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Kategorie: Selbstentwicklung

Die Stimulation dieses einen Nervs lindert Müdigkeit, Angst und Gehirnnebel

by JacaPosted on08/03/202108/03/2021
vagusnerv übungen-vagusnerv STIMULIEREN-Vagusnerv aktivieren

Jedes Organ in deinem Körper ist mit dem Vagusnerv verbunden, daher ist es kein Wunder, dass die Stimulation deines Vagusnervs Müdigkeit, Angstzustände, Gehirnnebel und mehr…

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Wie bedingungslose Selbstliebe aussieht

by JacaPosted on22/02/202122/02/2021
bedingungslose selbstliebe-selbstliebe

„Liebe ist das große Wundermittel. Sich selbst zu lieben wirkt Wunder in unserem Leben.“ ~ Louise L. Hay Als ich vor zwanzig Jahren anfing zu…

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15 unbekannte psychologische tricks für den alltag (die mit jedem funktionieren können)

by JacaPosted on20/02/202111/06/2021
15 Psychologische Tricks, die dir helfen können, unangenehme Situationen zu vermeiden

Um Unbeholfenheit zu vermeiden, achte einfach darauf, was um dich herum passiert. Jemandes Fußposition sagt dir definitiv etwas und du kannst sogar einen unvermeidlichen Streit…

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45 Einfache Selbstpflegepraktiken für einen gesunden Geist, Körper und Seele

by JacaPosted on19/02/202119/02/2021
Selbstpflegepraktiken für einen gesunden Geist, Körper und Seele

„Es gibt Tage, an denen ich tröstende Worte wie fallende Blätter auf mich fallen lasse und daran denke, dass es ausreicht mich um mich selbst…

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10 Tagebuch-Tipps, die dir helfen, zu heilen, zu wachsen und zu gedeihen

by JacaPosted on18/02/202118/02/2021
Tagebuch-Tipps

„Je mehr Licht du in dir zulässt, desto heller wird die Welt, in der du lebst.“ ~ Shakti Gawain Das Führen eines Tagebuchs hat viele…

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10 Psychische Probleme, die durch das falsche Verhalten von Eltern entstehen

by JacaPosted on16/02/202112/11/2021

Bei den meisten psychologischen Problemen sind die Gründe ziemlich trivial: Emotionale Eindrücke in der Kindheit. Wir fanden typische Charaktereigenschaften bei Menschen, deren Leben vom scheinbar…

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