9 wichtige Lebenskompetenzen, die Eltern ihren Kindern vor der Universität wirklich beibringen sollten

Der Übergang zur Universität ist eine aufregende Zeit im Leben eines jungen Erwachsenen, aber auch eine Phase des Umbruchs und der Herausforderungen. Viele Kinder sind nach dem Verlassen des Elternhauses auf sich allein gestellt und müssen mit neuen Verantwortungen umgehen.

Eltern können ihre Kinder jedoch optimal darauf vorbereiten, indem sie ihnen wichtige Lebenskompetenzen vermitteln. Diese Fähigkeiten sind entscheidend, um im Studium und im Leben insgesamt erfolgreich zu sein.

Hier sind 9 wichtige Lebenskompetenzen, die Eltern ihren Kindern unbedingt vor der Universität beibringen sollten.

Zeitmanagement

Wenn Kinder klein sind, sind die Eltern oft sehr in die Planung und das Management des Tagesablaufs ihrer Kinder eingebunden.

Sie behalten alles im Kopf, von den Hausaufgaben bis hin zu den Fußballtrainings. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Eltern in den Ranzen ihrer Kinder schauen oder ihre Kalender durchsehen, um sicherzustellen, dass sie ihre Aufgaben rechtzeitig erledigen.

Doch irgendwann müssen Kinder selbst für ihr Zeitmanagement verantwortlich werden. Sie können ihre Eltern nicht mit zur Universität nehmen, also müssen sie lernen, ihren eigenen Zeitplan zu organisieren.

Die professionelle Organisatorin Diane Quintana erklärte, dass gutes Zeitmanagement sowohl eine praktische als auch eine philosophische Aufgabe ist. Sie beschreibt es als den Prozess, Aufgaben und Aktivitäten im Tagesablauf zu koordinieren, um die eigene Effizienz zu maximieren.

Gutes Zeitmanagement hilft, sich zu konzentrieren, produktiv zu bleiben und mehr Freizeit zu genießen. Quintana betonte, dass der erste Schritt des erfolgreichen Zeitmanagements darin besteht, „die wichtigsten Dinge im Leben zu verstehen und anzuerkennen.“

Sie empfahl, den Tag in Abschnitte zu unterteilen und spezifische Aufgaben zu bestimmten Zeiten anzugehen. Manche Menschen sind morgens am produktivsten, andere hingegen abends.

„Nutzen Sie Ihre persönlichen Stärken und organisieren Sie Ihren Tag so, dass Sie die schwierigsten Aufgaben dann erledigen, wenn Sie am leistungsfähigsten sind“, sagte Quintana.

Die Universität bietet viele Ablenkungen, weshalb es umso wichtiger ist, Kindern vor dem Studium beizubringen, wie sie ihren Zeitplan effizient managen können.

Ein sauberes Zuhause pflegen

Die Universität ist eine Erfahrung des gemeinsamen Lebens, weshalb Sauberkeit eine essentielle Lebenskompetenz ist, die Eltern ihren Kindern beibringen sollten, bevor sie das Elternhaus verlassen.

Laut der Harvard University gewinnen Kinder, die schon früh mit Haushaltsaufgaben betraut werden, mehr als nur ein praktisches Verständnis für das Saubermachen – sie entwickeln auch Empathie, Verantwortungsbewusstsein und ein Gefühl der Selbstwirksamkeit.

Wenn Kinder Aufgaben wie den Tisch decken, ihre Wäsche wegräumen oder ihre Spielsachen aufräumen, verstehen sie die Arbeit, die notwendig ist, um einen Haushalt zu führen. Hausarbeit fördert das Denken über die eigene Erfahrung hinaus.

Kinder, die im Haushalt mithelfen, lernen die wertvolle Lektion, dass die Pflege der Mitmenschen auch das Pflegen der gemeinsamen Räume einschließt. Sie lernen, dass ihre Beiträge wichtig sind.

Anstatt darauf zu warten, dass der Mitbewohner das Geschirr spült, ergreifen Kinder, die gelernt haben, wie man ein Zuhause pflegt, selbst die Initiative und räumen hinter sich auf.

Emotionen regulieren

Ein wichtiger Teil der Elternrolle besteht darin, ihre Kinder durch die Höhen und Tiefen ihrer emotionalen Landschaft zu begleiten.

Kinder müssen lernen, ihre Emotionen vor dem Universität zu regulieren, damit sie starke, dauerhafte Beziehungen aufbauen können und sich in der Lage fühlen, mit allem umzugehen, was ihnen das Leben entgegenwirft.

Psychologe Nick Wignall gab einen Einblick, wie man emotionale Balance herstellt, und erklärte, dass dies damit beginnt, sich seinen Emotionen zu stellen, egal wie unangenehm es sich anfühlt.

„Je mehr du versuchst, schmerzhafte Emotionen zu vermeiden, desto mehr verstärkst du sie“, erklärte er. „Wenn du dich schmerzhaften Emotionen zuwendest, indem du sie anerkennst und akzeptierst, lässt du sie ihren Lauf nehmen und sich auflösen.“

Sobald du deine Emotionen zulässt, kannst du sie validieren, was dir hilft, durch sie hindurchzugehen.

„Emotional ausgeglichene Menschen erleben nicht weniger oder weniger intensive Emotionen als andere. Sie sind jedoch besser darauf vorbereitet, mit den Emotionen umzugehen, mit denen sie konfrontiert sind“, sagte Wignall.

Die emotionale Regulation ist ein lebenslanger Prozess, der es erfordert, mit sich selbst in Kontakt zu bleiben und selbstreflektiert zu sein.

„Die Gesundheit deiner Beziehung zu dir selbst hängt, wie jede Beziehung, davon ab, dass du dir Zeit nimmst, dich um sie zu kümmern und sie zu pflegen“, schloss Wignall.

Kochen lernen

Eltern müssen ihren Kindern unbedingt beibringen, wie man sich in einer Küche zurechtfindet, bevor sie fürs Studium ausziehen.

Den Kindern beizubringen, wie man kocht, vermittelt ihnen wichtige Fähigkeiten für die Selbstfürsorge. Der Akt des Mahlzeitenplanens, des Einkaufs und der Zubereitung gibt den Kindern die Grundlage, die sie benötigen, um sich selbst gut zu ernähren.

Wissen, wie man kocht, macht sie verantwortlich für ihr eigenes Wohlbefinden. Es gibt ihnen ein Gefühl der Selbstbestimmung über zumindest einen kleinen Teil ihres Alltags. Sie lernen, dass Essen mehr ist, als nur satt zu werden – es ist auch eine Quelle der spirituellen Nahrung, Freude und Verbindung.

Finanzielle Bildung

Finanzielle Bildung ist eine der wichtigsten Lebenskompetenzen, die Eltern ihren Kindern vor der Universität beibringen können.

Kinder ohne grundlegendes Verständnis von Geldmanagement in die Welt hinauszuschicken, kann ihnen ernsthaften Schaden zufügen. Offene Gespräche über Ausgaben und Sparen bereiten die Kinder auf den Erfolg in der Universität und darüber hinaus vor.

Für viele angehende Studenten erscheint Budgetierung zunächst beängstigend und überwältigend, aber Eltern können helfen, indem sie das Konzept in leicht verständliche Teile aufteilen.

Die Universität von Pennsylvania hat verschiedene Ansätze geteilt, die Studenten zur Budgetierung verwenden können. Budgetierung ist ein individueller Prozess, und es gibt keine Methode, die für alle passt.

Studenten und ihre Eltern sollten bedenken, dass das Erlernen finanzieller Bildung ein Prozess ist, und es kann einige Versuche und Fehler erfordern, um ein passendes System zu finden.

Mit dem 50/20/30-Budget sollten 50 % des Nettoeinkommens für Bedürfnisse, 20 % für Ersparnisse und 30 % für Wünsche verwendet werden. Diese Methode erfordert, dass Studenten nachverfolgen, wie viel Geld sie verdienen und wie sie es aufteilen.

Sie müssen zwischen Bedürfnissen und Wünschen unterscheiden, was nicht immer einfach ist, aber es ist entscheidend.

Studenten können auch die „Pay Yourself First“-Methode verwenden, bei der sie zu Beginn jedes Monats Geld in Ersparnisse einzahlen, dann Rechnungen bezahlen und den verbleibenden Betrag nach Belieben ausgeben.

Für eine analogere Budgeterfahrung gibt es die Umschlag-Methode. Geld wird in Umschläge gesteckt, die jeweils für eine bestimmte Ausgabe bestimmt sind: Einer für Miete, einer für Schulmaterialien, einer für Lebensmittel und so weiter.

Idealerweise hilft das Einhalten eines Budgets den Studenten, auch wenn es nur ein kleiner Betrag ist, Ersparnisse aufzubauen, sodass sie über ein finanzielles Sicherheitsnetz verfügen, auf das sie im Notfall zugreifen können.

Termine vereinbaren

Ein weiterer wichtiger Aspekt des Erwachsenseins, den Eltern ihren Kindern vor der Universität beibringen sollten, ist das Vereinbaren von Terminen und das Nachverfolgen von Aufgaben wie die Klärung mit der Versicherung und das Verwalten von Rezepten.

Eltern sind es gewohnt, die zahnärztliche und medizinische Versorgung ihrer Kinder zu organisieren, sodass es ihnen möglicherweise nicht bewusst ist, wie wichtig es ist, diese Fähigkeiten ihren Kindern selbst beizubringen.

Richtige Kommunikationsfähigkeiten

Eine oft übersehene, aber entscheidende Lebenskompetenz für den Erfolg von Studierenden ist das Erlernen professioneller Kommunikation.

Die heutige Generation von Studierenden ist in einer vollständig digitalen Ära aufgewachsen. Sie sind bestens mit Textnachrichten und TikTok vertraut, wissen aber nicht immer, wie man auf formelle Weise kommuniziert.

Ein großer Teil der Generation Z vermeidet es, Sprachnachrichten zu hinterlassen, was eine wichtige Kommunikationsform ist, die sie ebenfalls lernen müssen, um erfolgreich zu sein.

E-Mails mit korrekter Zeichensetzung und einem höflichen Ton zu schreiben, kann den Unterschied im Bewerbungsprozess für Jobs und Praktika ausmachen. Studierende wissen oft nicht, welche Etikette sie beachten müssen, wenn sie sich in einer akademischen Umgebung selbst vertreten müssen.

Diese Fähigkeiten sind relativ einfach, aber nicht immer intuitiv. Wenn sie eine Frist für eine Aufgabe nicht einhalten können, sollten sie wissen, dass es zu spät ist, dies erst am Tag davor ihrem Professor mitzuteilen.

Das Verständnis, wie man richtig kommuniziert, ist eine grundlegende Fähigkeit, die Kinder vor dem Beginn ihres Studiums erlernen sollten.

Ziele setzen

Ziele zu setzen wird oft als eine intuitive Fähigkeit angesehen, aber tatsächlich ist es eine erlernte Fertigkeit, und eine essentielle noch dazu.

Eltern helfen ihren Kindern, ihre Werte zu bestimmen, die einen Kernbestandteil jedes Ziels darstellen, das es wert ist, verfolgt zu werden. Sie können ihren Kindern auch helfen, die Bedeutung von Kurz- und Langzeit-Zielen zu verstehen und zu unterscheiden.

Es gibt mehrere mentale Vorteile beim Setzen von Zielen. Wenn Kinder eine klare Vorstellung davon haben, was sie wollen, können sie die Schritte herausfinden, die nötig sind, um ihre Träume in die Realität umzusetzen.

Das Setzen von Zielen hilft ihnen, Fokus aufzubauen und beharrlich zu bleiben. Es legt auch die Grundlage dafür, dass Kinder intrinsisch motiviert werden, was bedeutet, dass sie ein Gefühl der Zufriedenheit allein aus der Handlung des Verfolgens ihres gewünschten Ergebnisses finden.

Ziele setzen ist eine Möglichkeit für Studenten, sich selbst herauszufordern, und das Erreichen kleinerer Ziele hilft ihnen, größere Ziele zu erreichen. Das Lernen für eine Zwischenprüfung ist ein kleines Ziel, das ihnen hilft, ihren Abschluss zu erlangen und Arbeit in einem Bereich zu finden, der sie begeistert.

Obwohl es verlockend sein mag, sofort in die langfristigen Ziele einzutauchen, sorgt das Setzen spezifischer, erreichbarer Ziele dafür, dass der Prozess leichter zu bewältigen ist.

Respektvolle Konfliktlösung

Die Universität bietet den Studierenden die einmalige Gelegenheit, vollständig von anderen Studierenden ihres Alters umgeben zu sein.

Respektvolle Konfliktlösung ist ein entscheidendes Element, um eine Gemeinschaft aufzubauen, die sie unterstützt und nährt.

Während Wutausbrüche oder Schweigen für jüngere Kinder, die noch nicht wissen, wie sie mit ihren Emotionen umgehen sollen, entwicklungsbedingt angemessen sind, müssen Studierende, die die Universität betreten, wissen, wie sie Konflikte auf eine konstruktivere Weise lösen können.

Sie werden zwangsläufig auf andere Studierende stoßen, die unterschiedliche Perspektiven und Standpunkte haben, was sie letztlich dazu zwingt, ihre eigene Position mit Klarheit und Mitgefühl zu erläutern.

Eine kollaborative Konfliktlösung kann ein Gefühl des gegenseitigen Respekts, der Einheit und des gemeinsamen Zwecks schaffen.

Die ersten Schritte für respektvolle und durchsetzungsfähige Konfliktlösung beinhalten die Definition der Konfliktursache und deren direkte Ansprache.

Neugier und Offenheit fördern es, einen gemeinsamen Nenner zu finden. Verantwortung für die eigene Rolle im Konflikt zu übernehmen und empathisch zu bleiben, sind entscheidende Bestandteile, um eine Lösung zu finden, die für alle Beteiligten funktioniert.