Alle Familien – wie alle sozialen Systeme – haben ein gewisses Maß an Dysfunktion, denn diese existiert auf einem Spektrum. Der Unterschied zwischen „normaler“ Dysfunktion…

Kindheitstrauma kann beeinflussen, wie wir mit Wut umgehen – aber du kannst den Zyklus durchbrechen Viele Eltern empfinden tiefen Scham über „Mama-Wut“, aber sie könnte…

Eltern eines Meinungsstarken Kindes zu sein, ist nicht immer die einfachste Aufgabe. Es ist zwar großartig, dass dein Kind starke Überzeugungen hat und nicht davor…

Narzisstische Eltern untergraben ihre Kinder oft zwanghaft – sowohl absichtlich als auch unbeabsichtigt. Das Adultifizieren (das zu frühe Erwachsenmachen), Infantisieren (das Kindlich-Halten) und Gaslighting gehören…

Erziehung fällt den meisten Menschen nicht leicht, da es kein festes Regelwerk oder eine genaue Anleitung gibt – abgesehen von Elternkursen oder den neuesten Ratgebern.…

Wenn du ein Pessimist bist, kannst du dich in Sekundenschnelle in ein Worst-Case-Szenario hineinversetzen und sofort vergessen, wie man glücklich ist. Negativität mag wie ein…