Angst ist die natürliche Reaktion deines Körpers auf Stresssituationen. Die entnervende Emotion wird von Gefühlen der Angst, des Stresses und der Sorge begleitet. Jeder erlebt…
Es wäre schön, wenn Dinge, die in der Vergangenheit passiert sind, in der Vergangenheit bleiben würden. Bei einem ungelösten Kindheitstrauma neigt es jedoch dazu, bis…
Das Universum hat ein verborgenes Paradoxon im Leben. Es fällt uns erschreckend leicht, uns das Leben schwerer zu machen. Und scheinbar viel schwieriger, es einfacher…
Viele Eltern möchten, dass ihre Kinder gute Noten bekommen und an angesehenen Universitäten studieren, aber der EQ (emotionaler Quotient) wird oft vernachlässigt. Tatsächlich ist emotionale…
Die meisten von uns denken bei einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) an etwas, das aus lebensbedrohlichen Erfahrungen resultiert, wie zum Beispiel einem Krieg, einer Naturkatastrophe oder…
Nicht alle Träume sind gleich. Es umfasst die Bandbreite menschlicher Erfahrung (und manchmal darüber hinaus) und beinhaltet eine schwindelerregende Bandbreite an Emotionen und Ereignissen, oft…