Die wichtigsten Erziehungstipps, die Sie wirklich hören müssen

Elternratgeber kommen und gehen, und jede Generation bietet ihre eigenen Experten für die ‚richtige‘ Erziehung von Kindern an. Solange Menschen Nachwuchs bekommen, wird es Ratschläge zur Elternschaft geben, wie man diese Kreationen großzieht.

Hier sind mehrere bewährte Ratschläge zur Erziehung. Wir hoffen, dass Sie Weisheit – oder zumindest Trost – finden, wenn Sie diese Liste durchlesen.

Routinen

Befolgen Sie die drei Regeln für Hausaufgaben

Regel Nummer eins: „Iss den Frosch“, sagt Ted Theodorou, ein Sozialkundelehrer an einer Mittelschule im Fairfax County, Virginia.

Das ist eine Abkürzung für „Erledige zuerst die schwierigste Aufgabe.“

Regel Nummer zwei: Leg das Handy weg.

Die Hausaufgabenzeit kann zwar nicht völlig frei von Technologie sein (Computer sind leider oft ein notwendiges Übel), aber sie kann zumindest frei von Textnachrichten sein.

Regel Nummer drei: Sobald die Aufgaben erledigt sind, pack den Rucksack für morgen und stell ihn neben die Tür.

Das ist ein klarer dreistufiger Prozess, den Kinder verinnerlichen können, so dass Sie weniger nörgeln müssen. (Ja!)

Bezahlen Sie Ihre Kinder nicht für das Aufräumen ihrer Zimmer

Wenn Sie ihnen einen Taschengeld geben, um ihr Bett zu machen, dann werden sie, wenn Sie sie bitten, Ihnen beim Einkauf tragen zu helfen, sagen: ‚Wie viel?

Warum sollte ich das umsonst tun, wenn Sie mich bezahlen, um mein Bett zu machen?'“, sagt die Autorin und Erziehungsexpertin Alyson Schafer.

Sie können Ihrem Kind ein Taschengeld als Einführung in den Umgang mit Geld und möglicherweise für allgemein gutes Verhalten geben. Aber binden Sie es nicht eins zu eins an alltägliche Aufgaben.

Ich bin kein Schnellkoch

Es ist die Aufgabe eines Kindes zu lernen, das zu essen, was die Eltern essen“, sagt Ellyn Satter, eine registrierte Ernährungsberaterin und Autorin von ‚Geheimnisse der Ernährung einer gesunden Familie‘.

Statt dem Alles-oder-Nichts-Szenario bieten Sie eine Vielzahl von Lebensmitteln zu den Mahlzeiten an: das Hauptgericht, dazu Reis oder Nudeln, Obst oder Gemüse und Milch. Auf diese Weise kann Ihr Kind nur die Nudeln und die Erbsen essen und das Protein aus der Milch bekommen.

Was ein Kind im Laufe eines Tages oder einer Woche isst, ist wichtiger als eine ausgewogene Mahlzeit in einer Sitzung“, sagt Stephen Daniels, der Leiter der Abteilung für Pädiatrie an der University of Colorado School of Medicine in Aurora.

Seien Sie streng in Bezug auf die Schlafenszeit

Eine im Jahr 2013 in der Zeitschrift ‚Pediatrics‘ veröffentlichte Studie ergab, dass siebenjährige Kinder, die unregelmäßige Schlafenszeiten hatten, mehr Verhaltensprobleme hatten als diejenigen mit festen Schlafenszeiten.

Und je länger das Fehlen einer strengen Schlafenszeit dauerte, desto schlimmer wurden die Probleme.

Wenn Sie außerhalb des Hauses arbeiten, ist es verlockend, die Kinder länger wach zu lassen, um mehr Zeit mit ihnen zu verbringen.

Aber so weit wie möglich, halten Sie an Ihrem Plan fest, auch wenn das manchmal bedeutet, dass Sie das Zubettgehen verpassen. ‚Wir alle bringen Opfer‘, sagt Heather Taylor. ‚Rufen Sie an oder videochatten Sie, um gute Nacht zu sagen. Seien Sie einfach Teil der Routine.‘

Bildung

Lass deine Kinder scheitern

Um Selbstständigkeit zu lernen, müssen Kinder sich gelegentlich selbst aufraffen (im wahrsten Sinne des Wortes) ohne deine Hilfe.

Die meisten Eltern wissen, wozu ihre Kinder fähig sind, aber sie greifen ein, um es ihnen einfacher zu machen‘, sagt Sheri Noga, die Autorin von ‚Hab den Mut, es richtig zu machen:

Dankbare und verantwortungsbewusste Kinder in einer Ära der Verwöhnung erziehen‘.

Denke daran: Langfristige Vorteile – ein Teenager, der zum Beispiel weiß, wie man seine eigene Wäsche wäscht – überwiegen momentane Unannehmlichkeiten.

Bevor du dich beeilst, um bei einer körperlichen Aufgabe zu helfen, frage dich: ‚Ist mein Kind in echter Gefahr?‘

Dann – und das gilt auch für andere Herausforderungen, wie das Sozialkundeprojekt, das morgen fällig ist – überlege, ob dein Kind über die notwendigen Fähigkeiten (Geschicklichkeit und Gleichgewicht) oder einfach ausreichend Schlaf und einen Snack verfügt. Ja? Zeit, sich zurückzuziehen und zu sehen, was passiert.

Lass sie lesen, was sie wollen

Kinder, die aus Vergnügen lesen, sind nicht nur in Sprachkünsten, sondern, wie aktuelle Forschung des Instituts für Bildung in London gefunden hat, auch in Mathematik herausragend.

Also, während du dir wünschst, dass er Dickens aufnimmt, mach ihn nicht wegen eines Comics schlecht. ‚Eine ‚Schundserie‘ kann gut sein, wenn sie Kinder in die Lesegewohnheit bringt‘, sagt Mary Leonhardt.

Aufmerksamkeit im Alter von 14 Jahren

Das ist der Zeitpunkt, an dem die meisten Kinder beginnen, sich gegen den Einfluss ihrer Gleichaltrigen zu wehren und die ‚Ich denke für mich selbst‘-Muskulatur zu stärken, anstatt einfach dem Anführer zu folgen, so eine in der Zeitschrift ‚Developmental Psychology‘ veröffentlichte Studie.

Möchtest du diese Muskelkraft in jedem Alter stärken? Lege die Bildschirme beiseite und versammle dich jeden Abend. Frage: ‚Was gibt es Neues bei deinen Freunden?‘ Das wird dir (hoffentlich, wenn er spricht) die Möglichkeit geben, zu entschlüsseln, was hinter den Kulissen passiert, und Unterstützung anbieten.“

Stimmungen und Verhalten

Emotionen und Verhalten: Tipps für Eltern

Wutanfälle passieren oft, weil derjenige, der sie wirft, hungrig, aufgeregt, einsam oder müde ist.

Wenn du wütende Ausbrüche bei kleinen Kindern vermeiden möchtest, versuche nach Möglichkeit, diese vier Zustände zu vermeiden.

Plane nicht ganz zufällige Freundlichkeitsgesten

Kinder müssen wissen, dass anderen zu helfen, eine alltägliche Praxis ist, kein beeindruckendes Geschenk für Suppenküchenbesuche in den Ferien.

Fordere deine Kinder heraus, jede Woche kleine Aufgaben zu erledigen, wie das Wegwerfen des Mülls eines anderen Kindes beim Mittagessen oder das Harken des Rasens eines Nachbarn.

Die Ausrichtung deiner Kinder auf andere hilft, Anspruchsdenken einzudämmen. ‚Dankbarkeit wird zu einem Teil von dem, wer sie sind‘, sagt Jeffrey J. Froh, Mitautor von ‚Dankbare Kinder schaffen‘.“

Mutiges Verhalten vorleben

Möchten Sie selbstbewusste Kinder? Sie werden weniger leicht aus der Fassung gebracht, wenn sie sehen, wie Sie gesunde Risiken eingehen. ‚

Viele Erwachsene gehen nicht alleine ins Kino, weil sie sich schämen würden, alleine sitzen gesehen zu werden.

Also tun Sie es, und sprechen Sie dann mit Ihren Kindern darüber‘, sagt David Allyn, der Autor von ‚Ich kann nicht glauben, dass ich das gerade gemacht habe‘.

Ähnlich, wenn Ihre Kinder sehen, wie Sie lachen, wenn Sie merken, dass Ihr Hemd den ganzen Morgen falsch herum war, werden sie vielleicht lachen, anstatt sich zu schämen, wenn es ihnen passiert. Zeigen Sie Widerstandsfähigkeit.

Ängste mit gesundem Menschenverstand angehen

Wenn sie Angst vor Hunden hat, dränge sie nicht auf die andere Straßenseite, wenn einer kommt.

Entzaubere die Angst. (‚Oh, ein Welpe! Lass uns den Besitzer fragen, ob wir fühlen dürfen, wie weich sein Fell ist.‘) In angespannten Momenten – Impfungen kommen einem in den Sinn – sei mitfühlend, aber nicht zu emotional, sagt der Kinderarzt Roy Benaroch aus dem Raum Atlanta.

Sag: ‚Es wird in Ordnung sein. Es wird in wenigen Minuten vorbei sein‘, nicht: ‚Ich weiß – es tut weh! Es tut weh!‘

Senken Sie Ihre Stimme, anstatt sie zu erheben

Dies zwingt kleine Kinder dazu, sich zu konzentrieren, wenn Sie versuchen, sie zum Schweigen zu bringen.

Haben Sie eine ganze Gruppe zu bändigen? Flüstern Sie: ‚Wenn du wissen möchtest, was wir als Nächstes tun, hüpfe auf einem Fuß.‘ Albernes Hüpfen wird bestimmt ansteckend sein.“

Wichtigster Elternrat

Setzen Sie zuerst Ihre eigene Sauerstoffmaske auf

Mit anderen Worten, kümmern Sie sich um sich selbst, oder Sie können kein vollkommen engagierter Elternteil sein.

Eltern, die sich selbst Schlaf, Essen und Spaß für das Wohl ihrer Kinder vorenthalten, tun niemandem einen Gefallen.

‚Die Leute fühlen sich schuldig, wenn sie viel arbeiten, also möchten sie ihre ganze Freizeit ihren Kindern widmen‘, sagt Fred Stocker, ein Kinderpsychiater. Aber Sie riskieren, ausgesaugt und emotional erschöpft zu werden.

Ein Wellness-Wochenende mag vielleicht unrealistisch sein, aber es ist in Ordnung, sich nach dem Nachhausekommen 15 Minuten für ein Bad zu nehmen. (Eine hohe Anforderung für ein Kind, ja, aber ein glücklicher Uno-Spieler trägt viel dazu bei.)

Hetzen Sie zwischen Aktivitäten hin und her? Bitten Sie Ihr Kind, Prioritäten zu setzen, sagt Taylor. Vielleicht brennt sie darauf, dass Sie eine Exkursion begleiten, ist aber zwiespältig darüber, dass Sie einen Schwimmwettkampf verpassen – die ideale Zeit für eine Pediküre.