Erziehungsexperten sagen, dass die Verbindung zu unseren Kindern der Schlüssel für eine erfolgreiche Beziehung zu ihnen ist. Doch Kinder und Teenager haben ein besonderes Talent…

Das Leben verläuft nicht immer nach Plan. Dies ist eine der schwierigsten und universellsten Lektionen, die wir lernen, während wir aus der Kleinkindzeit in die…

Es scheint immer im ungünstigsten Moment zu passieren: Unsere Kinder stellen genau dann etwas an, wenn es gerade stressig oder hektisch wird. Und weil wir…

Die Elternschaft ist eine der herausforderndsten, aber auch bereicherndsten Aufgaben, die man im Leben übernehmen kann. Besonders in stressigen Zeiten oder wenn die Erschöpfung überhandnimmt,…

Es ist ganz normal, sich um das Wohlergehen des eigenen Kindes zu sorgen, aber manchmal kann zu viel Fürsorge dazu führen, dass Eltern zu sehr…

Wenn Sie oder Ihr Kind unter Angstzuständen, Wut oder anderen Formen der emotionalen Dysregulation gelitten haben, sind Ihnen vielleicht bereits „Bodenanker-Techniken“ bekannt – Achtsamkeitsübungen, die…