Eltern machen Fehler Diese 7 Fehler führen oft dazu, dass Kinder perfektionistisch werden

Als Eltern wollen wir natürlich nur das Beste für unsere Kinder. Wir investieren viel Liebe und Aufmerksamkeit, um sie zu glücklichen, gesunden und gut entwickelten Erwachsenen zu erziehen. Doch manchmal können gut gemeinte Erziehungsversuche unbeabsichtigte Folgen haben.

Ein häufiges Resultat ist, dass Kinder zu Perfektionisten werden – sie wachsen mit dem Glauben auf, dass nur Perfektion zählt und alles andere ein Misserfolg ist. Dies kann sich negativ auf ihr Selbstwertgefühl und ihre Fähigkeit zur Selbstliebe auswirken.

Es gibt vier „offizielle“ Erziehungsstile, die auf der Arbeit der Psychologin Diana Baumrind basieren, aber auch weitere „inoffizielle“ Stile, wie autoritär, permissiv oder bindungsorientiert, die durch Experten hinzugefügt wurden.

Eine Kombination dieser Erziehungsstile sowie einfache Fehler im Erziehungsalltag kann unbeabsichtigt dazu führen, dass ein Kind zu einem Perfektionisten wird. Wenn Sie selbst mit kritischen Eltern aufgewachsen sind, erkennen Sie vielleicht einige dieser Fehler wieder.

Es ist wichtig, sich der Verhaltensmuster bewusst zu sein, die Sie von Ihren Eltern übernommen haben, und zu überlegen, welche gesunden Erziehungsgewohnheiten Sie an Ihre Kinder weitergeben möchten.

Eltern, die diese einfachen Fehler machen, erziehen oft perfektionistische Kinder:

Überfürsorglichkeit

Die übermäßige Fürsorge für Ihr Kind kann es daran hindern, wichtige Lebenskompetenzen und Unabhängigkeit zu entwickeln.

Es kann auch das Gefühl hervorrufen, mit Herausforderungen oder Misserfolgen nicht umgehen zu können, und es wird ständig nach äußerer Bestätigung für seine Bemühungen suchen.

Lassen Sie Ihr Kind Rückschläge erleben und lehren Sie es, wie es Hindernisse überwinden kann. Ermutigen Sie es, Neues auszuprobieren, Risiken einzugehen und aus seinen Fehlern zu lernen.

Überfürsorgliche Erziehung kann mehrere negative Folgen für Kinder haben, darunter erhöhte Angst, Schwierigkeiten bei der Entwicklung von Unabhängigkeit, schlechte soziale Fähigkeiten, geringes Selbstwertgefühl und mögliche Probleme bei der Entscheidungsfindung sowie dem Aufbau von Beziehungen im Erwachsenenalter – oft bedingt durch das Fehlen von Möglichkeiten, aus eigenen Erfahrungen und Fehlern zu lernen.

Forschungen aus dem Jahr 2022 haben erklärt, dass übermäßige Überfürsorglichkeit schädlich sein kann, während eine angemessene Unterstützung und Anleitung wichtig für die Sicherheit und das Wohlbefinden von Kindern ist.

Kritik an Fehlern

Fehler bei Ihrem Kind zu kritisieren kann Angst vor dem Scheitern und ein Gefühl der Unzulänglichkeit hervorrufen.

Stattdessen sollten Sie ihnen helfen zu verstehen, dass Fehler ein natürlicher Teil des Lernprozesses sind, und sie ermutigen, aus ihren Fehlern zu lernen.

Erinnern Sie sie daran, dass es kein Scheitern gibt, sondern nur Lernmöglichkeiten. Geben Sie Ihrem Kind konstruktives Feedback, das ihm hilft, sich zu verbessern, anstatt Kritik, die es davon abhält, es erneut zu versuchen.

Überwachen

Das Überwachen im Leben Ihres Kindes kann ein Gefühl der Abhängigkeit und mangelnder Autonomie erzeugen.

Lassen Sie Ihr Kind (altersgerecht) eigene Entscheidungen treffen und begleiten Sie es nur dann, wenn es nötig ist, um effektive Lösungen für die jeweilige Situation zu finden.

Ermutigen Sie es, Verantwortung für sein Handeln zu übernehmen und aus seinen Fehlern zu lernen.

Übermäßiges Lob

Das Lob für alles, was Ihr Kind tut, selbst für gewöhnliche Dinge, kann schädlich für das Selbstwertgefühl sein. Es kann den Druck erzeugen, immer perfekt zu sein und Erwartungen zu erfüllen.

Stattdessen sollten Sie den Fokus darauf legen, die Anstrengungen und Fortschritte Ihres Kindes zu loben und konstruktives Feedback zu geben, das ihm hilft, sich kontinuierlich zu verbessern.

Unrealistische Erwartungen setzen

Das Setzen von unrealistischen Erwartungen an Ihr Kind und seinen Erfolg kann ein Gefühl von Druck und Angst erzeugen, was zu einer Vielzahl von Problemen führen kann, wie Essstörungen, Depressionen, Reizdarmsyndrom und mehr.

Es kann auch dazu führen, dass das Kind glaubt, dass alles, was weniger als perfekt ist, inakzeptabel ist und dass es nie genug ist. Setzen Sie stattdessen realistische Ziele und Erwartungen, die erreichbar und für Ihr Kind sinnvoll sowie altersgerecht sind.

Forschungen erklärten, dass das Setzen von unrealistischen Erwartungen durch Eltern signifikante negative Konsequenzen nach sich ziehen kann, einschließlich verringertem Selbstwertgefühl, erhöhter Angst und Stress, Gefühlen der Unzulänglichkeit, der Gefahr von Rebellion, Schwierigkeiten mit der Unabhängigkeit und sogar Depressionen, insbesondere wenn Kinder diese hohen Standards konstant nicht erfüllen können.

Dies gilt besonders, wenn es mit übermäßiger Kritik oder bedingter Liebe basierend auf Leistung kombiniert wird. Autoritäre Erziehungsstile werden oft mit höheren Erwartungen und strengerer Durchsetzung in Verbindung gebracht, was zu negativen Ergebnissen beitragen kann.

Vergleiche mit anderen – „unsichere Eltern“

Das Vergleichen Ihres Kindes mit anderen kann ein Gefühl der Unsicherheit und die Überzeugung hervorrufen, nicht gut genug zu sein.

Es kann auch zu einem Wettbewerbsgedanken führen, der schädlich für die Beziehungen Ihres Kindes zu anderen wird.

Soziale Medien tragen bereits dazu bei, indem sie falsche Bilder von „perfekten“ Menschen verbreiten. Stattdessen sollten Sie sich auf die einzigartigen Stärken und Talente Ihres Kindes konzentrieren und ihm helfen, ein einzigartiges Identitätsgefühl zu entwickeln, das alles umfasst, was es ausmacht.

Wenn Eltern ihre Kinder häufig mit anderen vergleichen, kann dies das Selbstwertgefühl des Kindes erheblich schädigen.

Dies führt zu Gefühlen der Unzulänglichkeit, geringerer Motivation und Angst, da Kinder sich selbst als weniger erfolgreich im Vergleich zu ihren Gleichaltrigen wahrnehmen.

Eine aktuelle Studie zeigte eine starke Verbindung zwischen häufigen elterlichen Vergleichen und einem niedrigeren Selbstwertgefühl bei Kindern, da sie die Botschaft verinnerlichen, dass ihr Wert davon abhängt, wie sie sich im Vergleich zu anderen messen.

Zu selbstkritisch mit sich selbst zu sein

Wenn Sie sich selbst übermäßig kritisieren, schaffen Sie möglicherweise ein negatives Umfeld, das das Selbstwertgefühl Ihres Kindes beeinträchtigt.

Es könnte auch den Eindruck erwecken, dass Perfektionismus der einzige Weg zum Erfolg ist. Stattdessen ist es wichtig, Selbstmitgefühl und Selbstakzeptanz vorzuleben und Ihr Kind zu ermutigen, dies ebenfalls zu tun. Erinnern Sie es daran, dass es genau so, wie es ist, perfekt unperfekt ist.

Erziehung ist eine lebenslange Herausforderung, und es gibt keinen universellen Ansatz. Zudem gibt es keinen klaren Leitfaden.

Wenn Eltern sich jedoch der sieben häufigen Fehler bewusst sind, die sie unbewusst machen und die das Wohl ihrer Kinder negativ beeinflussen können, haben sie die Möglichkeit, ihre Entscheidungen in der Erziehung bewusst zu treffen.