Was ist eine postnarzisstische Belastungsstörung (PNSD)? Ähnlich wie bei der posttraumatischen Belastungsstörung ist PNSD eine Störung, die auftritt, nachdem man in unmittelbarer Nähe eines Narzissten…
„Weinen ist in Ordnung, solange es nicht ewig dauert. Aber du musst früher oder später aufhören und dann musst du immer noch entscheiden, was zu…
Wenn andere Menschen dir Unrecht antun und dir ihre Handlungen persönlich nimmst, kann es sich so anfühlen, als wärst du in den Bauch geschlagen worden.…
Wut, Enttäuschung und Ressentiments können nicht beseitigt werden. Aber sie können umgangen werden. Emotionen sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Alltags. Unabhängig davon, ob du über…
Wie kann ich jemanden vergessen, den ich am meisten liebe? Wie kann ich vergessen und weitermachen? Wie kannst du aufhören, an jemanden zu denken, der…
„Das Leben besteht zu zehn Prozent aus dem, was du erlebst, und zu neunzig Prozent aus dem, wie du darauf reagierst.“ Unbekannt Angst ist viel…