Hast du dir jemals gewünscht, du könntest schneller einschlafen? Du bist in guter Gesellschaft, wenn du mit Ja antwortest. Es gibt keinen Zweifel; Wir sind…
Wie wir auf Stress reagieren Immer wenn wir mit Konflikten, Bedrohungen und Stress konfrontiert sind, wechselt unser Geist in den Kampf-Flug-Einfrier-Modus. Dies ist eine Art…