Praktische Montessori Tipps: So bewältigen Sie Wutanfälle bei Kindern sanft und respektvoll

Wer viel Zeit mit einem Kleinkind oder einem jungen Kind verbracht hat, weiß, dass Kinder ihre Emotionen oft durch Wutanfälle verarbeiten.

Wütend, weil es Zeit ist, den Spielplatz zu verlassen? Wutanfall.

Traurig, weil Oma gehen musste? Wutanfall.

Überdreht nach einem aufregenden Tag im Zoo? Wutanfall.

Wutanfälle gehören unvermeidlich zum Elternsein dazu, aber wie Sie darauf reagieren, kann einen großen Unterschied machen. Eine Strategie im Voraus zu haben, hilft Ihnen, ruhig zu bleiben.

Das wiederum vermittelt Ihrem Kind eine wichtige Botschaft: Seine Gefühle sind sicher bei Ihnen, und Sie sind für es da – egal was passiert.

Es gibt zwei Arten von Wutanfällen: die, die zu Hause passieren, und die, die in der Öffentlichkeit auftreten. Jede Art erfordert ihre eigene Strategie.

Montessori-freundliche Techniken für den Umgang mit Wutanfällen zu Hause

Wenn ein Wutanfall zu Hause beginnt, ist es in der Regel am besten, sich darauf einzulassen und die Emotionen „mit der Welle“ zu durchleben.

Das ist der perfekte Zeitpunkt, Ihrem Kind zu zeigen, dass alle seine Gefühle in Ordnung sind und dass seine überwältigenden Emotionen weder beängstigend noch „zu viel“ für Sie sind.

Indem Sie Ihrem Kind zeigen, dass Sie mit seinem Strampeln, Schreien und Weinen umgehen können, senden Sie eine wichtige Botschaft: Es ist in Ordnung, große Gefühle zu haben.

Seien Sie präsent und geduldig

Wenn es möglich ist, setzen Sie sich auf den Boden zu Ihrem Kind, sobald es einen Wutanfall bekommt. Schauen Sie es an, aber reden oder berühren Sie es nicht sofort.

Für ein Kind, das mitten in einem Wutanfall steckt, kann dies überwältigend wirken, und es wird Sie wahrscheinlich sowieso nicht hören.

Tun Sie nichts, das den Eindruck erweckt, als wollten Sie den Wutanfall beenden. Schauen Sie einfach zu und bleiben Sie ruhig. Das Wichtige ist, Ihrem Kind zu signalisieren, dass seine großen Gefühle bei Ihnen sicher sind.

Drängen Sie nicht

Die großen Emotionen Ihres Kindes müssen herauskommen.

Wenn Sie den Wutanfall jetzt erzwingen oder beschleunigen, wird er sich später wahrscheinlich fortsetzen – vielleicht in den Gängen von Hofer oder Billa anstatt in Ihrem Wohnzimmer.

Je mehr Sie versuchen, mit Logik oder sogar Umarmungen zu intervenieren, desto länger wird der Wutanfall wahrscheinlich dauern.

Während Sie darauf warten, dass Ihr Kind sich beruhigt, bewahren Sie einen ruhigen Ton und eine gelassene Körpersprache, damit klar ist, dass Sie nicht wütend sind, sondern einfach für Ihr Kind da sind.

Warten Sie ab – es wird vorbeigehen! Und für das nächste Mal: Versuchen Sie, 15 Minuten Pufferzeit einzuplanen, wenn Sie zu einer bestimmten Zeit irgendwo sein müssen.

Bieten Sie Trost, wenn Ihr Kind bereit ist

Irgendwann werden Sie merken, dass der Wutanfall nachlässt. Ihr Kind könnte noch quengeln oder weinen, aber seine Energie ist weitgehend erschöpft.

An diesem Punkt können Sie Trost anbieten. Das könnte einfach bedeuten, die Arme auszustrecken, um zu zeigen, dass Sie für eine Umarmung bereit sind, wenn Ihr Kind soweit ist.

Zeigen Sie ihm, dass Sie es bedingungslos lieben – auch dann, wenn es so wütend ist, dass es auf dem Boden schreit und strampelt.

Erkennen Sie die Gefühle Ihres Kindes an

Nachdem Ihr Kind sich beruhigt hat, können Sie seine Gefühle anerkennen. Sagen Sie zum Beispiel: „Du warst wirklich wütend, als ich dir gesagt habe, dass du nicht auf die Couch klettern darfst.“

Es ist möglich, dass diese Erinnerung die Tränen erneut fließen lässt, während Ihr Kind das „schreckliche“ Verbot noch einmal durchlebt – aber das ist in Ordnung.

Es ist auch wichtig, Ihrem Kind zu helfen, seine Gefühle zu benennen und zu verstehen, was gerade passiert ist. Bleiben Sie dabei kurz und sachlich, aber erkennen Sie seine Handlungen und Emotionen an.

Natürlich ist dies ein Idealszenario – eine Situation, in der Sie alles stehen und liegen lassen können, um bei Ihrem Kind zu sein. Doch wir alle wissen, dass dies selten der Fall ist. Höchstwahrscheinlich kocht das Abendessen auf dem Herd, oder ein Geschwisterkind braucht Ihre Hilfe – und das ist völlig in Ordnung.

So gehen Sie mit Wutanfällen in der Öffentlichkeit um

Wie Sie mit Wutanfällen in der Öffentlichkeit umgehen, hängt davon ab, wie tolerant Sie gegenüber den Blicken anderer Menschen sind.

Wenn es Sie wirklich nicht stört, können Sie wahrscheinlich ruhig bleiben und bei Ihrem Kind bleiben, bis der Wutanfall vorbei ist – auch wenn er auf dem Spielplatz oder im Supermarkt passiert.

Wenn Sie jedoch wie ich sind und Wutanfälle in der Öffentlichkeit Ihnen heiße Wangen und einen schnelleren Herzschlag bereiten, sollten Sie einen anderen Ansatz wählen.

Die Situation einschätzen

Wie weit ist Ihr Kind bereits in seinem Wutanfall? Lässt sich der Ausbruch vielleicht noch stoppen, indem Sie Ihr Kind mit einem Snack ablenken oder es mit einem lustigen Witz zum Lachen bringen?

Atmen Sie tief durch und überlegen Sie, was Ihr nächster Schritt sein könnte. Das reduziert Ihren Stress und hilft hoffentlich auch Ihrem Kind, sich zu beruhigen.

Ihr Kind an einen sicheren Ort bringen

Wenn Sie feststellen, dass es sich um einen ausgewachsenen Wutanfall handelt, den Sie nicht stoppen können, bringen Sie Ihr Kind an einen Ort, an dem Sie ungestört sind.

Das könnte eine ruhige Ecke des Spielplatzes sein oder es könnte bedeuten, den Laden zu verlassen.

Wichtig ist, dies nicht aus Ärger zu tun. Sie sollten nicht wütend aus dem Supermarkt stürmen und Ihrem Kind sagen, dass es Ihnen den Tag ruiniert – auch wenn Sie die Einkäufe wirklich dringend brauchen. Stattdessen erklären Sie Ihrem Kind, dass Sie an einen ruhigen Ort gehen, an dem Sie zusammen sein können.

Ablenkung einsetzen, wenn nötig

Auch wenn ich es nicht empfehle, einen Wutanfall zu Hause durch Ablenkung zu unterbrechen, kann dies in der Öffentlichkeit manchmal die beste Lösung sein.

Wenn sich Ihr Kind noch im Anfangsstadium eines Wutanfalls befindet, versuchen Sie, seine Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken.

Sind Sie auf dem Spielplatz? Zeigen Sie auf etwas Spannendes, das Sie zusammen machen können. Vielleicht könnten Sie Ihr Kind auf die Schaukel setzen oder gemeinsam nach Eicheln suchen.

Wenn Sie Besorgungen machen, versuchen Sie, Ihr Kind einzubinden. Sagen Sie zum Beispiel: „Hmm, ich habe vergessen, wo die Milch hier steht, kannst du mir helfen, sie zu finden?“ oder „Ich weiß einfach nicht, welches Obst ich diese Woche kaufen soll. Vielleicht kann mir jemand bei der Entscheidung helfen.“

Einen späteren Wutanfall erwarten

Wenn es Ihnen gelingt, Ihr Kind durch Ablenkung aus einem Wutanfall herauszuholen, bedenken Sie, dass diese großen Gefühle irgendwann trotzdem raus müssen.

Wahrscheinlich wird Ihr Kind später am Tag einen Wutanfall bekommen – wahrscheinlich wegen etwas scheinbar Unbedeutendem. Es muss den Druck loswerden, und früher oder später wird es passieren.

Wenn Sie zu Hause sind, versuchen Sie, ruhig zu bleiben und den Wutanfall einfach zuzulassen, in dem Wissen, dass es nicht wirklich um den Becher oder die Kleinigkeit geht, sondern darum, dass Ihr Kind den ganzen Morgen seine Gefühle zurückgehalten hat und jetzt Entlastung braucht.

Mit der Zeit können Sie Ihrem Kind beibringen, seine Emotionen zu verarbeiten, ohne zu schreien oder Dinge zu werfen. Das ist jedoch ein sehr allmählicher Prozess.

Beginnen Sie damit, die Gefühle Ihres Kindes zu benennen, mit ihm darüber zu sprechen, was Sie tun, wenn Sie traurig oder wütend sind, und immer präsent zu sein. Mit der Zeit wird dies zu weniger Wutanfällen und mehr Gesprächen führen.