Wie man sich an einem Narzisst rächt

Die beste Rache, die man an einem Narzisst nehmen kann, ist, gut zu leben und sich selbst zu lieben. Wenn du dich nach innen auf das konzentrierst, was dich glücklich macht, schaffst du die Grundlage, um jeden Tag glücklich zu werden.

Es gibt nichts, was den Narzisst mehr irritiert, als dich zufrieden zu sehen, denn das ist etwas, was der Narzisst niemals sein wird – nämlich zufrieden zu sein. Es ist unmöglich, die Handlungen und Gedanken des Narzissten oder sonst jemandem zu kontrollieren. Wenn du dich jedoch zum Zentrum machst und versuchst, sie nicht in deinen Kopf eindringen zu lassen, wirst du dich darüber freuen.

Narzissten haben eine massive Angst vor Verlassenheit, und die Tatsache, dass du dich von ihren Fängen und ihrer Kontrolle löst, ist das Schlimmste, was du ihnen jemals antun könnten! Du hast ihre narzisstische Versorgung, die sie benötigen, um ihr Überlegenheitsgefühl aufrechtzuerhalten, effektiv entfernt.

Du musst erkennen, dass das Ziel des Narzissten darin besteht, dich niederzureißen, damit du völlig von ihnen abhängig wirst und weniger wahrscheinlich ist, dass du ihn verlässt. Er erreicht dies, indem er verschiedene Missbrauchsmethoden implementieren, darunter Niederlagen, Bedrohungen, Wutanfälle, Paranoia, Gaslighting usw.

Du erlaubst den Missbrauch, weil er ein Experte darin ist, Entschuldigungen für sein unerträgliches Verhalten zu finden. Am Anfang hatte er dir einen Schimmer von Größe gezeigt und du willst verzweifelt glauben, dass Güte wieder aus ihm herausströmen wird. Aber im Ernst, die Güte, die du gesehen hast, war die Maske, es ist nicht, wer der Narzisst ist.

Du musst einen Schritt zurücktreten und versuchen, deine Situation so zu betrachten, als wäre es ein Freund, der sie durchläuft. Was würdest du einem Freund sagen, wenn du ihn leiden sehen würdest, als wäre er in deiner toxischen Beziehung?

Würdest du deinem besten Freund sagen, er solle einfach damit leben? Natürlich nicht. Warum solltest du es dann jemals ertragen, jeden Tag so brutal behandelt zu werden? Du bist es wert, du bist ein guter Mensch. Niemand auf der Erde verdient es, täglich erniedrigt, demoralisiert und entmenschlicht zu werden. Du wirst nie wissen, wie wunderbar Leben und Liebe sein können, wenn du nicht davonkommst.

Trotzdem ist mir klar, dass es derzeit unmöglich ist, sich physisch von deinem Narzissten zu trennen, da die Umstände, unter denen ich das schreibe, die Welt umgeben. Viele von uns sind in einem Gefängnis unter Quarantäne mit unserem Täter gefangen. Aber es ist nicht alles verloren, denn auch dies wird vergehen. Jetzt ist eine Zeit, in der man beginnen kann, unseren nächsten Schritt zu planen und vorzubereiten, wenn man frei ist. Nutze diese Zeit mit Bedacht.

Für diejenigen, die in ihrem Leben vom Narzisst getrennt sind, aber aufgrund gemeinsamer Kinder usw. immer noch da sind. Gib ihnen nicht die Befriedigung, wenn sie den einen oder anderen bösen Kommentar machen. Sage einfach „Es tut mir leid, dass du dich so fühlst“ und gehe weg. Oder wenn es sich um eine Nachricht handelt, antworte einfach nicht. So einfach ist das. Der ganze Grund, warum Narzissten versuchen, dich mit Handlungen oder Worten zu verärgern, besteht darin, eine Reaktion von dir zu erhalten, weil sie sich sowohl von positiven als auch von negativen Reaktionen ernähren. Wenn du ihnen jedoch überhaupt keine Reaktion gibst, hast du ihnen ihre notwendige narzisstische Versorgung geraubt, und das stört sie mehr als jedes Comeback, das du jemals aufbringen kannst!

Ich wette, viele von euch denken, dass mein Rat passiv sein könnte, und du suchst nach einem praxisorientierteren Ansatz, um Rache zu üben, beispielsweise indem du ihnen den Spieß umdreht, indem du ihnen eine Dosis ihrer eigenen Medizin gibst. Aber glaube mir, ich habe ein paar Mal versucht, genau das bei meinem Narzisst zu tun, indem ich einige seiner Routinen bei ihm angewendet habe, und es schlug fehl. Sicher, für einen Moment überraschte es ihn, aber dann erhöhte er nur seine missbräuchliche Taktik und ich erkannte, dass es zwecklos war, weil es unabhängig davon in seinen narzisstischen Vorrat floss.

Glaube mir, wenn ich dich auffordere, Schluss zu machen und seinen Vorrat zu entleeren. Für einen Narzisst ist dies der größte Weg, sein Ego zu verletzen. Ich habe in den letzten vier Jahren lange und intensiv darüber nachgedacht. Es ist eine Bestrafung an und für sich, dass ein Narzisst jeden Tag als elender Mensch aufwachen muss, unfähig zu Liebe, Freude und einfacher Zufriedenheit. Und die Tatsache, dass du endlich nach Glück suchst, ohne dass der Narzisst es stiehlt, ist wirklich Rache.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Möglichkeit, sich an dem Narzisst zu rächen, darin besteht, sie zu verlassen und ihnen den narzisstischen Vorrat zu nehmen. Als nächstes, indem du an dich glaubst und dich selbst liebst und schließlich dein bestes Leben führst, indem du frei und frei von der Kontrolle des Narzissten bist.