Erziehungsstils, daher werde ich dir genau erklären, was das bedeutet und wie du es tun kannst.

Was sind Grenzen und Regeln?

Grenzen und Regeln zu setzen, bedeutet, die Entwicklung unseres Kindes zu berücksichtigen, damit wir die Umgebung so gestalten können, dass es erfolgreich sein kann.

Anstatt von unserem Kind zu erwarten, dass es jedem Impuls widersteht, helfen wir ihm, erfolgreich zu sein. Anstatt das Keksglas in Reichweite zu lassen, obwohl wir wissen, dass es nicht die Selbstbeherrschung hat, es in Ruhe zu lassen, stellen wir es außer Reichweite.

Grenzen zu setzen kann bedeuten, Dinge außer Reichweite zu stellen oder das Zuhause kindersicher zu machen, damit es physisch unmöglich wird, das zu tun, was wir nicht wollen.

Es kann aber auch bedeuten, die Kinder zu beaufsichtigen, wenn wir wissen, dass ein Geschwisterkind oft Streit mit dem anderen hat. Wir erkennen, dass sie nicht gut allein zurechtkommen, und deshalb behalten wir sie immer im Auge.

Beispiele für Grenzen und Regeln

Um eine bessere Vorstellung davon zu geben, was Grenzen und Regeln sind, hier einige Beispiele, die Eltern für ihre Kleinen festgelegt haben. Die meisten Grenzen betreffen die Sicherheit (für das Kind, ein anderes Kind oder die Eltern), aber auch Privatsphäre und Hygiene können eine Rolle spielen.

  • Die Hand des Kindes festhalten, wenn es versucht, jemanden zu schlagen: „Ich lasse nicht zu, dass du mich verletzt. Ich halte deine Hand fest, um mich zu schützen.“
  • Die Zähne des Kindes putzen: „Ich weiß, dass du nicht gerne deine Zähne putzt, aber es ist meine Aufgabe, mich um dich zu kümmern. Lass uns das langsam machen.“
  • Kindersicherungen und Absperrgitter verwenden: Dies hält das mobile Baby oder Kleinkind sicher und gibt ihm keinen Zugang zu gefährlichen Dingen. Es hilft aber auch dabei, Gegenstände zu schützen, die nicht beschädigt werden sollen.
  • Gegenstände außer Reichweite halten: „Ich weiß, dass du meinen Kaffee anfassen möchtest, aber er ist zu heiß, deshalb stelle ich ihn auf die Theke, um dich zu schützen.“
  • Kinder draußen beaufsichtigen: Dies könnte bedeuten, dass sie nicht so oft draußen spielen können, wie sie möchten, wenn du im Haus beschäftigt bist. Wenn sie nicht verantwortungsvoll genug sind, ohne Streit oder Fehlverhalten draußen zu spielen, setzt du die Grenze, dass sie immer beaufsichtigt werden müssen.
  • Hände halten beim Überqueren der Straße: Auch wenn sie es nicht mögen, ist dies eine Grenze, die du für ihre Sicherheit durchsetzen musst.
  • Bildschirmzeit begrenzen: Vielleicht erlaubst du deinem Kind nur eine bestimmte Zeit für Bildschirme, und es liegt an dir, sicherzustellen, dass diese Grenze konsequent eingehalten wird, auch wenn sie versucht, die Regeln zu umgehen.
  • Bestimmte Spielzeuge drinnen und andere draußen erlauben: Wenn du nicht möchtest, dass das Springseil ins Haus gebracht wird oder Plüschtiere draußen sind, kannst du diese Grenze festlegen und deinem Kind erklären, welche Spielzeuge wo verwendet werden dürfen.

Aber ich höre viele Eltern sagen…

„Aber mein Kind testet immer die Grenzen, die ich setze!“

Ja, das ist tatsächlich ziemlich häufig. Vielleicht hast du eine Grenze beim Zubettgehen. Du weißt, dass dein Kind am besten funktioniert, wenn es zu einer bestimmten Zeit ins Bett geht, also hältst du dich immer daran, es ungefähr zu dieser Zeit ins Bett zu bringen.

Dein Kind wird diese Grenze wahrscheinlich testen, und als Elternteil liegt es an dir, diese Grenze beizubehalten, solange sie notwendig ist. Manchmal testen Kinder Grenzen, um genau zu sehen, wo die Grenze liegt.

Das Testen ist wirklich nichts Schlechtes – es kann für dich etwas nervig sein, sicher – aber für dein Kind bedeutet es, herauszufinden, wo die Grenze ist und ob sie konstant bleibt. Konsistenz ist bei Grenzen entscheidend, weil sie den Kindern zeigt, wo die Grenze liegt und dass sie immer da sein wird.

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Grenzen zu testen, kann auch bedeuten, dass dein Kind ein Bedürfnis kommuniziert. Es könnte seine Art sein zu sagen: „Spiel mit mir“, „Ich bin müde“ oder „Ich bin verwirrt“. Jedes Verhalten ist eine Form der Kommunikation, also versuche, zuzuhören, was dein Kind dir zu sagen versucht.

Grenzen sollten fest, aber nicht hart sein

Grenzen sind anders als traditionelle „Regeln“. Es ist nicht nötig, von deinem Kind zu erwarten, dass es sie zu 100 % der Zeit befolgt, andernfalls folgt eine Bestrafung.

Wenn wir Grenzen für unsere Kinder setzen, können wir erklären, warum diese Grenze existiert (zum Beispiel um sie zu schützen) und ihnen den Respekt einer Erklärung entgegenbringen.

Regeln erwarten oft, dass ein Kind sie perfekt befolgt, ohne viel Unterstützung, aber eine Grenze ermöglicht es dem Kind, das Richtige zu tun.

Ein Beispiel wäre eine Regel wie „Kein Klettern auf den Esstisch“, aber dein Kleinkind macht es trotzdem immer wieder und „bricht damit die Regel“. Eine Grenze wäre es jedoch, die Stühle in einen anderen Raum zu stellen, um zu verhindern, dass das Kind überhaupt auf den Tisch klettern kann.

Grenzen sollten also in einer festen (und liebevollen) Weise gesetzt werden, aber nicht in einer harten „Mein Weg oder kein Weg“-Art und Weise.

Nach einiger Zeit werden sich die Grenzen in deinem Zuhause je nach Alter und Entwicklung deines Kindes verändern. Das neugierige Kleinkind, das alles von den unteren Regalen herunterzieht, wird irgendwann zum Vorschulkind, von dem du erwarten kannst, dass es dies nicht mehr tut.

Also wirst du vielleicht für eine Weile alle Bücher in die oberen Regale stellen, aber irgendwann wird diese Grenze nicht mehr notwendig sein.

Dies ist entscheidend für den Erfolg von Grenzen… Bevor ich genauer darauf eingehe, wie du eine Grenze für dein Kind setzen kannst, möchte ich etwas sehr Wichtiges ansprechen, das für deinen Erfolg bei der Verwendung von Grenzen entscheidend ist:

Verstehe dein Kind

Manche Menschen werden die Idee, Grenzen zu setzen, nicht unterstützen, weil sie der Meinung sind, dass ein Baby/Kleinkind/Kind lernen muss, bestimmte Dinge nicht zu tun.

Das könnte bedeuten, dass Eltern das Baby nicht vor Gefahren schützen, weil sie möchten, dass das Baby lernt, bestimmte Dinge nicht zu tun. Ich verstehe diesen Gedankengang, aber die Wahrheit ist, dass das oft zu viel von einem kleinen Kind erwartet wird, dessen Gehirn noch Jahre in der Entwicklung ist.

Die Impulskontrolle entwickelt sich oft erst, wenn dein Kind 5 oder 6 Jahre alt ist. Das bedeutet, dass von ihnen zu erwarten, den verlockendsten und begehrenswertesten Handlungen zu widerstehen, oft zu viel verlangt ist. Es wird für sie schwer sein, diese Erwartungen zu erfüllen, und frustrierend für euch beide, wenn sie dich ständig enttäuschen.

Bei kleinen Kindern gibt es ein breites Spektrum an Versuchungen. Was für ein Kind uninteressant ist, kann für ein anderes extrem verlockend sein. Während manche Kleinkinder kein Interesse am Klettern auf den Esstisch haben, sind andere geradezu besessen davon.

Es könnte also sein, dass du die Stühle nur zu den Mahlzeiten im Raum stehen lässt, um dein Kind zu schützen. Was für das Kind deines Freundes „leicht“ erscheint, könnte für dein eigenes Kind eine echte Herausforderung darstellen. Die Versuchung könnte für dein Kind größer sein, und es könnte schwerer für es sein, Selbstbeherrschung in diesem Bereich zu zeigen.

Ehrlich gesagt, selbst als Erwachsener fallen uns nicht immer die besten Entscheidungen, weil uns die Selbstbeherrschung fehlt. Hast du jemals zu viel ausgegeben, obwohl du dir vorgenommen hattest, zu sparen? Hast du jemals ein Geheimnis verraten, obwohl du es für dich behalten wolltest?

Selbst für Erwachsene ist Selbstbeherrschung nicht immer leicht, und unser Gehirn ist bereits vollständig entwickelt! Stell dir also vor, wie schwer es für ein Kind mit einem sich noch entwickelnden Gehirn sein muss.

Die Wahrheit ist, dass du keine sofortige Gehorsamkeit von deinem Kind brauchst. Es muss nicht jetzt schon perfekte Selbstbeherrschung haben, sondern es braucht Gelegenheiten, um zu lernen, damit es irgendwann von sich aus das Richtige tun kann.

Das Setzen von Grenzen wird deinem Kind mehr Selbstvertrauen geben, denn Grenzen machen es für sie viel einfacher, das zu tun, was sie sollen.

Wie man eine Grenze setzt?

Okay, jetzt ist es an der Zeit, einige Grenzen in deinem Zuhause zu setzen.

Hier sind die Schritte, die du unternehmen solltest:

  • Wähle die Grenze
  • Mache physische Änderungen
  • Kommuniziere die Grenze
  • Bleibe konsequent bei der Grenze
  • Wähle die Grenze
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Hier sind einige Überlegungen, die dir helfen können, neue Grenzen zu setzen:

  • Gibt es eine Regel, die mein Kind ständig bricht? Wie kann ich das in eine Grenze umwandeln, die ihnen hilft, das Richtige zu tun?
  • Gibt es etwas, das mein Kind immer wieder tut und sich dabei verletzt?
  • Wie kann ich eine Grenze setzen, um zu verhindern, dass Geschwister sich streiten oder sich gegenseitig verletzen?
  • Wenn du eine Grenze setzt, sollte sie notwendig und erklärbar sein. Du möchtest in der Lage sein, deinem Kind zu erklären, warum du eine Grenze setzt. Es ist viel einfacher, etwas zu tun, wenn man weiß, WARUM man es tun soll.

Und wenn du eine Grenze setzt, ist es wichtig, dies lange bevor es absolut notwendig wird, zu tun. Warte nicht, bis du völlig frustriert bist, und stelle dann plötzlich eine neue Grenze auf. Versuche, vorausschauend zu denken und zu planen, damit du die notwendigen Grenzen entsprechend dem Alter und der Entwicklung deines Kindes setzen kannst.

Physische Änderungen vornehmen

Muss die Möbelanordnung verändert oder zusätzliche Sicherheitsvorkehrungen getroffen werden? Muss ein Raum umorganisiert werden, damit dein Kind nicht mehr an Dinge gelangt, auf die du nicht möchtest, dass es Zugriff hat?

Kommuniziere die Grenze

Wenn dies eine brandneue Grenze ist, ist es wichtig, dass du mit deinem Kind darüber sprichst, um ihm zu helfen, sie zu verstehen. Wenn sie noch sehr klein sind, kannst du ihnen eine einfache Erklärung geben. Für ältere Kinder ist es gut, ihre rationale Seite anzusprechen und die Grenze zu erklären.

Denke daran, dass Grenzen dazu da sind, dein Kind zu ermächtigen und nicht, um es für vergangene Fehler schlecht fühlen zu lassen. Vielleicht sagst du: „Ab jetzt möchte ich, dass wir im selben Raum sind, wenn du malst, und wenn du fertig bist, werde ich die Stifte und Marker wegräumen.“

Du musst nicht die Zeit damit verbringen, ihnen zu sagen, wie schlecht es beim letzten Mal war, als sie die Stifte und Marker an die Wände benutzt haben, wie enttäuscht du warst und wie sehr es dich geärgert hat.

Der Fokus auf ihre Fehler könnte zwar den Punkt verdeutlichen und sie dazu bringen, es nie wieder zu tun, aber das ist keine respektvolle Erziehungsstrategie. Positive Sprache kann eine große Rolle dabei spielen, unser Kind zu den richtigen Handlungen zu bewegen. Überlege dir die Worte, die du verwendest, wenn du neue Grenzen erklärst.

Bleibe konsequent bei der Grenze

Wie bereits erwähnt, ist Konsistenz der Schlüssel, da sie deinem Kind hilft, genau zu sehen, wo die Grenze liegt. Es gibt ihnen Vorhersehbarkeit und Sicherheit, dass dies definitiv die Grenze ist.

Inkonsistenz und das tatsächliche Ändern der Grenze sind jedoch unterschiedlich. Wenn die Grenze nicht mehr benötigt wird, kannst du sie gerne ändern. Natürlich kann es sein, dass du die Grenze änderst und schnell merkst, dass es zu früh war, sodass du wieder zurückkehren musst.

Das ist keine Inkonsistenz, aber Inkonsistenz würde bedeuten, dass du ständig änderst, wie du auf das Testen der Grenzen reagierst.

Wie man eine Grenze einhält?

Nachdem du Grenzen für deine Kinder gesetzt hast, kann es schwierig sein, diese über die Zeit aufrechtzuerhalten, insbesondere wenn dein Kind die Grenzen testet.

Hier sind einige Tipps, die dir helfen können, die Grenzen einzuhalten:

  • Erkläre den Grund für die Grenze

Wie bereits besprochen, hilft das Erklären des Zwecks der Grenze deinem Kind, diese zu akzeptieren und einzuhalten. Erkläre die Grenze auf eine Weise, die zeigt, dass du Vertrauen in sie hast, und nicht so, als wäre die Grenze eine Strafe für etwas, das sie in der Vergangenheit getan haben.

  • Halte die Grenze auf eine „Sachliche“ Weise

Grenzen müssen kein emotionales Thema sein; halte die Grenze einfach auf sachliche Weise ein.

„Du musst saubere Zähne haben, um gesund zu bleiben, also müssen wir deine Zähne putzen.“

Bringe die Bedenken bezüglich Sicherheit, Hygiene usw. in die Erklärung ein, um deine sachliche Aussage zu untermauern. Es muss nicht hart oder manipulativ sein, sondern einfach ein „So ist es, weil ____“, während du deinem Kind dabei auch Respekt zeigst.

  • Leite sie um

Je nach Alter kann es einfach sein, sie auf eine andere Aktivität umzuleiten, eventuell mit einer kurzen Erinnerung an die Grenze.

Du kannst etwas Einfaches sagen wie: „Ups, lass uns am Tisch sitzen bleiben und malen. Wenn du fertig bist, können wir die Marker wegräumen und etwas anderes machen.“ Das hilft deinem Kind, sich umzuleiten, wenn es aufsteht, während es einen Marker in der Hand hält, vielleicht mit der Idee, etwas anderes als Papier zu bemalen.

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Eine einfache und sanfte Umleitung kann viel bewirken.

  • Verwende beobachtendes Lob

Es wird deinem Kind leichter fallen, die gesetzten Grenzen einzuhalten, wenn es sich gut dabei fühlt. Wenn es die Grenzen respektiert, sei sicher, dass du beobachtendes Lob als Ansporn verwendest.

Beobachtendes Lob bedeutet, dass du kommentierst, was du siehst, anstatt nur „Gute Arbeit“ zu sagen. Hier sind einige Beispiele, um dir eine bessere Vorstellung davon zu geben, wie du beobachtendes Lob einsetzen kannst.

Respektiere ihre Grenzen im Gegenzug

Glaub es oder nicht, aber dein Kind hat möglicherweise auch eigene Grenzen, die du respektieren solltest.

Wenn dein Kind zum Beispiel Angst vor dem Staubsauger hat oder es nicht mag, wenn seine Haare gebürstet werden, könnte es sich wünschen, dass bestimmte Grenzen gesetzt werden, um diese Dinge für sie leichter zu machen.

Vielleicht könntest du beim Staubsaugen immer eine Warnung geben, dass du es gleich tun wirst, oder es halten, während es passiert. Meine Tochter hatte früher große Angst vor dem Staubsauger, aber jetzt haben wir eine Routine entwickelt, bei der ich ihr rechtzeitig mitteile, dass ich anfangen werde, und sie sich auf die Couch setzt und dort bleibt, bis ich fertig bin. Ich könnte es einfach so schnell wie möglich erledigen, aber das würde ihre Grenze in Bezug auf den Staubsauger und ihre Gefühle dazu nicht respektieren.

Das Respektieren der Grenzen deines Kindes kann auch die Privatsphäre betreffen, besonders wenn du möchtest, dass sie deine Privatsphäre im Gegenzug respektieren.

Wenn dein Kind in der Lage ist, eigene vernünftige Grenzen zu haben, und du wählst, diese Grenzen zu respektieren, wird es für sie viel einfacher sein, die gesetzten Grenzen einzuhalten.

Was tun, wenn eine Grenze überschritten wird?

Wenn eine Grenze überschritten wurde oder gerade überschritten wird, kannst du Folgendes tun:

Physisch den Akt stoppen – Wenn es sich um etwas Gefährliches handelt, musst du sie möglicherweise stoppen oder aus der Situation entfernen.
Es richtigstellen – Hilf denjenigen, die verletzt wurden, räume den verursachten Schaden auf usw.
Erinnere sie an die Grenze und warum sie existiert.
Die Grenze bei Bedarf strenger machen – Wird diese Grenze häufig überschritten? Was muss geändert werden?
Weitergehen – Sie werden durch Erfahrung und Zeit lernen, es ist nicht nötig, eine lange Predigt zu halten.

Bleibe immer geduldig mit deinem Kind. Es kann frustrierend und schwierig sein, aber sie lernen noch. Unsere kleinen Kinder brauchen unsere Liebe und Nachsicht, während sie versuchen, sich in dieser großen Welt zurechtzufinden.

Grenzen sollten für beide Parteien funktionieren

Am Ende möchtest du, dass die Grenzen für dich und dein Kind funktionieren.

Für dich selbst könntest du bestimmte Ziele haben wie…

Dein Kind sicher halten
Deine anderen Kinder sicher halten
Gut auf die Dinge in deinem Zuhause achten
Gut auf ihre Gesundheit achten
Die Privatsphäre jedes Familienmitglieds wahren
Und für dein Kind gibt es mit diesen Grenzen Dinge, die du auch für sie möchtest…

Gute Entscheidungen lernen
Spaß haben
Selbstbewusstsein entwickeln, dass sie das Richtige tun können
Sich als ganze Person respektiert fühlen
Grenzen sollten für beide Parteien funktionieren.

Grenzen sollten dein Kind ermächtigen, gute Entscheidungen zu treffen, anstatt sie nur dazu zu zwingen, das zu tun, was du willst. Deshalb ist es so wichtig, sie zu erklären.

Wenn das Einhalten einer Grenze die Würde deines Kindes beeinträchtigt, musst du möglicherweise überprüfen, wie diese Grenze durchgesetzt wird.

Das bedeutet nicht, dass die Grenze falsch ist, aber oft ist unsere Herangehensweise an das Einhalten der Grenze der Punkt, an dem unsere Kinder sich verletzt fühlen können. Du möchtest, dass die Grenze für dich funktioniert, aber auch für deine Kinder.

Grenzen sind deine Freunde, wenn es um sanfte Erziehung geht. Sie werden dein Kind ermächtigen, einfach ein Kind zu sein! Begrenze die Dinge, bei denen sie Schwierigkeiten haben, sich selbst zu kontrollieren, und schaffe Grenzen, die ihnen helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen.