5 Fehler, die du vermeiden solltest, wenn du eine Tochter erziehst

Die Erziehung eines kleinen Mädchens bringt viele Freuden mit sich. Als Mutter kannst du deine eigenen Erfahrungen teilen und ihr beibringen, eine starke, unabhängige und freundliche Frau zu werden.

Die Erziehung einer Tochter hat jedoch auch ihre Herausforderungen, wie zum Beispiel sicherzustellen, dass sie nicht in die Geschlechterfalle gerät. Schließlich wurde dir vielleicht auch gesagt, dass es als Mädchen bestimmte Dinge gibt, die du nicht tun kannst – wie zu laut, sportlich oder meinungsstark zu sein.

Hier sind die Erziehungsfallen, denen du ausweichen solltest, wenn du eine Tochter erziehst. Außerdem bekommst du Expertentipps, wie du ihr Selbstvertrauen stärken und sie ermächtigen kannst.

Mädchen werden oft durch die Medien auf ihr Aussehen reduziert… deshalb ist es unsere Aufgabe, deiner Tochter beizubringen, dass sie viel mehr ist als nur ihr Aussehen.

Du konzentrierst dich zu sehr auf ihr Aussehen

Es ist natürlich, dass Frauen mit ihrem Körperbild kämpfen.

Immerhin suggerieren die Medien uns oft, dass wir auf eine bestimmte Weise aussehen müssen, um als attraktiv angesehen zu werden, daher ist es nicht einfach, stereotype Bilder der „idealen“ Frau zu ignorieren.

Um das Selbstwertgefühl deiner Tochter zu stärken, konzentriere dich nicht auf ihr physisches Aussehen und was sie trägt. Es ist wichtig sicherzustellen, dass sie ein gesundes Gewicht hat und sich angemessen ernährt, aber es kann wirklich schädlich sein, ihr ständig zu sagen, dass sie „fett“ ist oder eine Diät machen muss.

Wenn du das tust, suggerierst du, dass ihr Wert grundsätzlich mit ihrem Aussehen verknüpft ist, was sie anfällig für mögliche Essstörungen wie Bulimie oder Anorexie macht.

Vermeide auch Kommentare wie „Warum kleidest du dich so jungenhaft?“ – deine Tochter wird nicht durch das definiert, was sie zu tragen entscheidet.

Du bist überbeschützend

Von klein auf wird Mädchen oft beigebracht, dass sie zarter sind als Jungen, insbesondere im physischen Sinn.

Viele Eltern sind überbeschützend gegenüber ihren Töchtern, was sie daran hindert, sich aktiv körperlich zu betätigen.

Dadurch kann deine Tochter denken, dass sie tatsächlich weniger „robust“ ist als ihr männliches Gegenstück.

„In den Kleinkindjahren können Mädchen weniger körperlich sein und natürlich das Gefühl haben, dass Jungen ‚zu rau‘ sind“, beobachtet Katy Harris, eine Kinder-Verhaltenstherapeutin, die Family SOS leitet.

Sie weist darauf hin, dass junge Mädchen von ein wenig rauem Spiel profitieren können, ohne das sie sich in der Gesellschaft von Jungen vorsichtig fühlen und die gesunde Interaktion, die es bietet, vermeiden könnten.

„Eltern müssen sich ihre Töchter als stark und körperlich ebenso fähig wie Jungen vorstellen“, fügt sie hinzu.

Du ermutigst sie nicht, ihre Meinung zu äußern

Mädchen sind wahrscheinlich oft nicht so ausdrucksstark und streitlustig wie Jungen.

In ihren Grundschuljahren bemühen sich viele Mädchen, „gut“ zu sein, indem sie versuchen, sich an die Art und Weise zu halten, wie die Dinge sind, bemerkt Harris.

Sie weist darauf hin: „Sie könnten jammern oder Drama erzeugen, wenn Situationen zu herausfordernd werden, anstatt zu bitten, dass ihre Bedürfnisse erfüllt werden.“

Ermutige sie, anstatt ihr einfach zu helfen oder ihre Probleme zu lösen, ihre Bedürfnisse zu artikulieren. „Dies ermöglicht es Mädchen, zu gesunden jungen Frauen heranzuwachsen, die klare Grenzen darüber haben, was sie in der Welt als akzeptabel empfinden“, erklärt Harris.

Anstatt deiner Tochter zum Beispiel zu raten, einfach „netter“ zu schwierigen Freunden zu sein, schlage ihr vor, ihre Gefühle auszudrücken, damit sie soziale Konflikte besser bewältigen kann.

Du bist nicht auf ihre Kämpfe eingestimmt

„Im Gegensatz zu Jungen, deren Wut und Angst sichtbarer sind, sind Teenager-Mädchen wirklich gut darin, ihre Stresssituationen unter einer Fassade des Bewältigens zu verbergen“, bemerkt Harris.

Statt davon auszugehen, dass immer alles gut ist, frag deine Tochter, wie sie ihren Zeitplan bewältigt und mit Gruppendruck oder anderen Schwierigkeiten umgeht, schlägt sie vor. Stelle sicher, dass du immer ein offenes Ohr hast und in einer nicht wertenden Weise Ratschläge gibst.

„Beruhige sie, dass sie nicht ’schlecht‘ sind, wenn sie emotional werden und wütend weggehen“, rät Harris.

„Emotionen sind einfach Führer zu unserem inneren Leben und um sie gut zu hören, müssen Mädchen ermutigt werden, Gefühle zu haben und darüber nachzudenken.

Sie sollten Emotionen nicht unterdrücken und sie bis zu krisenhaften Ausmaßen anwachsen lassen.“

Zitat: „In der Lage zu sein, man selbst zu sein, ohne genauso gut, klug, schön oder sportlich wie andere sein zu müssen, ist etwas, das Eltern unterstützen sollten. Die Botschaft zu senden, dass deine Tochter wertvoll und würdig ’so wie sie ist‘, ist wichtig.“

Du knüpfst ihren Selbstwert an Leistungen

In der Sekundarschule scheinen Mädchen den akademischen Druck stärker zu spüren als Jungen, stellt Harris fest.

Also füge dem Feuer nicht noch Brennstoff hinzu, indem du dich auf die schulischen oder außerschulischen Leistungen deiner Tochter konzentrierst.

Und du solltest ihre Leistungen nicht mit denen ihrer Altersgenossen vergleichen.

Beton die Stärken, Charakter und Werte deiner Tochter und weniger ihre Talente.

Sprich über die positiven Aspekte ihrer Persönlichkeit und ihres Aussehens, damit sie sich auf das konzentriert, was sie an sich selbst schätzt, anstatt sich mit anderen zu vergleichen.

Auch wenn sich in der Zukunft Veränderungen ergeben, wird dies sie ermutigen, ihre Stärken und guten Werte zu bewahren.

Hinweise zur Erziehung eines selbstbewussten und ermächtigten jungen Mädchens:

• Wenn du ein Vater bist, vernachlässige nicht deine Beziehung zu deiner Tochter. „Die Beziehung eines Mädchens zu ihrem Vater ist sehr wichtig“, stellt Harris fest. „Väter sind Vorbilder dafür, wie Männer Frauen behandeln, und benötigen eine Verbindung zu ihrer Tochter, damit sie weiß, was es bedeutet, gehört, respektiert und herausgefordert zu werden.“

• Ermutige deine Tochter, ihren Interessen zu folgenden, auch wenn sie nicht konventionell „mädchen“ sind. Wenn sie sich für Sport, Wissenschaft oder Programmierung interessiert, unterstütze sie und melde sie für geeignerten Kurse an.
• Lehre sie, zu wissen, wann sie aktiv ein rationales Argument vorbringen soll. Der Status quo ist nicht immer die beste Option, und Mädchen müssen lernen, wie sie für sich selbst einstehen und ihre Meinung gehört werden kann.
• Verbringe Zeit mit deiner Tocher, um eine starke Bindung zu haben. Selbst als berufstätiger Vater oder Mutter, nimm dir am Wochenende oder nach der Arbeit Zeit, um mit ihr Vater-Tochter- oder Mutter-Tochter-Ausflüge zu machen.
• Lehre sie, ihre Gefühle zu artikulieren, auch wenn das Gesprächsthema unangenehm sein mag. Bedenke, dass sie vielleicht jammert oder auffälliges Verhalten zeigt, einfach weil niemand sie fragt, was sie braucht.