Narzisstische Menschen schützen sich vor Scham, indem sie die Schuld auf andere schieben. Wenn etwas schiefgeht, wer oder was ist dann schuld? Der Mensch ist…

Die Erfahrungen und Herausforderungen, die wir in unserer Kindheit gemacht haben, prägen nicht nur unsere Gegenwart, sondern beeinflussen auch die Qualität unseres Lebens im Erwachsenenalter.…

Manchmal tragen wir Lasten, die gar nicht unsere eigenen sind. Über Generationen hinweg weitergegebene Muster, unausgesprochene Regeln, strenge Erwartungen oder alte Verletzungen formen unser Denken…

Es gibt eine scheinbar einfache Frage, die bei weitem nicht die Tiefe des Schmerzes und der Verletzung widerspiegelt, die dahinterstecken: Warum liebt mich meine Mutter…

Wenn Ihr Kind um Unterstützung, Rat oder Hilfe bittet, ist es wichtig, es nicht durch falsches Verhalten oder Worte abzuweisen. Schließlich ist Vertrauen eine zerbrechliche…

Hast du dich jemals gefragt, warum es Zeiten gibt, in denen du dich jeden Tag völlig erschöpft fühlst? Hast du dich jemals so leer und…