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Die Tochter, die nie genug war – für ihre Eltern

by JacaPosted on04/01/202604/01/2026
Die Tochter, die nie genug war – für ihre Eltern

Ich bin nicht mit dem Gefühl aufgewachsen, geliebt zu werden. Ich bin mit dem Gefühl aufgewachsen, beurteilt zu werden. Als müsste ich mir meinen Platz…

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Wovor Narzissten sich am meisten fürchten – echte Gefühle zulassen

by JacaPosted on04/01/202604/01/2026
Wovor Narzissten sich am meisten fürchten – echte Gefühle zulassen

Narzissten wirken oft kontrolliert, manchmal sogar beeindruckend stark. Sie wissen, wie man auftritt, wie man spricht, wie man andere in den Bann zieht. Doch hinter…

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Gleichgültige Eltern: Wenn Schweigen die Antwort ist

by JacaPosted on02/01/202603/01/2026
Gleichgültige Eltern: Wenn Schweigen die Antwort ist

Eltern gelten als erste Bezugspersonen, als sichere Basis, von der aus Kinder die Welt erkunden. Doch nicht jede Präsenz ist nährend. Gleichgültige Eltern sind physisch…

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Die Tochter, die sich immer anpassen musste

by JacaPosted on02/01/202603/01/2026
Die Tochter, die sich immer anpassen musste

Von klein auf lernte ich, dass mein eigenes Fühlen gefährlich sein konnte. Meine Welt bestand aus Blicken, Gesten und unausgesprochenen Regeln, die ich früh entschlüsseln…

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Gefährliche Zuneigung: Narzissten lieben auf destruktive Weise

by JacaPosted on02/01/202607/01/2026
Gefährliche Zuneigung: Narzissten lieben auf destruktive Weise

Liebe wird oft als heilende Kraft beschrieben. Als etwas, das Menschen verbindet, trägt und stärkt. Doch es gibt Formen von Zuneigung, die nicht nähren, sondern…

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Geschwister als Gegner statt Verbündete

by JacaPosted on30/12/202530/12/2025
Geschwister als Gegner statt Verbündete

Geschwisterbeziehungen gelten oft als die längsten Beziehungen unseres Lebens. Sie beginnen früh, sind intensiv und prägen unser Verständnis von Nähe, Loyalität und Zugehörigkeit. Doch nicht…

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